"Există putere, există voință, nu există voință" (c). Dacă expresia dintr-un film amuzant de comedie nu este o figură de vorbire, ci un obstacol pe calea către formele ideale - atenție la yogalossy. Complex de fitness de la Mandy Ingber - antrenor de stele Jennifer Aniston și Victoria Beckham - un amestec energetic și plictisitor de filozofie orientală și asanas de yoga, amestecat cu exerciții aerobice. De ce e așa de bun?
Yogalozia este pentru toată lumea. Ea poate fi angajată ca un guru al unui mod de viață sănătos și începător. Nu există contraindicații și dificultăți - șase asanasuri sunt executate fără probleme, urmate de squats, lamele statice și exerciții "biciclete".
Yogalosofiya umple corpul cu energie și vă permite să faceți față stresului. Ingber clarifică: o jumătate de oră de antrenament - timp pentru a rămâne singur cu tine însuți. Nu efectuați asanele în grabă, grăbiți-vă și deveniți iritați - este important să vă ascultați propriile sentimente. Respectarea acestei condiții va da un efect uimitor. Vă veți simți revigorați, fără agresiune, iritare și negativitate.
Yogalosofiya schimbă perceptibil corpul. Studiul atent al mușchilor din presă, fesele, coapsele interioare fixează curbele: talie devine mai subțire, coapsele mai subțiri, picioarele dobândesc un relief elegant. Pielea arată mai suplă și mai proaspătă.
Yogalozia formează o relație pozitivă. Acuzația vivacității, conștiința clară, pacificarea, ușurința în întregul corp, forme spectaculoase - și toate acestea după o jumătate de oră de antrenament: exemplul celebrității este foarte convingător. Aniston și Beckham - fanii entuziaști ai complexului - susțin: mai multă pregătire - cu atât mai mult interesul lor. Vom verifica?