Mulți copii nu tolerează un vânt puternic, ceață, îngheț, așa că, odată cu apariția frigului, unele mame scurtează în mod dramatic plimbările, temându-se de răceală. Dar chiar și în perioada toamnă-iarnă, o plimbare poate fi utilă și plăcută pentru copil, dacă este pregătită corespunzător. Plimbarea cu un copil mic în timpul iernii nu este doar utilă, ci și importantă.
Minute sau ore?
Potrivit pediatrilor, în cazul în care fereastra este peste + 10 ° C, un copil poate petrece până la patru ore pe zi în aer liber. Dacă temperatura este de la 5 la 10 grade, stați pe stradă cu copilul ar trebui să fie redus la o oră și jumătate. Și dacă termometrul arată de la 0 la -5 C, atunci mersul cu copilul din primele luni de viață nu merită. Cu un copil de 6-12 luni puteți merge la temperaturi de până la -10 ° C. Visul în aer liber este cu siguranță favorabil pentru copil, dar numai cu condiția ca bebelușul să fie îmbrăcat mai cald decât pentru o plimbare activă. Copiii în vârstă de mișcare beneficiază numai - dispersează sângele și îmbunătățesc schimbul de căldură. Prin urmare, dacă copilul este activ, mersul poate fi extins.
Alegerea unui dulap
Din cauza hipotermiei, unele mame înfășoară cu atenție copilul în haine multistrat. Aceasta este o abordare incorectă: hainele sunt strânse de mișcare, copilul nu se întărește și se poate supraîncălzi. Incepe sa transpire, sa plictiseasca - huck si sa prinda frigul in apropiere. Se recomandă ca în sezonul rece toate hainele bebelușului să fie formate din trei straturi: lenjerie de corp - pentru confort, un strat de haine calde - pentru încălzire, îmbrăcăminte exterioară - pentru a păstra căldura și a le proteja de vânt și de umiditate. Pentru copiii care se plimbă într-un cărucior, aveți nevoie de un al patrulea strat de îmbrăcăminte - o pătură. Pentru lenjerie, cea mai bună alegere este țesăturile din bumbac, pentru costumul principal - lână. Trebuie să cumpărați îmbrăcămintea exterioară în funcție de anotimp și în funcție de vârsta bebelușului - poate fi o salopetă, un costum sau un plic izolat cu fibre sintetice sau fibre naturale. Lucrurile destinate răcirilor nu trebuie să fie prea libere (cu o mare marjă de autenticitate și lățime). Purtați un copil mai cald decât vă îmbrăcați, dar nu mai mult de un elefant.
Cele mai necesare lucruri
În sezonul rece, cerințele pentru o pungă pentru copii, pe care mama se plimbă, se schimbă. Este necesar nu numai să luați alimentele pentru copii, dar și să le mențineți cald. Toate băuturile pentru copii în perioada toamnă-iarnă trebuie depozitate într-un recipient termos sau sticlă. Sunt deosebit de convenabile în această privință pungile echipate cu un compartiment cu izolație termică. Termometrele-băutori mențin temperatura inițială a băuturii, astfel încât să păstreze calitatea alimentelor pentru bebeluși mai mult, chiar și în vreme rece. Împreună, termometrul și flaconul termos vor menține temperatura alimentelor pentru copii la un nivel acceptabil pentru câteva ore. În toamnă, hrănirea copilului pe stradă este o sarcină dificilă și nu întotdeauna o sarcină sigură pentru sănătatea mamei. Continuați hrănirea naturală, fără a întrerupe plimbarea, dacă exprimați laptele în prealabil, puneți-l într-o sticlă sau într-un recipient sigilat și o luați pentru o plimbare într-o sticlă cu termos. Este deosebit de convenabil dacă designul pompei de mamă vă permite să exprimați imediat laptele în sticlă - economisește timp pentru plimbare și reduce șansa bacteriilor să intre în lapte. În același mod, ar trebui să păstrați alimente complementare - cartofi piureți, sucuri, recipiente ermetice într-o sticlă termo și o lingură curată - lucrurile necesare, dacă vă decideți toamna să aveți un picnic cu un copil în aer liber. La temperaturi sub zero, alimentarea copilului pe stradă este nedorită: în timpul sugerii, respiră mai activ, iar aerul nu are timp să se încălzească.
Să meargă sau nu să meargă?
O boală cu febră mare este o contraindicație pentru orice plimbare. Ploaia puternică, vântul, zăpada și alte probleme sezoniere pot întârzia temporar plimbarea. Nu ieșiți în sezonul rece pe stradă cu bebelușul imediat după vaccinare sau alte manipulări medicale.