1. Sexul vindecă și întinerește pielea.
Sexul crește rata de circulație a sângelui, ceea ce înseamnă că saturația oxigenului la nivelul tuturor straturilor pielii este mult îmbunătățită. Asta explică faptul că, după sex, suntem un fel de strălucire din interior. Sexul regulat ne ajută să arătăm și mai tineri.
2. Consolidarea imunității.
Sexul obișnuit mărește nivelul imunoglobulinelor de două ori și jumătate, ceea ce ne protejează de răceli, infecții etc. Imunitatea este întărită în mod considerabil, este mult timp dovedită clinic.
3. Părul devine frumos, mai fin și strălucitor.
Studiile au arătat că, cu o viață sexuală sănătoasă, puteți vedea strălucirea naturală a părului. Sexul crește capacitatea organismului de a acumula și asimila substanțele nutritive mai rapid și mai eficient. Acest lucru se aplică nu numai pe piele, ci și pe păr, care reflectă imediat starea noastră de sănătate.
4. Funcția de reproducere la bărbați.
Studiile efectuate de-a lungul timpului arată că bărbații care fac sex au adesea spermă mai sănătoasă. În plus, volumul său este mult mai mare decât cel al bărbaților care fac sex ocazional.
5. Eliminarea stresului.
Sexul ameliorează stresul la fel de eficient ca vinul, mersul pe plajă sau cu prietenii. Activitatea sexuală constantă menține tensiunea arterială la un nivel normal și, prin urmare, reduce nivelul de stres.
6. Îmbunătățește starea unghiilor.
Aceeași explicație ca și în cazul pielii. Unghiile reflectă sănătatea noastră interioară. Vrei să ai unghii frumoase? Tot ce trebuie să faceți este să faceți sex.
7. Îmbunătățește munca inimii.
Nu există nicio garanție că prin a face sex, veți evita un atac de cord. Dar aveți șanse mult mai mari să trăiți sănătoși până la 80 de ani. Și puteți face acest lucru prin recurgerea la sex cel puțin de două ori pe săptămână. Orice exercitiu reduce riscul bolilor cardiace grave. Și sexul este o sarcină fizică, plus distracție și o stropire de adrenalină.
8. Scapa de acnee.
Nivelul hormonului sexual este normalizat și aceasta duce la o îmbunătățire a stării pielii. Ea devine mult mai curată.
9. Reducerea durerii.
Oxitocina, hormonul iubirii, o dată lovit în timpul actului sexual în organism, conduce la un nivel mai ridicat de endorfine. Aceasta duce la o slăbire și chiar la dispariția durerii, în special a durerii de cap. În plus, sexul ajută la vindecarea rănilor. Deci, în loc să fugi la medic, nu trebuie să renunți niciodată la sexul bun.
10. Reducerea greutății.
Sex - cel mai bun mod de a pierde kilogramele în plus! Deși acest lucru nu ajută mereu, rezultatul merită efortul. Studiul a arătat că, în timpul arsurilor sexuale, aproximativ 200 de calorii pe oră.
11. Risc mai mic de cancer.
Pentru aceste pluses de sex putem mulțumi bărbaților. Ejaculatul de sex masculin conține substanțe care reduc riscul de apariție a cancerului cu 33%.
12. Sexul împotriva cariei.
Sperma este foarte bogata in zinc, calciu si alte minerale care previne distrugerea dintilor imediat ce sunt absorbite de organism. În orice caz, sexul este mult mai plăcut decât un scaun dentar.
13. Îmbunătățiți somnul.
Odată ajuns în organism în timpul unui sex bun, oxitocina relaxează mintea astfel încât să adormim mai repede.
14. Furajarea simțurilor.
Acestea sunt principalele avantaje ale sexului. Oxitocina funcționează și aici, ajutând partenerii să se simtă mai conectați unul cu celălalt. Cele mai fericite cupluri sunt cele în care sexul este regulat.
15. Consolidarea stimei de sine.
Sexul ne face să ne simțim sexy, iar acest lucru mărește considerabil nivelul nostru de respect de sine. Ne percepem ca pe o femeie atractivă. Acest lucru ne place și ne face să ne simțim bine.