Proprietăți de muștar
Încălzirea dublă este principalul lucru în a face o astfel de baie. Este de remarcat faptul că, chiar și cu o încălzire atât de puternică, băile nu cauzează iritarea pielii. Acesta este marele său avantaj și diferență față de alte metode similare. Pudra de muștar are, de asemenea, proprietăți eterice, conține mirosin. Această enzimă promovează disocierea rapidă a grăsimilor subcutanate.
O baie de muștar caldă este foarte utilă pentru sănătate în general, pentru că atunci când o luați, nu numai pielea se încălzește, ci și corpurile. Sistemul capilar este activat și asigură creșterea fluxului sanguin. Navele se extind, presiunea este redusă. Corpul este complet încălzit, ceea ce duce la faptul că sistemul de eliberare este activat, metabolismul se îmbunătățește și procesul de diviziune celulară este în mod semnificativ accelerat. Sunt activate și organe interne, care au un efect foarte pozitiv asupra activității întregului organism. Sângele este diluat, reînnoit și îmbogățit cu oxigen. Se îmbunătățește tonul intestinului, funcția rinichilor, fondul hormonal general. Deja după ce ați fost în cada timp de numai 5 minute, corpul este mult mai activ și începe să despartă excesul de grăsime și să îndepărteze zgura.
Pielea din baia de muștar este încălzită ca într-o baie și este foarte utilă, deoarece nu pune accent pe vasele de sânge și pe inimă. Efectul asupra grăsimii sub piele este cel mai ridicat. Aceasta este o caracteristică neobișnuită a băii de muștar. Este prescris chiar și cu o astfel de boală ca hipertensiunea.
Sfaturi pentru utilizarea corectă
- Mai întâi, testați-vă pielea pentru o reacție alergică. Răspândiți încheietura mâinii cu o cantitate mică de mustar, de preferință pe spate. După sfârșitul celor treizeci de minute, spălați-l, evaluați rezultatul nu în această, ci a doua zi. Dacă deodată a apărut o erupție cutanată sau o înroșire pe piele, atunci trebuie să renunți la procedura de a face o baie de muștar.
- Nu stați în baie mai mult decât este necesar pentru această procedură și rămâneți întotdeauna în lenjerie.
- Există contraindicații pentru utilizarea acestei proceduri, de exemplu, nu se poate aplica la femeile gravide, cu tumori și diverse procese inflamatorii. Pentru a evita consecințele neplăcute, asigurați-vă că mergeți la o consultație cu un medic.
- Cu o oră înainte și după baie, nu mâncați și nu beți.
- Zona inimii nu trebuie acoperită cu apă, este importantă, aceasta nu trebuie uitată!
- Dacă aveți o palpitate prea puternică în timpul băii sau dacă simțiți disconfort intolerabil, opriți procedura imediat și nu utilizați această metodă în viitor.
- După finalizarea procedurii trebuie să vă spălați cu apă, dar nu utilizați săpun. Apoi scuturați, puneți ceva cald, înfășurați-vă într-o pătură. Cel mai bine este să procedați înainte de culcare.
- Pentru a face procedura mai eficientă, aplicați în locurile în care celulita prezintă o mască specială.
- Cel mai bun rezultat vă va ajuta să obțineți o combinație de sport și o alimentație adecvată, plus o baie de muștar.
Cele mai bune retete
Pentru prima versiune a băii veți avea nevoie de o pulbere de muștar de aproximativ 150 de grame. Mai întâi, diluează-l în apă caldă și numai apoi se toarnă în baie. Temperatura apei nu trebuie să depășească 16 grade, dacă temperatura crește, riscați să vă ardeți termic. Faceți o baie mai mult de zece minute.
Deoarece muștarul acționează destul de agresiv pe piele, schema de a lua o baie saturată ar trebui să fie după cum urmează:
- o baie cu adaos de praf de muștar;
- o baie cu lapte integral;
- o baie cu sifon (o lingura);
- Baie de vanilie (1 l de vanilie și 1/2 din gelul de hidratare);
- baie cu adăugarea de decoct de var;
- baie de muștar;
- baie cu adăugarea unei linguri de tărâțe;
- baie cu adăugarea de ace.
După ce terminați cursul, faceți o scurtă pauză.
A doua cale
Cu un pahar de muștar, se diluează un pahar de apă, se toarnă amestecul rezultat într-o baie. Procedura trebuie să dureze zece până la douăsprezece minute, nu mai mult de o zi mai târziu, de circa cincisprezece ori pe lună.
Baia de muștar ar trebui să fie alternată cu lapte și sare. Pentru a pregăti această baie, veți avea nevoie de un kilogram de sare de mare și de lapte. Sare intr-un litru de lapte, de preferat gras, amestecul este turnat intr-o vanilie calda. Faceți o baie pentru aproximativ douăzeci de minute
Dacă nu aveți caracteristici individuale sau contraindicații pentru utilizarea muștarului, utilizați-l în siguranță pentru pierderea în greutate și pentru îmbunătățirea corpului!
Contraindicații privind utilizarea băii cu muștar
Baia de muștar este o modalitate foarte bună de a stimula sănătatea organismului și chiar de a pierde în greutate, dar există încă cazuri în care este interzisă o astfel de baie. Nu puteți lua o baie de muștar dacă aveți o boală de piele, deoarece acestea pot deveni și mai rău. Nu poți face baie când ai febră. Corpul încălzit nu este necesar într-o creștere chiar mai ridicată a temperaturii, puteți deveni și mai rău și temperatura poate sări la momente. Nu puteți face baie, dacă aveți o boală oncologică, de asemenea, nu se recomandă ca o baie de muștar în timpul hemoptiziei.
Dacă nu aveți astfel de boli, atunci nu veți găsi un ajutor mai bun în lupta împotriva excesului de greutate decât o baie de muștar.
Această baie este capabilă de minuni! În câteva săptămâni veți pierde în greutate, manifestările celulitei vor scădea, veți deveni mai mici și mai subțiri. Foarte multe femei au văzut deja acest lucru în practica proprie!
O baie de muștar va ajuta fetele care încep să facă sport, se pot adapta la percepția încărcăturilor.