Smoothies de piersici (smussi) din iaurt și piersic sunt atractive pentru valoarea lor nutritivă, gust delicat și plăcut. Pentru a pregăti această băutură groasă folositoare, trebuie să luați iaurt adevărat, gătit la domiciliu. Dacă iaurtul este cumpărat, atunci pe ambalaj trebuie să se scrie "Iaurt". Gustul iaurtului este preferabil ca cel natural, fără aditivi, am luat cu cereale. Pentru ca smântânile să devină omogene, trebuie să luați o piersică suculentă, coaptă și moale, care să o mănânce bine și smoala poate fi beată printr-o paie largă.
ingrediente:- Piersici 150g
- Băutură de iaurt 200 ml
- Pasul 1 Pregătiți iaurt, piersic și zahăr spălat (dar este posibil să nu fie necesar).
- Pasul 2 Peach liber de oase. Se taie grosimea cărnii.
- Pasul 3 Puneți piersicul într-un blender, adăugați iaurtul. Beat pe turații mari. Încercați dulceața, dacă este necesar, adăugați zahăr. Agitați din nou. Ar trebui să fie o masă netedă, netedă și groasă. Se toarnă pietrele în pahare și se servesc imediat.