Uleiurile esențiale, amestecate într-un mod special, îmbunătățesc starea pielii, scutesc stresul și ajută la relaxare. Astăzi, asemenea mijloace de aromaterapie precum aromoterapia și aromele sunt disponibile pe scară largă. Uleiurile de vindecare sunt, de asemenea, parte din tonice, creme, șampoane. După ce ați aflat ce fel de ulei este potrivit pentru dvs., vă puteți crea cu ușurință propriile mijloace eficiente pentru îngrijirea feței, a corpului și a părului. Aromele trezesc amintirile, sporesc emoțiile, calmează sau stimulează mintea. Diferitele mirosuri determină răspunsuri diferite ale corpului nostru, așadar ar trebui să experimentați un număr de uleiuri pentru a vă găsi propriul. Uleiul portocaliu se relaxează și se energizează în același timp. Ideal pentru masaj sau aromă înainte de noapte. Combină cu uleiuri de mușețel, lemn de santal, lavandă și ylang-ylang. Are proprietăți de curățare, adecvate pentru tratamentul arsurilor solare. Adăugați-l la remedierea anti-celulită. Nu utilizați ulei de portocale înainte de plajă. Uleiul esențial de busuioc are proprietăți revigorante, ameliorează stresul și ridică starea de spirit. Este folosit pentru masaj și aromoterapie. Masajul stomacului cu ulei de busuioc restabilește digestia. Este combinată cu uleiuri de bergamot, geraniu și lavandă. Adăugat la baza de ulei, elimină umflarea de la mușcătura unui insect. Utilizați acest ulei pentru inhalare cu o răceală. Contraindicat în timpul sarcinii. Nu folosiți ulei de busuioc prea mult timp și asigurați-vă că ați încercat. Uleiul esențial de geranium este unul dintre cei mai buni agenți de echilibrare. Adăugat la o baie caldă, vă ajută să vă relaxați înainte de a merge la culcare, și într-o zonă mai rece - energizează. Folosit în timpul PMS și a sarcinii. Aplicați ulei de geraniu la încheieturi și whisky pe parcursul zilei pentru a evita schimbările de dispoziție.
iasomie
Pentru a obține o încărcătură de încredere în sine, adăugați ulei de iasomie în amestec pentru masaj sau baie. De asemenea, este ideal pentru finalizarea zilei de lucru, deoarece ridică imediat starea de spirit și are proprietățile unui afrodisiac. Este combinată cu cele mai multe uleiuri esențiale, inclusiv ulei de bergamot, ylang-ylang, trandafir și lemn de santal. Înmoaie pielea sensibilă sau uscată. Se utilizează cu un ulei de bază. Adăugați câteva picături de ulei de iasomie la lampa de aromă pentru a vă relaxa la sfârșitul zilei.
Ylang Ylang
Uleiul esențial de ylang-ylang are o aromă florală puternică, așa că folosiți-l puțin câte puțin. Aceasta este una dintre cele mai bune uleiuri pentru amestecurile liniștitoare și relaxante destinate masajului și aromei. Se combină cu uleiuri de bergamot, lămâie, neroli și lemn de santal. Ulei de ylang-ylang este excelent pentru îngrijirea pielii cu probleme sau uscate. Adăugați-l la amestec pentru tăvile de aburi, curățare și hidratare. Perfumează camera cu ulei de ylang-ylang. pentru a crea în ea o atmosferă calmantă. Ulei esential de cedru are o aroma lemnoasa linistitoare, este folosit pentru masaj si aromoterapie. Combate efectiv matreata. Se spală ulei în scalp, după 30 de minute, clătiți. Faceți acest lucru de două ori pe săptămână. Se combină cu uleiuri de bergamot, neroli și rozmarin. Uleiul de cedru îngustă perfect porii. Adăugați câteva picături de apă în baia de aburi de curățare, destinată pentru pielea grasă. Luați băi fierbinți cu ulei de cedru atunci când aveți nevoie pentru a scuti de stres. Contraindicat în timpul sarcinii. Cel mai popular ulei esential. În amestecuri consolidează proprietățile altor uleiuri și "singur" calmează, relaxează, îmbunătățește somnul. Presarați cu ulei de lavandă o pernă pentru a adormi mai repede.
varietate de tămâie
Dacă vă place să meditați, uleiul de tămâie liniștitor va crea atmosfera potrivită. Utilizați acest ulei pentru masaj sau aromoterapie, când trebuie să vă recâștigeți încrederea în sine. Este combinată cu uleiuri de busuioc, levănțică și lemn de santal. Ajută la piele uscată, crăpată și vergeturi. Are proprietăți de întinerire. Aplicați-o pe frunte și pe whisky pentru a ușura cefaleea și ridurile netede. Uleiul esențial de uleiu de marjoram este deosebit de util după supraîncărcarea în sala de gimnastică. Adăugați-l la amestecurile de masaj pentru a ameliora durerea și a ameliora tensiunea musculară, cu uleiuri de geranium, lavandă și rozmarin. Baia cu ulei de marjoram ajută la scăderea stresului, iar compresa - pentru ameliorarea tensiunii, pentru ridurile netede și calmarea durerii de cap. Masați burta cu ulei de marjoram pentru a ușura durerile periodice. Contraindicat în timpul sarcinii.
