Ideal pentru nașterea unui copil este vârsta cuprinsă între 20 și 28 de ani. În acest moment, corpul feminin este cel mai bine pregătit pentru sarcina de a purta, a da naștere și a hrăni copilul. Cu toate acestea, în ultimii ani, femeile care amâna nașterea unui copil pentru mai târziu, devin din ce în ce mai multe. În primul rând - ei argumentează - trebuie să obțineți o educație superioară, să atingeți anumite înălțimi în cariera dvs., să atingeți prosperitatea materială și doar atunci să vă gândiți la copii. Toate aceste momente raționale conduc la faptul că nașterea primului născut este planificată după 30 de ani. Dacă femeile anterioare care au dat naștere la primul-născut în 30 de ani, au fost numite vârste primitive, acum mamele tinere sunt mai aproape de patruzeci - nu mai puțin frecvente. Deși oamenii de știință americani au calculat că vârsta favorabilă nașterii primului copil este acum crescută la 34 de ani, medicii noștri, desigur, nu sunt entuziasmați de această tendință, deoarece cu vârsta nu suntem toți sănătoși, dimpotrivă, un buchet de boli cronice apare, fertilitatea scade. Acest lucru nu se aplică tuturor femeilor. În fiecare caz specific, sarcina târzie are propriile caracteristici. Și totuși sarcina femeii după treizeci de ani - ce este? Acum vom încerca să înțelegem puțin acest lucru. Și este posibil ca cel puțin o inimă mică care așteaptă nașterea să aibă o șansă reală de viață.
Principalul lucru - sănătatea
Condițiile cele mai favorabile pentru sarcină sunt femeile care au amânat conștient nașterea unui copil. De regulă, ei monitorizează starea de sănătate, se protejează în mod competent și planifică sarcina în avans cu partenerul. Medicii sunt siguri că dacă o femeie își tratează cu strictețe sănătatea, nu are avorturi și nu face avorturi, sarcina după treizeci de ani nu se va deosebi foarte mult de sarcină în 25 de ani.
Posibile dificultăți
Faptul că o femeie își veghează sănătatea este în regulă, dar, din păcate, mama mai are reguli aici. Deci, natura aranjat astfel, posibilitatea de a rămâne gravidă după treizeci este redusă considerabil. La această vârstă, numărul de foliculi din ovare scade la femei, numărul ciclurilor anovulative crește. Sensibilitatea uterului la un ovul fertilizat scade și nu se poate implanta în siguranță în siguranță. Prin urmare, ar trebui să fii pregătit pentru faptul că pentru a rămâne gravidă după treizeci poate fi nevoie de mult mai mult timp decât douăzeci. Chiar dacă nu obțineți totul imediat, amintiți-vă că medicina modernă are un inventar de tehnici și tehnologii care vă permit să concepeți, să salvați și să rezolvați în condiții de siguranță sarcina unei femei de aproape orice vârstă.
În plus, numărul de mutații cromozomiale crește odată cu vârsta. Deci, cu cât femeia este mai în vârstă, cu atât este mai probabil să aveți un copil cu tulburări genetice. Dar nu vă speriați înainte. Dacă nici dvs., nici soțul nu aveți boli ereditare, cu excepția cazului în care dumneavoastră sunteți purtători de gene patologice și dacă nu ați avut un avort spontan în trecut, șansele de a avea un copil sănătos sunt mari. În orice caz, consultați un genetician înainte de concepția copilului.
Odată cu vârsta, riscul de a dezvolta gestația la sfârșitul sarcinii crește, de asemenea. Aceasta este o complicație formidabilă a sarcinii. Poate că medicul vă va da sarcina de a controla tensiunea arterială acasă. Va fi mai ușor să preveniți sau să recunoașteți boala.
Tuneți-vă pentru cele mai bune
Pentru o femeie cu sarcină târzie, recomandările generale sunt aproape identice cu cele pentru mamele tinere. Cu o lună înainte de concepție și primele trei luni de sarcină, merită luată acidul folic. Reduce riscul de a dezvolta anomalii ale sistemului nervos la copil. Poate că va trebui adesea să mergi la o consultare cu un obstetrician-ginecolog și să iei teste. Dar nu este nimic în neregulă cu acest lucru și nu trebuie să le refuzați. Nu aveți dreptul să riscați sănătatea copilului vostru nenăscut. Încredințați-vă unui medic cu experiență, la urma urmelor, scopul și a ta sunt o mamă sănătoasă și un copil sănătos.
Încercați să vă organizați ziua în mod corespunzător. Faceți gimnastică pentru femeile însărcinate, yoga, înotați, faceți mai mult pe aer proaspăt. Ar trebui să mănânci bine în dieta ta, trebuie să ai alimente care conțin toate microelementele și vitaminele importante, în special calciu, fier, magneziu, vitamina D, E, C. Aveți un somn bun, dormiți cel puțin 8-9 ore pe zi, încercați să alocați o jumătate de oră pe oră pentru odihna în timpul zilei. Mai multe emoții pozitive, încercați să nu fiți nervoși. Echilibrul echilibrat și o atitudine pozitivă garantează că puteți îndura cu ușurință și a da naștere unui frumos copil sănătos. Ajustați-vă la alăptarea obligatorie prelungită a copilului. Acest lucru este foarte util pentru sănătatea și sănătatea copilului dumneavoastră.
Nașterea naturală
Multe femei sunt convinse că o sarcină după treizeci de ani nu se poate termina într-o naștere naturală. Dar aceasta este o amăgire! Da, există indicații medicale pentru secțiunea cezariană, dar vârsta femeii nu este inclusă în această listă. Dacă sunteți în regulă (dimensiuni pelvine, indicatori ai tensiunii arteriale, rezultate ale testelor, număr de bătăi ale inimii la bebeluș, fără boli grave) și medicul dumneavoastră insistă asupra livrării naturale, atunci nu renunțați, doar pentru că sunteți speriat și vă este frică durere. Nu-ți privi copilul de prima sa experiență lumească de depășire a dificultăților, care sunt nașterea naturală pentru el. Acest lucru este foarte important pentru dezvoltarea caracterului copilului și dezvoltarea personalității sale. Este mai bine să te înregistrezi pentru cursuri pentru femeile însărcinate, te vor învăța cum să respiri corect la naștere, cum să reduci senzațiile dureroase. Faceți-vă timp pentru a exersa forța musculară pelviană (exerciții Kegel) și peretele abdominal din față.
Pro-ul sarcinii târzii
În timpul sarcinii, multe femei înflorează acest lucru datorită creșterii producției de hormoni sexuali feminini - estrogeni. O femeie care a născut un copil târziu, se simte și arată mai tânăr decât colegii săi. Menopauza la astfel de femei, ca o regulă, vine mai târziu și avansează mult mai ușor.
Copilul târziu devine un stimulent excelent pentru ca părinții să aibă o formă fizică mare. La urma urmei, copilul are nevoie de tată activ și mamă, care iau parte la jocuri distractive și răspunde la tot ce este nou.
Anii tăi nu ar trebui să fie motivul respingerii fericirii maternității. Mult mai important decât vârsta este atitudinea dvs. psihologică. Amintiți-vă: maternitatea este fericirea, uneori neașteptată, uneori mult așteptată.