Organismul unei femei în timpul alăptării

Norocoși sunt cei care nu au avut o singură problemă în primele săptămâni de alăptare. Bine facut cei care fac fata cu dificultati! Când se hrănesc, hormonii prolactina și oxitocina sunt eliberați, care promovează producția de lapte și contracția uterină. Activitatea acestor doi hormoni depinde nu numai de starea fizică, ci și de starea de spirit a femeii, adică de buna dispoziție și de încrederea în sine. Corpul unei femei în timpul alăptării este subiectul publicării.

Îndoială!

Colostrul, eliberat imediat după naștere, conține atât componente nutriționale, cât și factori de apărare imună. Deci, există o șansă de a salva copilul de infecții și de a ajuta sistemul său imunitar încă neformat. Contactul fizic al mamei și copilului I în timpul hrănirii este deosebit de important pentru dezvoltarea sferei emoționale a copilului. Și pentru dezvoltarea sferei cognitive (mentale, cognitive), contactul vizual este cel mai important. Sunt de acord, pentru asta merită să lupți pentru lapte! Experții au observat: dacă mama crede că va reuși să hrănească bebelușul cu laptele ei, lactația nu va interveni, inclusiv starea fizică. La urma urmei, procesul de producție a laptelui este controlat de creier, nu de sân. Acum ești numai tu și copilul tău. Nici treburile interne, nici rudele prea invazive, nici criza mondială nu au dreptul să vă distragă atenția!

Laptele este suficient

În primele cinci zile după naștere, atunci când laptele este încă pe drum, copilul are suficient colostru. Rinichii lui pot rezista numai la aceste 2-5 ml. Deci renunta la indoielile legate de malnutritia bebelusului si nu te gandi la adaugarea amestecului (cel putin pentru moment). Cu cât veți introduce mai des nou-născutul la sân, cu atât mai bine va fi laptele produs. În plus, este, de asemenea, o bună prevenire a fisurilor la nivelul niplurilor. Pentru a le pregăti și a le tempera, în primele 2-3 zile după naștere, oferiți miezul primul sân (5-7 minute), apoi dați-i un alt (de asemenea 5-7 minute). Și din nou, schimbați-vă.

Alăptarea este normală

Se știe: la fiecare 1,5-2 luni laptele scade puțin. Prima astfel de criză este cea mai dificilă, dar poate fi depășită. De câte ori este posibil, puneți bebelușul în piept și cum pot fi mai puțin nervos. Aveți grijă de nutriția dvs. Mai întâi trebuie să mănânci bine și să bei suficient! Dacă în primele zile a fost necesară o restricție, acum este de 2,5 litri zilnic. Pește, carne de vită, pui. Ai nevoie de proteine. Nu uitați de lapte, brânză de vaci și brânză! Este recomandabil să vă permiteți și săruri: lichidul va rămâne în organism și va intra în lapte. Încercați să returnați laptele și procedurile de apă. Înainte de hrănire, faceți un duș cald, iar seara faceți ca băile de la sân cu apă foarte caldă (timp de 15 minute).

Probleme cu sfarcurile

Cauza principală a mameloanelor rănite este atașamentul incorect la piept. Deci, treceți prin clasa noastră de masterat. Iar vindecarea vă va ajuta să vă vindecați și remedii preventive care să vindece perfect sfarcurile crăpate și să le protejeze de alte traume. Copilul e în brațele tale. Bărbața lui este presată la a ta, fața lui este în fața pieptului tău. Luați pieptul cu palma mâinii, plasându-ți degetele în spatele areolei (cercul întunecat în jurul mamelonului). Înclinați ușor capul bebelușului înapoi și atingeți mamelonul la buzele friabilei. Nu o luați, așteptați până când copilul își deschide gura larg. Afirmați convingător, dar nu vă grăbiți. Puneți în gură un niplu și o areolă pentru copii, ca și cum ar fi așezate pe maxilarul inferior al nou-născutului. Micile ar trebui să captureze cât mai mult aria, mai precis, 2,5-3 cm. Ridicați capul de miezuri astfel încât maxilarul superior să atingă pieptul. Asigurați-vă că a pus-o bine, altfel trageți ușor sfarcul și repetați totul.

Într-o stare de stagnare?

Majoritatea mamelor întâmpină o ieșire dificilă de lapte. Glandele se îngroapă, sigiliile dureroase sunt simțite în piept. Aceasta este lactostaza. Nu este periculos, ci numai în primele zile. Dacă problema nu poate fi eliminată în timp, poate începe un proces inflamator grav al țesutului mamar - mastita. O parte din piept devine roșie, caldă, umflată și dureroasă atunci când atinge, crește temperatura, se poate produce febră. În acest caz, este nevoie de un specialist specialist în alăptare. Nu acționați singuri! În plus, restricționați consumul de lichide, mai ales căldura, și încercați să beți în mod regulat bebelușul. Simți durere în piept și febră? Decantează. Deci, veți ușura starea dumneavoastră - și copilul va fi mai ușor să ia sfârcul. Dar aveți grijă: pomparea constantă întărește lactația. Încercați să schimbați poziția în timpul alimentării. Puneți miezul pe spate, iar el însuși să cadă pe toate patru, astfel încât zona de întărire să se afle deasupra maxilarului său inferior. În această poziție, va elibera rapid zona problematică.

Boala - nu intervine

"Alaptarea este contraindicată numai în cazul unei boli grave a mamei, de exemplu, cu insuficiență cardiacă sau boli grave ale rinichilor, ficatului sau plămânilor ..." - așa crede OMS. O infecție virală normală nu trebuie să interfereze cu hrănirea. Dimpotrivă, cu ajutorul laptelui copilul va începe să primească anticorpi de protecție și sănătatea sa va deveni mai puternică.