Ce este, celulita este o boala care provine dintr-o tulburare metabolica a tesutului subcutanat. Și nici un reprezentant al sexului mai slab nu este imun față de aspectul său. Sunt de acord, este incorect atunci când o fată frumoasă, subțire descoperă celulita pe fese, coapse și stomac. Și se întâmplă, mai ales doar la femei, și foarte rar la bărbați, o altă nedreptate.
Provocați procesele de apariție a celulitei, factori precum activitatea motrică mică, alimentația necorespunzătoare, eșecurile hormonale. Pentru a scăpa de ea, trebuie să transpirați, în sens literal și figurat, lupta împotriva celulitei include un complex mare de acțiuni.
În primul rând trebuie să vizitați un medic dietetician care vă va scrie o dietă personală. De ce personal? Deoarece caracteristicile fiecărui organism reacționează diferit la respingerea oricărui produs și, prin urmare, nu există o dietă universală. Și trebuie să începeți cu asta. Deci, sunt foarte bune toate tipurile de creme anticelulitice, care în exces sunt acum pe piață, dar înainte de a cumpăra unul dintre ele, aveți nevoie de o consultare cu un cosmetolog, deoarece trebuie să țineți cont de caracteristicile pielii. Aceste creme adesea nu tratează celulita existentă, dar împiedică apariția unei noi, deși rezultatul este evident. De asemenea, trebuie să utilizați peeling și scrubs, deoarece acestea exfoliază celulele moarte ale epidermei și permit pielea să "respire", îmbunătățind astfel circulația sângelui.
În saloanele de înfrumusețare există numeroase tipuri de masaje anticelulitice, împachetări etc., înainte de a merge la unul dintre ele, consultați un medic, deoarece, de exemplu, învelișul nu este potrivit pentru femeile cu infecții ale tractului urinar, unele tipuri de masaj ar putea să nu fie potrivite sub trăsăturile pielii și iritarea va începe. Fii atent. Dar, este demn de remarcat faptul că procedurile făcute în cabină, dau cel mai mare efect.
Încărcăturile fizice nu pot fi înlocuite în lupta împotriva celulitei, ele contribuie și la activitatea mușchilor, îmbunătățesc circulația sângelui, nu limitează limfața țesuturilor în țesuturi. Cele mai utile sunt exercițiile care vizează în mod special zone cu probleme, cum ar fi squats, plimbări cu bicicleta, alergări etc. Nu uitați că exercițiile fizice sunt, în general, utile pentru întregul corp, deci ar trebui să le dați cel puțin de patru ori pe lună.
V-am spus ce este celulita si cum sa faceti cu ea. Indiferent dacă urmați sfatul nostru sau nu, depinde de dvs., amintiți-vă că numai o abordare integrată vă va ajuta să faceți față și să obțineți pielea netedă și frumoasă, mult așteptată.
Principalul lucru este să aveți încredere totală în rezultat, să nu renunți și să nu faceți procedurile din când în când, atunci când doriți, trebuie să planificați cu exactitate studiile și procedurile și să încercați să nu le pierdeți. Asigurați-vă că sunteți cel mai frumos și fermecător și că toate atacurile legiuitorilor de modă și publicitate de televiziune ignoră. Invenționate în timpurile noastre, standardele de frumusețe, realizarea formelor lor este foarte dificilă, și subminează propria lor sănătate. Prin urmare, cel mai important lucru, amintiți-vă, tot ceea ce nu ați decide să faceți - ar trebui să fie bun, pentru că doar o persoană sănătoasă, cu adevărat frumoasă!
Tatyana Martynova , special pentru site