Dar există astăzi blocante de calorii reale și, dacă da, este sigur să le punem în practică?
Informații generale
"Blocanții de calorii" sunt cunoscuți de medicină și de dietetică de foarte mult timp. Pentru a studia primele mostre, care au fost dezvoltate special pentru nevoile dieteologiei atletice, a început în anii optzeci ai secolului trecut. Baza primilor blocanți a inclus o substanță care este depozitată în cantități mari în fasole și alte culturi leguminoase. Aceasta a împiedicat absorbția unei cantități mari de amidon.
Blocanții includ o bioremediere naturală și eficientă, care luptă cu succes cu excesul de greutate.
Îndoielile că substanța este cu adevărat naturală, nu apar, deoarece constă într-un extract de fasole albă. Dar siguranța lui rămâne o mare întrebare.
Mulți spun că aditivul biologic activ blochează enzima amilază. Este ea care împarte amidonul în constituenții săi, deoarece carbohidrații reali încep să se transforme în grăsimi, care se instalează în interiorul corpului. Cu toate acestea, remediul splendid blochează împărțirea carbohidraților, dar nu și caloriile. În plus, o capsulă nu va fi capabilă să facă față clivajului tuturor carbohidraților, care sunt alimentați zilnic cu alimente în corpul uman.
Carbohidrații pot intra în organism nu numai sub formă de amidon, ci și sub formă de zaharoză, care este mai dăunătoare organismului uman. Prin urmare, medicamentele propuse de mulți nu pot fi eficiente chiar din punctul de vedere al digestiei fizice.
Studii efectuate
"Blocanții de calorii" au fost cercetați în diferite laboratoare, merită, sincer, un rezultat bun. Numai cantitatea de carbohidrați din eprubete a fost mică și nu a egalat cantitatea de alimente consumată de unii oameni. Concluzie - cât de mult ar trebui să folosiți bada pentru a obține rezultatul?
Dar in experimente pe animale, rezultatele nu au fost justificate. Soarecii experimentati in laborator, in primele zile de utilizare a extractului de fasole, au pierdut usor greutatea, dar apoi au castigat rapid, ceea ce sa dovedit a fi mult mai mult decat de obicei. Acest lucru se datorează faptului că organismul implică involuntar funcții de protecție în timpul creșterii enzimei amilazei. După ce medicamentul a fost anulat, șoarecii au câștigat de câteva ori mai multă greutate.
Cu alte cuvinte, aditivii biologic activi nu numai că nu au contribuit la scăderea în greutate, ci chiar și dimpotrivă, au crescut greutatea, deoarece sistemul digestiv a inclus un mecanism compensatoriu de protecție.
Printre alte lucruri, pentru a bloca toată amilaza (și evoluția acesteia apare atât în intestine, cât și în saliva), va fi necesară o doză destul de semnificativă de medicament. Iar acest lucru, la rândul său, va duce la consecințe periculoase pentru viața umană. Prin urmare, atunci când faceți publicitate în publicitate că veți scădea zece kilograme pentru o perioadă scurtă de timp - asigurați-vă că aceasta este o simplă înșelăciune.
Un alt instrument
Destul de recent, pe piața blocurilor de calorii a apărut drogul, care include substanța chitosanului. Chitosan a fost, de asemenea, creditat cu proprietatea unui blocant de calorii până la ceva timp. Publicitatea spune că luarea medicamentului duce la scăderea rapidă a greutății și la nivelul colesterolului, deoarece intestinele blochează absorbția grăsimilor. Ele devin conexiuni inseparabile și sunt promovate prin tranzitul prin intestine. Medicamentul a primit un nume mândru - un "magnet pentru grăsimi". Să examinăm mai atent acest instrument.
Baza medicamentului este chitosanul. Este un analog al celulozei vegetale, care este obținut din carapacea crustaceelor. Se poate spune că chitosanul este un filtru biologic pentru întregul organism. Acționează ca un carbon activ. El poate chiar să lege o parte din grăsime, totuși, să le lege pe toate, o capsulă nu este suficientă. Dar, chiar dacă începeți să-l utilizați în mod obișnuit și în cantități mari, nu veți obține rezultate. În obezitate joacă un rol nu numai grăsime, dar și carbohidrați, avotul pe care ei chitosan nu are nici un efect.
În plus, în utilizarea chitosanului există fețe negative. Cu utilizare prelungită, există o încălcare a echilibrului vitamin-mineral. Chitosan pur și simplu adsorbține minerale și vitamine, care sunt implicate în defalcarea grăsimilor.
Ce să faci și sunt adevărate "blocante de calorii"?
Deci - toate medicamentele care blochează calorii, sunt ineficiente dacă le folosiți singure. Este mult mai productiv să le combinăm recepția cu sodiți și încărcături fizice. În plus, blocarea amilazei poate provoca efecte negative în sistemul digestiv și înrăutățirea bunăstării. Acest lucru merită să ne amintim.
Momente negative
Din blocarea amilazei începe balonarea. Acest lucru se datorează faptului că stomacul secretează gaze și fernează resturile de carbohidrați. Pot apărea dureri de stomac și chiar diaree datorită creșterii excesive a tensiunii intestinale și a lichidului. Diareea, desigur, vă va ajuta să pierdeți în greutate, dar numai cu ea va merge sănătatea dumneavoastră.
Printre altele, luarea blocantelor provoacă arsuri la stomac, greață și disconfort în stomac. În plus, absorbția depreciată a practic toate substanțele nutritive, ducând la o lipsă de vitamine.
Dacă aveți probleme cu sistemul digestiv, medicii interzic luarea unor astfel de medicamente. Mamele gravide și care alăptează, precum și adolescenții, sunt expuse riscului.