Terapia cu coloranți pentru depresie

Nu este un secret că viața unui om modern este plină de stres, pe baza căruia apar multe încălcări nu numai ale sănătății mentale, ci și fizice. De aceea, în zilele noastre, este atât de important să vă relaxați, să controlați emoțiile și să scăpați de tensiunea interioară. Psihologia și științele conexe studiază diferite moduri de influență atentă asupra corpului spațiului înconjurător. De exemplu, terapia de culoare este cunoscută oamenilor de mult timp. O anumită combinație de culori, luminozitatea și alternanța lor pot afecta starea unei persoane și o pot schimba spre bine prin eliminarea depresiilor.
Ce este asta?

Terapia cu culori este o știință antică despre influența diferitelor nuanțe asupra corpului uman. Cu toate acestea, în ziua de astăzi, terapia cu culori este, mai degrabă, una dintre multele modalități de a realiza armonie cu sine și cu lumea. Terapia cu culori este folosită diferit. De exemplu, un psiholog poate da anumite atitudini unei anumite culori, ceea ce va determina o persoană să ia anumite acțiuni și sentimente. În plus, contemplarea nuanțelor luminoase și pure este utilă în sine, culoarea poate calma sau, dimpotrivă, înveselește.

Acum dovedit științific că utilitatea alimentelor este determinată nu numai de compoziția sa chimică, ci și de alți factori: mirosul, gustul și culoarea. Prin urmare, terapia de culoare în nutriție este utilizată pentru a corecta problemele cu excesul de greutate sau anorexie.

În plus, terapia cu culori este utilizată împreună cu alte metode din psihiatrie. Mulți au ocazia să respecte o gamă de culori deliberate de interioare în clinici private, centre psihologice și instituții similare. Toate acestea se fac pentru un motiv și ținând seama de efectul de culoare asupra unei persoane.

Cum se utilizează?

Este puțin probabil ca o persoană netratațională să poată trata bolile grave cu ajutorul culorii, dar va fi ușor să înveți cum să-ți reglezi starea de spirit și bunăstarea. Nu este necesară reparația cardinală a casei, astfel încât culoarea să aibă doar o influență pozitivă asupra dvs. Este suficient să diluezi interiorul și îmbrăcămintea cu accesorii potrivite pentru culori, care vor fi întotdeauna vizibile. Acțiunea culorii nu te va face să aștepți. Dar, pentru a folosi corect toate beneficiile terapiei colorate, este important să știți ce este capabil de fiecare umbră.

De exemplu, roșu este culoarea pasiunii. Nu e vorba de nimic despre asta. Roșu este culoarea activă, culoarea mișcării, schimbarea, emoția. În general, culoarea roșie este foarte ambiguă, deci ar trebui utilizată foarte atent. Aceasta afectează cortexul cerebral, determinând celulele de materie cenușie să acționeze mai activ, cu toate acestea, un exces de culoare roșie în spațiul înconjurător duce la oboseală rapidă. Culoarea roșie poate crește tensiunea arterială, care este extrem de periculoasă pentru pacienții hipertensivi. Această culoare nu ar trebui să fie prezentă în mod constant în hainele dvs. sau într-o cameră în care frecvent rămâneți mult timp. Faptul este că energia acestei culori, deși puternică, dar în cantități mari, este inutilă. Veți simți o anxietate constantă, o dorință de acțiune, dar nu vor exista decizii gânditoare și echilibrate. Este mai bine să utilizați culoarea roșie când trebuie să ridicați eficiența sau să începeți o afacere importantă.

Culoarea verde este considerată liniștitoare. Este o culoare naturală prezentă în natură, are o varietate largă de nuanțe, este asociată într-o persoană cu cele mai plăcute lucruri și evenimente. Dar această culoare în exces poate duce, dacă nu la apatie, apoi la întârzierea nedorită în acele cazuri în care totul decide viteza. În plus, culoarea verde stârnește pofta de mâncare, nu este recomandat să alegeți cei care dieta și să conducă un stil de viață activ.

Galbenul este culoarea focului și a soarelui. Aceasta este o culoare bogată și bogată, care întărește psihicul uman, îl face mai flexibil, cu toate acestea, este capabil să atenueze caracterul. Galbenul este asociat cu zi și de vară, astfel încât acesta poate fi un fundal perfect într-un interior rezidențial, cu toate acestea, nu este potrivit pentru un dormitor, deoarece nu contribuie la liniște.

Orange - culoarea este luminoasă, agresivă. El nu este la fel de puternic în energia sa ca și roșu, dar cu exces poate fi chiar mai intruziv. Această culoare este permisă sub formă de accente mici în spațiul înconjurător, dar nu ar trebui făcută ca cea principală. Orange poate ridica, de asemenea, tensiunii arteriale, excita. Dacă aveți probleme inutile cu privire la ceva, este logic să limitați cantitatea de această culoare în jurul dvs.

Albastrul este exact opusul roșu. Albastru, albastru și violet nu trezește setea de acțiune, ci liniștește. Excesul de aceste culori duce la apatie. Dacă culoarea portocalie vă poate ajuta să ieșiți din depresiune, atunci albastru, dimpotrivă, veți merge mai degrabă în ea. Pe corp, afectează destul de puternic, poate provoca o scădere a tensiunii arteriale.

Albul este considerat culoarea principală. El ajută o persoană să se stabilească rapid într-un loc nou, să se obișnuiască cu ea. Culoarea albă în interior este bună acolo unde există conflicte și certuri constante. Se pare că simbolizează barierele în calea atacurilor străine. Dar excesul de culoare albă face ca interiorul să fie prea rece și gol, trăind într-un astfel de loc este puțin probabil să fie confortabil.

Terapia cu culori este o știință frumoasă și frumoasă, care este încă utilizată în Est în lupta împotriva depresiei, apatiei, slăbiciunii, temperamentului și a multor alte afecțiuni. Cu ajutorul culorii le vindecă bolile virale și fungice, ele afectează organele de simț ale copiilor pentru dezvoltarea lor timpurie. Dacă decideți să aplicați demnitatea terapiei de culoare în scopuri personale, porniți de la propriile dvs. sentimente, aveți încredere în intuiția dumneavoastră. În cazul în care orice culoare pe care nu le place absolut, atunci nici o recomandare și proprietățile sale utile merită să vă înconjurați cu această culoare. Principala condiție pentru succesul în terapia cu culori este onestitatea cu sine, capacitatea de a asculta, pregătirea pentru schimbare. Terapia cu culori este puțin probabil să ajute la vindecarea bolilor grave, dar cu ajutorul ei vă puteți controla starea de spirit, ceea ce nu este suficient în sine.