1. Păr luxuriant.
Flambare în vânt bucle lungi - ca este feminin, dar nu iarna. Deoarece nu sună în mod paradoxal, dar în timpul iernii trebuie să vă spălați capul cu puțină apă rece, deoarece apa caldă le face fragile și vă usucă și mai mult părul. Și o tuns cu foarfeca este fierbinte, nu va afecta părul. La capete, parul nu este pur și simplu tăiat, dar ca și cum ar fi topit, capetele nu mai sunt tăiate, iar părul pare mai voluminos. O astfel de tunsoare este suficientă pentru a face o dată pe lună. Și trebuie să vă "hrăniți" părul din interior: utilizați mai multe produse din lapte acru și lapte, fructe de mare, mâncați pâine din făină integrală.
2. Mânere frumoase. Care este diferența dintre o femeie adevărată și o femeie țărănească? Desigur, manichiură elegantă.
Mâinile noastre sunt foarte frecvent expuse efectelor adverse: le curățăm cu vase și cu casa, ștergem praful și atingem mânerele murdare. Sunt răniți și reci în frig, în permanență în contact cu substanțele chimice. Și în schimb ce primesc? O porție de cremă pentru noapte, în cel mai bun caz. Urmând exemplul Beyoncé, utilizați vitamina E în forma sa pură, pentru a avea grijă de mâini. Se amestecă cu regularitate în cuticule și în unghiile conținutul capsulelor cu tocoferol. Faceți temele, care necesită un contact constant cu chimia și apa, încredeți-vă la mașinile automate de ștergere inteligente. De exemplu, o mașină de spălat Samsung Diamond, cu toate acestea, se poate șterge cu tehnologia Silver + fără substanțe chimice suplimentare. Ioni de argint elimină mirosurile neplăcute și brutăriile din haine și lenjerie deja la o temperatură de 30 grade Celsius.
3. Hainele sunt îndeplinite.
Designerii de modă nu recomandă să purtați mai mult de 3 culori.
Într-adevăr, ansamblurile cu o singură tonalitate prelungesc imaginea vizuală, spre deosebire de o rochie "albă de sus, negru de fund", pe care silueta se împarte în două. Dacă codul de îmbrăcăminte pentru birou este alb-negru, purtați o cămașă alungită sau o bluză cu o jachetă. Dar, îmbrăcat să fie doar în negru sau "anti-criză" gri este atât de plictisitor. Într-un costum feminin, combinați nuanțele violetei curentului: de la prune întunecate și afine până la culori cum ar fi strugurii, cireșele sau vinetele. Dacă vreți ceva luminos, adăugați niște ghizme de fuchsie.
4. Nu-ti ascunde picioarele in vreme rea.
Iarna nu este o scuză pentru a ascunde picioarele subțiri sub haine lungi. Are un drept de mini-viață dacă este încadrat în mod corespunzător. Trebuie să ne amintim că prelungirea vizuală a picioarelor chilotului în tonul pantofilor, mai ales atunci când pantofii sunt cizme de gleznă. Un accesoriu foarte iarnă și foarte modern este jambierele. Pentru proprietarii picioarelor perfect subțiri - înălțimea până la mijlocul icrelor, celelalte pot varia în înălțime de la "acordeon", asamblat pe glezne, până la "cizme", care se termină cu mult peste genunchi.
5. Corpul este seducător.
Crema pentru copii - va ajuta la rezolvarea problemei pielea uscata iarna. Din seria copiilor în timpul iernii, utilizați creme și loțiuni pentru îngrijirea corpului. Ei hrănesc și hidratează pielea și chiar și machiajul impermeabil este îndepărtat. Adesea foarte puternice, acestea sunt întărite cu vitaminele E și A, ele sunt, de asemenea, alergice la piele, ceea ce înseamnă că ele sunt potrivite pentru pielea unei răceală predispusă la alergii, pentru iritații și chiar pentru o piele foarte sensibilă.
6. Aspectul proaspăt al pielii.
Serviti-va frumusetea. Chiar și efectul pe termen scurt al temperaturilor scăzute asupra pielii stimulează imunitatea locală, elimină edemele, elimină inflamația și provoacă strălucirea pielii. Fața lui Victoria Beckham este șters cu suc de castraveți congelați, Angelina Jolie își șterge fața cu gheață din ceaiul verde. Puteți îngheța sucuri de fructe proaspăt stoarse, lapte și chiar decocții pe bază de plante. Înainte de spălare, utilizați gheață sau în loc să spălați și apoi uitați de pungi sub ochi și de riduri pentru o perioadă lungă de timp.
7. Ochii ca stelele.
În timpul iernii, ochii trebuie ascunși. Șarpele este capabil să reflecte până la 80% din razele ultraviolete care au loc pe ea. Acestea afectează ochiul, cauza în ochii sculpturilor, pot deveni o cauză gravă a bolilor oftalmologice, agravă vederea temporară. De aceea, în munți, în timpul iernii, ochelarii de soare sunt deosebit de importanți. Alegeți ochelarii "chameleon", se întunecă atunci când lumina naturală crește și, prin urmare, nu arăta printre snowdrifts, atât de sfidător.
8. Suntem ceea ce mâncăm.
Periați-vă dinții - înșelați-vă apetitul. Corpul nostru se grăbește să păstreze căldura în timpul iernii, și prin urmare, calorii, și pur și simplu prin încetinirea metabolismului, adaugă câteva kilograme. Apetitul la momentul nepotrivit poate fi înșelat prin periajul dinților. La urma urmei, după fiecare masă, ne perie dinții, corpul se obișnuiește cu o astfel de procedură și, dacă mi-am periat dinții, atunci mâncarea este terminată. Dorința de a mânca ceva gustos să mănânce dispare.
9. Luați tocuri înalte.
În timpul iernii, pe un călcâi, joggingul poate duce la răni sau dislocări la nivelul gleznei. Dar când obiceiul de a merge pe tocuri devine oa doua natură, alegeți pantofii cu o marjă. Mai bine alegeți pe dungi sau pe astfel de pantofi, unde puteți regla cataramele la înălțimea creșterii, deoarece volumul în timpul zilei și lungimea piciorului pot chiar să se schimbe. Nu abuzați cremele de oboseala piciorului, deoarece acest lucru poate deveni un simptom al venelor varicoase. Și ar trebui să fie tratată nu de o cremă, ci de un medic.
10. Sunet de somn.
Cea mai placuta sursa de frumusete si sanatate feminina. Somnul trebuie să fie de cel puțin 8-10 ore. În scopul de a dormi asociate cu pat, utilizați-l în scopul propus, bine, chiar și pentru sex. Mai dormiți mai bine pentru a menține până la miezul nopții, în acest timp, procesele de reînnoire sunt activate, beneficiul maxim este extras de piele de la cremele aplicate la ea, somnul devine un vis de sănătate și frumusețe. Dacă nu puteți adormi imediat, este mai bine să o legați sau să o citiți, sau printr-o afacere liniștită, mergeți la muncă. Dormiți-vă pe spate, în această poziție vă relaxează fața, pielea se regenera și respiră. Pentru ca restul să fie plin, deschideți fereastra, astfel încât să existe un flux de aer proaspăt, închideți ferestrele cu perdele.
Amintiți-vă cele mai importante secrete ale frumuseții și sănătății femeilor - acesta este un interes pentru viață, intenții bune și un zâmbet sincer. Doar ei fac o femeie, îngrijorată de aspectul ei, o femeie frumoasă.