Pentru a întări și a crește unghiile, vitamina A este necesară, se găsește în morcovi, roșii, ierburi, ulei, ficat. Vitamina B este necesară pentru digestia proteinelor și creșterea unghiilor, este conținută în gălbenușul de ou și boabele de grâu încolțit, drojdia de bere și varză. Iodul este necesar pentru cresterea unghiilor, se gaseste in crema de mare si spanac. Calciu este necesar pentru duritatea unghiilor, se gaseste in produsele lactate. Fierul este necesar pentru forma și structura plăcii unghiilor. Sulful este necesar pentru a preveni inflamația și este, de asemenea, necesar pentru formarea unghiei, se găsește în ceapă, castraveți, varză.
Manicura trebuie făcută cel puțin o dată la două săptămâni. Trebuie să utilizați produse cosmetice de calitate și de înaltă calitate, iar lichidul pentru îndepărtarea lacului nu trebuie să conțină acetonă, deoarece se usucă doar o unghie.
Se recomandă lubrifierea unghiilor cu cremă hrănitoare pentru sănătatea lor pe timp de noapte. Cuiele nu ar trebui să fie în mod constant sub un strat de lac, ideal ar fi o opțiune, pe timp de noapte să vă spălați unghiile sau câteva zile pentru a vă odihni la unghii, la fiecare cinci zile.
Inelele pot fi îndepărtate de la unghii, dacă le unzi cu o felie de lămâie, va întări unghiile și le va lumina. Este necesar din când în când să mănânce alimente cu conținut de gelatină - inundat, jeleu, datorită faptului că unghiile cresc și devin puternice. Este necesar să le luați o lună, apoi repetați cursul tratamentului într-o lună.
Dacă unghiile sunt exfoliate, atunci cauza este o lipsă de calciu, ar trebui să fie luată cu vitamina D în ulei, pentru o mai bună digestie. Nu poți face băi de sifon pentru unghii. În timpul lucrului, folosiți mănuși și ungeți-vă mâinile cu glicerină sau cremă.
Agent nutritiv pentru unghii.
Luați, fierbeți oul într-o abruptă, apoi scoateți gălbenușul și amestecați-l. În gălbenuș, adăugați 4 grame de ceară de albine, care este pre-topită într-o baie de apă. Vom adăuga treptat ulei de piersici, până când produsul devine mai gros ca un unguent. Acest instrument trebuie folosit în fiecare seară.
Cu fragilitatea unghiilor, puteți face o baie în care se adaugă uleiul de floarea soarelui cald, câteva picături de suc de lamaie și vitamina A. Baile trebuie să fie făcute o dată sau de două ori pe săptămână.
Ajutați cada de oțet de cidru de mere și ulei vegetal, care sunt amestecate în părți egale.
Pentru a consolida unghiile ar trebui să ia un ulei de măsline încălzit, în care aveți nevoie pentru a adăuga câteva picături de suc de lamaie.
Va fi util să frecați în sucul de unghii de coacăz roșu, coacăz negru, afine, suc de lămâie, oțet de masă.
Unghiile întăresc bine compresele, pentru care trebuie să luați 70 de grame de apă, 5 grame de alum, 25 de grame de glicerină. Comprimați zilnic timp de 10 sau 15 zile și repetați procedura într-o lună.
Pentru a consolida unghiile stratificate, va fi util sa faceti bai de sare. Pentru ei puteți folosi sare marină sau oceanică, dar fără coloranți și substanțe aromatice. Se dizolvă o linguriță de sare în apă caldă și țineți mâinile timp de 20 de minute. Această procedură trebuie făcută în 10 sau 15 zile, o lună mai târziu, repetați procedura. Pentru prevenție va fi suficient să le faceți o dată pe săptămână.
Mâinile trebuie spălate cu apă caldă, din cauza apei reci, pielea devine rigidă și începe să se desprindă. Din apa fierbinte, pielea este uscata, devine zdrobita, degresata. Pielea mâinilor trebuie să fie unsă cu o cremă groasă în fiecare zi.
Pe coate, pielea are nevoie de îngrijire specială, deoarece este tare și uscată. Coturile se vor freca în mișcări circulare cu pietre prețioase sau cu scrumieră și apoi vom aplica o cremă de grăsime cu adaos de suc de lămâie.
O baie pentru copii poate face pielea suplă și moale. Luați două litri de apă caldă, două linguri de ulei de floarea-soarelui. Sau luați două litri de apă caldă, o linguriță de amoniac, o lingură de glicerină. Procedura durează 15 sau 30 de minute, timp de 10 sau 15 zile, iar într-o lună puteți efectua alte proceduri pentru îngrijirea mâinilor.
Dacă aveți piele aspră, dur, apoi băile din sucul de varză, zerul va fi util. Apoi vom pune pe pielea mâinilor crema de grăsime.
Dacă pe mâinile tale erau colaci, crăpături, atunci trebuie să faci o baie de amidon, un litru de apă trebuie să luați o lingură de amidon. După 15 minute, clătiți-vă pe mâini și stropiți cu o cremă hrănitoare. Aceste tăvi sunt bune pentru corne și crăpături pe tălpile picioarelor.
Când transpirați foarte mult, trebuie să faceți o baie de sare. Divorțăm într-un litru de apă caldă, o linguriță de sare obișnuită. Țineți mâinile timp de 5 până la 10 minute, astfel de proceduri trebuie efectuate zilnic timp de 10 sau 15 zile.
Masti pentru maini.
Miere de gălbenuș de măsline.
Am amestecat un gălbenuș, o linguriță de fulgi de ovăz, o lingură de miere. Cu această compoziție, ne vom unge mâinile și vom pune mănuși de bumbac timp de 15 sau 20 de minute, după care vom gresia mâinile cu o cremă de grăsime.
Mască de cartofi.
Vom suda 2 sau 3 cartofi, îi vom rade cu lapte. Kashitsu a pus mâna pe mâini și a pus mâinile în gruel, până la răcirea completă. Smoem cu apă și pune pe mâini crema de grăsime.
O mască galbenă și de ulei.
Amestec o lingurita de miere, o lingura de ulei de floarea-soarelui, galbenus. Puneți unguentul pe mâini timp de 15 sau 20 de minute. Smoem cu apă și pune pe mâini crema de grăsime.
Am amestecat un pahar de unt, 50 de grame dintr-o pulbere de rădăcini de lemn de bumbac. Gatiti-va intr-o baie de apa timp de zece minute, apoi rece. Crema poate fi folosită dacă există fisuri pe piele.
Trebuie să știm cum să ne îngrijim în mod corespunzător unghiile mâinilor, știm cum să realizăm o îngrijire zilnică adecvată pentru unghii și mâini. Și putem folosi măștile și compresele noastre pentru a ne pune mâinile în ordine, făcându-le frumoase și bine îngrijite.