Cum se protejează pielea de îngheț
În timpul iernii, persoana suferă chiar și în cameră. Bateriile fierbinți, încălzind camera, usucă foarte mult aerul și cu pielea noastră. Deci, nu uitați de astfel de metode dovedite de combatere a acestui fenomen, cum ar fi umidificatoarele de aer sau cel puțin o capacitate simplă de apă pe baterie.
Schimbările de temperatură frecvente și ascuțite la intrarea și ieșirea din cameră până la îngheț determină îngustarea și extinderea capilarelor, din care apar germeni vasculare sau pete. Pentru a proteja pielea de o astfel de reacție în frig, trebuie să vă amintiți o regulă importantă. Sună astfel: în timpul iernii bem mai multă apă, fără a fi nevoie să consumăm 1,5 litri de lichid pe zi. Pielea trebuie să primească o cantitate suficientă de umiditate nu numai cu ajutorul cremelor aplicate, ci și din depozitele interne ale corpului. Dar cu creme hidratante trebuie să fii mai atent. Utilizați-le mai bine cu mult înainte de eliberare la îngheț, astfel încât crema sa absorbit complet. În caz contrar, produsul lichid poate îngheța pe piele și îl poate răni.
Înainte de a ieși la îngheț, este mai bine să vă acoperiți fața cu o cremă de consistență cremoasă și groasă. Și cu cât sunt mai mici gradele, cu atât este mai greu acest produs. Dar nu uitati ca chiar si o astfel de crema contine un anumit procent de apa, asa ca trebuie aplicata timp de 15 minute inainte de a se ingheta. Umiditatea să fie absorbită complet.
Cum să vă protejați mâinile de îngheț
Protejați-vă de mâini reci, desigur, este mai ușor decât față. Mănușile sau mănușile calde elimină jumătate din problemă. Cu toate acestea, nu uitați că protecția pielii mâinilor începe cu mult înainte de a ieși.
Principala problemă a mâinilor în timpul iernii pe care o creăm pentru noi înșine. Aceasta este uscăciunea pielii, care are loc cu spălare frecventă și incorectă. După cum știți, suprafața pielii este aranjată astfel încât să absoarbă umezeala din aer. Cu toate acestea, spălarea mâinilor cu săpun antibacterian sau componente care conțin alcool se revărs, împreună cu nămolul și elementele de piele responsabile pentru hidratare.
În ceea ce privește hidratarea, aceleași reguli se aplică și pe pielea mâinilor așa cum este descrisă pentru față. Doar luați în considerare faptul că încărcăm mai multe mâini, așa că nu va fi suficient să limitați cremele. În timpul iernii, mâinile necesită măști și băi hidratante și hrănitoare selectate în funcție de tipul de piele.
Ce trebuie să faceți pentru a preveni degerăturile
Cel mai important lucru pentru picioare este, desigur, pantofii. În timpul iernii, trebuie să îndeplinească câteva cerințe importante. Mai întâi, alegeți dimensiunea pantofilor astfel încât piciorul în el să nu se simtă constrâns. Degetele deprimate primesc un flux sanguin mai mic și, prin urmare, îngheață mai repede. În al doilea rând, este foarte important să puneți o branț caldă pe ea. În pantofi de iarnă, ar trebui să fie făcut din pâslă, lână, blană naturală sau drapetă. Prezența unor astfel de tălpi interioare vă va oferi posibilitatea de a nu purta o șosetă de lână. Se pare că acest lucru este greșit, pentru că ar trebui să se încălzească. Cu toate acestea, de fapt, în degetele de la picior, piciorul transpira mult mai repede și picioarele se îngheață.
Și ultimul lucru - încercați să renunțați la fumat. Navele extinse vă vor mulțumi, încălzindu-vă mai bine membrele.