Mulți bebeluși dorm, dar se trezesc noaptea
Unii nou-născuți confundă zi și noapte. În timpul zilei, ei dorm pentru o lungă perioadă de timp, lăsând puterea lor pentru trezire noaptea. Părinții copilului, care se trezesc noaptea noaptea pentru a mânca, picioarele și picioarele și, de asemenea, cer în atenția părinților, sunt foarte obosiți. Și acesta poate fi un proces destul de serios, pentru că fiziologia noastră nu este proiectată pentru a petrece noaptea pe jos. Este o muncă foarte grea pentru a învăța un copil la modul normal de veghe.
Incearca sa dormi putin in timpul zilei, cand bebelusul doarme, si nu uita ca aceasta situatie este temporara. După un timp, cum ar fi dezvoltarea, formarea cremelor creierului, precum și a sistemului nervos, momentele de noapte vor deveni mai lungi. Majoritatea copiilor merg la un program normal de somn cu aproximativ o lună.
Cu toate acestea, părinții pot contribui la această tranziție - opriți lumina la un moment dat, creând un mediu liniștit și liniștit, dar perdele dnomotkryvayte la soare luminat casa ta. În timpul procesului de hrănire în timpul zilei, discutați cu bebelușul și, în timpul nopții, îl hrăniți în tăcere completă, cu un fel de iluminare.
Somnul bebelușului este imprevizibil
Copilul, în primele săptămâni după naștere, poate dormi foarte mult. Și majoritatea copiilor au o durată de somn de aproximativ trei ore la această vârstă.
Practic, nou-născuții dorm în jur de 18 ore pe zi în prima săptămână, 12-16 ore pe zi - până în luna. Deoarece toți copiii sunt diferiți, copilul dvs. poate dormi puțin mai mult sau puțin mai puțin.
Cu toate acestea, din păcate, chiar și atunci când copilul tău îi place să doarmă, nu înseamnă că și tu vei avea suficient somn. Aproximativ 70% dintre mamele intervievate de BabyCenter susțin că lipsa de somn este cea mai elementară dificultate în îngrijirea unui copil.
Nu aveți suficientă forță pentru nimic și motivul pentru aceasta este faptul că bebelușul dvs. doarme în frații. El poate dormi o singură dată timp de patru ore, iar restul somnului său va fi spart pentru "sesiuni" orare.
Mulți părinți, dimpotrivă, sunt preocupați de faptul că copilul lor spytschen mult. Cu toate acestea, nu merită îngrijorătoare, sportivii spun că unii sugari pot dormi până la 20 de ore pe zi, ceea ce este normal. Și dacă acesta este cazul dvs., atunci profitați de oportunitate și de somn, pentru că această perioadă se va termina în curând.
Nou-născuții să doarmă, nu au nevoie de tăcere
În cazul în care nou-născutul este adormit, nu ar trebui să vorbiți în șoaptă sau să mergeți "pe vârfuri". Majoritatea copiilor mici dorm dormind liniștit în camere zgomotoase și luminate. Și nu este așa de surprinzător, ținând seama de faptul că bebelușul a fost nouă luni în pântecele mamei, care nu este considerat locul cel mai liniștit. La urma urmei, bătăile inimii mamei, sunetele produse de sistemul său digestiv și de alte organe sunt de fapt destul de tare.
De asemenea, unii copii nou-născuți adormi remarcabil un sunet sub-nivel, repetitiv, de exemplu, zgomotul ventilatorului sau "bifarea" ceasului.
Copilul este încă prea mic pentru a fi distras de pandantivul luminos de pe gât sau de atenția deliberată a altora care încearcă să distreze zgârieturile cu zâmbete - dacă copilul dorește să doarmă, atunci el adoarme în orice moment. Uneori această capacitate de a adormi într-o situație zgomotoasă potentatorditeley vă faceți griji, dacă copilul are o audiere normală. Și dacă vă faceți griji în legătură cu această chestiune, desigur, puteți consulta un specialist. Cu toate acestea, deoarece toți copiii nou-născuți sunt verificați pentru a auzi imediat după naștere, cea mai probabilă explicație este că bebelușul dvs. doar adormește "ca un copil".
Când copilul devine puțin mai în vârstă, atunci își dezvoltă propriul regim. El începe deja să fie mai interesat de tot ceea ce îl înconjoară, ionul își pierde capacitatea de a dormi în orice situație. În acel moment, zgomotul pentru el va face o diferență, atunci veți începe să mergeți liniștit în jurul casei, în timp ce copilul dormește.
Somnul fiecărui nou-născut este unic
Copiii se nasc cu privire la somnul cu o anumita temperatura. La fel ca adulții, cineva doarme destul de bine, cineva este sensibil. Acei părinți care au deja copii observă o astfel de diferență imediat. Bătrânul copilul dvs. rapid și ușor poate adormi și nimic până dimineața îl trezește, copilul poate arunca și se poate întoarce și se trezește în timpul nopții de mai multe ori. Cineva este plictisit somn, cineva se luptă cu somnul până la ultima.
Și indiferent de tipul de copil al dumneavoastră, puteți începe să dezvoltați obiceiurile de somn potrivite de la el, stabilind sloganul dvs. ritual de a dormi.
Copiii au nevoie de condiții "spartane" pentru somn
Anterior, sa crezut că în patul copilului ar trebui să fie o bara de protecție moale, precum și câteva pături confortabile, o pereche de perne. Acum totul sa schimbat. Se pare că locul pentru dormit un nou-născut ar trebui să fie neted și nu ar trebui să fie nici o mnogodnemetov (perne și pături). Cel mai bine este când copilul doarme pe spatele unei saltele solide acoperite cu o singură coală. Adulții pot decide că acest lucru este foarte incomod, însă aceasta este o opțiune ideală pentru un nou-născut, cu condiția ca acesta să fie îmbrăcat corespunzător pentru somn.
Îndepărtați de pe pat orice element excesiv care poate interfera cu respirația lui sau din cauza căruia se poate încălzi. Acestea sunt pături, perne, covoare, bara de protecție, jucării moi. Acest lucru va reduce semnificativ riscul unui sindrom brusc de moarte infantila (sau SIDS). SIDS este una dintre principalele cauze ale decesului copiilor de la o lună la alta în Statele Unite. Merită să știți că dacă dormiți împreună cu un smalys (cum ar fi 22% dintre mamele intervievate de BabyCenter), atunci puteți reduce riscul de BCV.