Consecințele lăcomiei afectează multe domenii ale vieții pacientului - socială, familială, profesională și emoțională. Unele motive pentru lăcomia sunt explicate prin abstinența îndelungată de la alimente (diferite restricții în alimentație și entuziasm incredibil pentru alimentația tare). Dar, de cele mai multe ori, aceste tulburări sunt cauzate de dependența și instabilitatea emoțională. Să vedem cum lăcomia poate supăra sănătatea mentală, emoțională și fizică.
Supravegherea (sindromul exceselor alimentare).
Fiecare dintre noi, din când în când, este un lacom, când nu este în forță să refuze cea mai delicioasă cină festivă, o pizza, o budincă preferată și orice fel de mâncare preferată, deși nu prea folositoare. Adesea nu putem spune nu la o cină abundentă de casă sau la o gustare savuroasă la o petrecere. Dar acest lucru nu este încă lăcomie.
O tulburare de alimentație se caracterizează prin exacerbări foarte frecvente ale poftei de mâncare, când o persoană absoarbe alimente în cantități imense (excese alimentare). Pacienții care suferă de lăcomie deseori nu înțeleg cât de mult au mâncat. Ei absorb mâncarea la o viteză incredibilă, până când simt o ușurare temporară. Apoi, aceste excese alimentare sunt înlocuite de auto-dezgust și vinovăție. Gluttonia inexorabil duce la obezitate, iar de acolo urmează formarea unei stimații de sine subestimate și a unei pierderi a stimei de sine.
Pentru persoanele care suferă de lăcomie, se caracterizează adesea prin evitarea unor concentrații mari de oameni, societate. Acești oameni preferă să conducă un mod de viață separat și să rămână singuri. Ei sunt asupriți de un sentiment de neputință și impotență.
Întrucât tulburările de alimentație sunt adesea cauza dezvoltării diferitelor boli, este dificil să se determine nivelul exact al mortalității pentru ei. Mai ales, tulburările de alimentație sunt adesea invizibile, sau pacientul, atent să nu condamne pe alții, ascunde cu grijă starea lui. Dacă tratamentul pentru consumul de alcool este absent, atunci consecințele sale fizice, fiziologice și emoționale pot fi foarte înfricoșătoare. Tulburările de alimentație la femei sunt mai frecvente decât în rândul bărbaților. Acest lucru se datorează dorinței femeilor de a se conforma canoanelor stabilite de frumusețe.
Cauzele acestei boli sunt diverse:
- Adesea, lăcomia este o reacție la anxietate, plictiseală, melancolie, stres și chiar furie. O astfel de supraîncălzire impulsivă este un simptom al tulburării psihologice a comportamentului alimentar, cauzele cărora se află în trecutul profund. Alimentele aflate într-o stare de depresie pentru mulți sunt un fel de terapie, atunci când o persoană cu emotiile emoționale încearcă să umple cu ciocolată, pizza, cartofi prajiti, brânzeturi, chiar fără să-și dea seama că pentru el hrana sa transformat într-un drog real.
- Supraalimentarea poate fi rezultatul prea multor entuziasme pentru diete sau chiar bulimie, atunci când perioadele de eșec voluntar, restricții alimentare și ascetism alternează cu momente de lăcomie complet nelimitate.
- Unii cercetători susțin că problema consumului de alcool poate avea o natură genetică. Se întâmplă adesea că mai mulți membri ai familiei suferă de această tulburare.
Supraalimentarea pare foarte inofensivă, dar, de fapt, este foarte periculoasă pentru sănătate. Poate că dezvoltarea diabetului zaharat, hipertensiune arterială, boli de inimă, unele forme de cancer, creșterea nivelului sanguin de colesterol. Creșterea greutății corporale este un rezultat natural al exceselor de alimente care apar adesea. Când apare obezitatea, dificultăți de respirație, boală articulară, hipertensiune arterială. În plus, obezitatea și obezitatea ulterioară pot provoca tulburări neuroendocrine și, la rândul lor, pot duce la o încălcare a digestiei, a funcției renale, a funcțiilor sexuale, a tulburărilor de apetit.
Cum poți să scapi de lăcomie?
Persoanele pline, care suferă de lacomie, sunt foarte dornici să piardă în greutate. Dar respectarea strictă a unei diete poate duce la rezultate direct opuse. Prin urmare, este foarte important să se utilizeze consiliere psihoterapeutică și terapie comportamentală pentru a trata tulburarea, pentru a schimba reacția pacientului la situații stresante. Pentru tratamentul persoanelor cu lăcomie, se folosește deseori terapia comportamentală cognitivă. Pacienții sunt sfătuiți să-și controleze comportamentul alimentar pentru a înțelege impactul situațiilor stresante asupra obiceiurilor alimentare. De asemenea, comunicarea eficientă, fiind în grupuri de specialitate și sesiuni individuale de consiliere.
Psihoterapia interpersonală îi ajută pe pacienți să vadă înșelăciunea scenariilor și schemelor de gândire pe care le-au dezvoltat, să dea un stimul și o dorință de a face schimbări în stilul de viață și în stereotipurile care s-au luat în minte. Un pacient care suferă de lăcomie trebuie să ajute la revizuirea obiceiurilor alimentare nesănătoase. El trebuie să învețe să fie mai pozitiv despre sine însuși ca un întreg și să nu simtă un sentiment de neputință și vină.
De asemenea, este foarte important să începeți controlul consumului de alimente, să ajustați modul de viață, obiceiurile dvs. O condiție indispensabilă este starea de sănătate. Este necesar să le includeți în rutina zilnică, pe lângă faptul că fitness-ul ajută la scăderea în greutate, reduce și anxietatea, ameliorează stresul. În situații extrem de grave, sunt prescrise antidepresive, cum ar fi sertralina, fluoxetina sau desipramină.