M Juniper
Uleiul esențial de ienupăr are o aromă proaspătă de pin, cu o notă piperată. Îndepărtează sângele, ameliorează durerea dureroasă în articulații și mușchi. Se combină cu uleiuri de bergamot, lavandă, lemn de santal și rozmarin. Uleiul adăugat la frecare anti-celulită sporește efectul său. Luați o baie fierbinte cu ulei de ienupăr pentru a ameliora simptomele de PMS. Contraindicat în timpul sarcinii. Uleiul esențial de neroli este de neînlocuit în caz de stres, agitație sau depresie. Se amestecă cu alte uleiuri relaxante și se ia o baie de vindecare. Este combinată cu uleiuri de iasomie, lavandă, geraniu și trandafir. Uleiul de Neroli cu aroma sa portocalie deschisă hidratează perfect și restabilește pielea uscată și sensibilă. Pune uleiul neroli pe un șervețel și inspira parfumul pentru a se calma într-o situație dificilă.
paciuli
Uleiul esential de patchouli are o aroma exotica de lemn. În amestecuri de masaj liniștitor, adăugați mai mult, și în stimularea masajului - foarte puțin. Se combină cu uleiuri de ienupăr și busuioc în amestecuri revigorante, ulei de santal și iasomie în relaxare. Adăugați ulei de patchouli într-un amestec destinat pielii inflamate, uscate și crăpate. Aplicați-o și pentru a lupta împotriva acneei. Tăiați uleiul de patchouli pe scalp ca o soluție anti-mătreață. Pentru a da strălucire părului întunecat, adăugați câteva picături de ulei în șampon sau clătiți cu apă. Uleiul esențial al unui trandafir este un ingredient ideal al amestecurilor de masaj liniștitoare. O baie fierbinte cu ulei de trandafir este o pastila minunata de dormit. Este combinată cu uleiuri de iasomie, lavandă, neroli, ylang-ylang. Ideal pentru pielea uscată, sensibilă și matură. Adăugați-o la produsele corporale și băile de aburi pentru față. Faceți comprese reci cu ulei de trandafir pentru ochii obosiți, umflați și conjunctivită.
rozmarin
Masajul cu ulei esential tonic de rozmarin amelioreaza oboseala si energizeaza, iar o baie fierbinte - gandeste cateodata. De asemenea, uleiul de rozmarin se lupta cu matreata grasa. Este combinată cu uleiuri de busuioc, levănțică și Schizandra. Uleiul de rozmarin are un efect de întinerire. Utilizați-l în amestecuri hidratante pentru pielea obosită. Rozmarinul crește concentrația. Puneți câteva picături de ulei în lampa de aromă atunci când vă aflați la o slujbă importantă. Contraindicat în timpul sarcinii și epilepsiei. Uleiul esential de mușețel calmează nervii și îmbunătățește somnul. Adăugați zece picături de ulei într-o baie caldă pentru a vă recupera dintr-o zi stresantă sau presărați o pernă pentru un somn sănătos. Este combinată cu ulei de trandafir și lavandă. Musetelul este un medicament antiinflamator natural, deci este ideal pentru pielea sensibila si problematica. Clătiți părul blond cu ulei de musetel.
lemn de santal
Uleiul esential de lemn de santal calmeaza nervii si creste senzualitatea. Aceasta este una dintre cele mai bune uleiuri pentru un masaj relaxant. O baie cu ulei de santal ridica starea de spirit. Se combină cu ulei de iasomie, ienupăr, patchouli și trandafir. Uleiul din lemn de santal îngrijorează delicat pielea uscată, scalabilă, netezirea vergeturilor. Adăugați câteva picături de ulei de lemn de santal la lampa de aromă pentru a se adapta la meditație. Uleiul esential de arbore de ceai este un agent antifungic si antiviral. Într-o formă diluată, pot lubrifia picioarele și în tăieturile curate. Atunci când tuse și nas curbat este util să inhaleze aroma sa de vindecare. Adaugati ulei de arbore de ceai la baile de aburi pentru fata pentru a curata pielea acneei si acneei. Dacă câinele dvs. are purici, adăugați ulei de arbore de ceai la șamponul ei sau picurăți câteva picături pe coajă.
eucalipt
Uleiul eucalipt esențial este un remediu excelent pentru răceli. Inhalările cu ajutorul acestuia ajută la scăderea frigului obișnuit. Și adăugând câteva picături de ulei în lampa de aromă, puteți dezinfecta camera. Este combinată cu uleiuri de lavandă și ceai. Aplicarea în cosmetice Uleiul eucalipt diluat tratează inflamația pe piele. Aplicați de două ori pe zi în zonele afectate. O compresă caldă cu ulei de eucalipt eliberează dureri și dureri în mușchi.
Alegerea uleiurilor
Cumpărați uleiuri esențiale de la producătorii de încredere. "Natural" nu înseamnă întotdeauna pură. Pe etichetă trebuie să fie scris "ulei esențial pur" plus numele latin. Utilizați uleiurile curate de la prima presare la rece ca uleiuri de bază. De exemplu, uleiul de migdale este excelent pentru toate tipurile de piele.
depozitare
Păstrați uleiurile esențiale și amestecurile lor în sticle mici de sticlă întunecată, departe de foc și de lumina soarelui. Asigurați-vă că capacul se închide strâns. Unele uleiuri pure pot fi păstrate timp de până la doi ani și amestecuri de uleiuri esențiale și uleiuri de bază - până la trei luni.