Dacă credeți în dicționarele explicative și specialiștii din diferite domenii ale științei, senzualitatea este abilitatea de a experimenta o gamă de emoții puternice de la orice stimuli, chiar minori. Nu există un organism special responsabil pentru această abilitate, dar este chiar mai bine - puteți folosi ochii, nasul, pielea și gusturile. Și mai bine odată - senzațiile vor fi mult mai pline. Aici totul este ca și în cazul unei mese: dacă în timpul unei sărbători ai dintr-o dată o frigă, chiar și cea mai frumoasă și mai gustoasă mâncare pe care nu o poți aprecia. Dacă un gust plăcut și un miros plăcut al vasului arată ca un munte de coji de cartofi, nu este nimic de bucurat nici. Și altceva, când atât gura, nasul, cât și ochii sunt încântați de salată, unde legumele se prăbușesc vesel, uleiul de măsline sună subtil și frunza de busuioc devine verde. De fapt, este același lucru cu sfera intimă a vieții voastre: pentru ca plăcerea să fie completă, nu trebuie doar să faceți mișcări ritmice și nu foarte multe, ci și să acordați atenție acelor organe senzoriale care sunt capabile să răspundă. Rămâne doar să estimați ce vă va supăra personal.
Îndepărtați hainele din fața camerei
A deveni un model pentru fotografiile nud este o modalitate foarte bună de a te relaxa și de a te încerca într-un rol pe care probabil că ai visat mereu. Și nu vă grăbiți să renunțați la această opțiune, sub acoperirea celulitei imaginare (sau nu) și a timidității naturale. Fotografia cu un fotograf profesionist este atât de bună încât poate îmbunătăți stima de sine: mai întâi, prin conștientizarea propriului curaj și, în al doilea rând, datorită cadrelor realizate de mâini calificate - acestea vor fi în mod necesar o dovadă a sexualității tale. Și ceea ce este important aici nu este atât gradul de nuditate (poate destul, cât și umărul gol), cât de multă excentricitate a situației și a sentimentelor dvs. în timpul procesului. Când corpul tău este obiect de atenție, el excită cu adevărat.
Nu:
- încredere în fotografie cu un fotograf și prieteni amatori - este mai bine să stai în fața unei camere care funcționează în modul automat;
- abuza de alcool pentru curaj;
- să stabilească fotografii apetisante în rețelele sociale;
- Stocați fotografii intime pe un computer de lucru sau pe un telefon mobil.
Uitați că marivanele au lăudat rareori eseurile școlare - în acest caz nu veți scrie pentru public, ci pentru voi înșivă. Sarcina principală, în același timp, este de a exprima în cuvinte dorințele cele mai secrete. Expertul în această problemă, Sigmund Freud, a remarcat fără nici un motiv că emoțiile pe care le suprimăm sunt deplasate de conștiința noastră în inconștient și duc la diverse boli și nevroze. Apropo, rușinea și vina, care de multe ori rănesc fetele bune, și tatăl psihanalizei, nu au considerat norma, ci ecourile traumelor din copilărie. Prin urmare, includeți fantezie și mergeți la toate grave (încă - pe hârtie). Și nu uitați de cele mai detaliate descrieri ale tot ceea ce se întâmplă: de la mirosuri și sunete până la furnicături în diferite părți ale corpului - în viitor, o astfel de pornoasă ar putea deveni afrodizia ta secretă, ajutându-vă să acordați starea de spirit potrivită înainte de o întâlnire.
Nu:
- cereți-i prietenilor sau colegilor să evalueze povestea;
- publicați-o pe Internet;
- slove friend / sot ca instrucțiuni de utilizare.
O altă modalitate sigură de a-și verbaliza dorințele este SMS-sex. Este mai interesant decât procesul de elaborare a cuvintelor, deoarece implică participarea unui alt jucător și posibilitatea de a obține feedback emoțional. Adevărat, va trebui să ne păstrăm urechile deschise și să nu lăsăm corespondența să se desfășoare fără probleme, mai ales dacă se desfășoară cu un partener obișnuit. Deși există avantaje indiscutabile: în primul rând, din moment ce acesta este un joc, fără frică puteți exprima dorințe mai mult sau mai puțin realiste care nu au fost încă îndeplinite și, în al doilea rând, cu un grad ridicat de probabilitate, comunicarea virtuală va fi urmată de o întâlnire și o încarnare furtunoasă fantezii.
Nu:
- cu un soț viu aranja SMS-tam-tam cu un alt bărbat;
- trimite mesaje către un partener cu numărul sau numarul de telefon al altcuiva;
- să păstreze o corespondență atunci când un om la o întâlnire de afaceri sau de conducere.
Astfel de proceduri de apă acționează imediat pe mai multe fronturi: ameliorează tensiunea musculară și rigiditatea, dau senzații fizice neobișnuite (mai ales dacă apa este rece) și contribuie la dezvoltarea adrenalinei, care merge mereu mână în mână cu excitarea sexuală.
Nu:
- scăldați în locuri necunoscute și interzise, în special în fața copiilor și a persoanelor în vârstă.
Pentru fetele care sunt departe de mări, râuri și piscine private, este inventat un divertisment alternativ: nu puneți lenjeria de corp în lenjerie. Nu bâjbâi: potrivit statisticilor, aproximativ 10% din femeile moderne sunt expoziționiști latenți, iar cercetarea de către sexologul american Charlotte Casp a demonstrat că demonstrarea corpului uman ajută la înțelegerea excitării sexuale chiar și a acelor indivizi care au probleme în sfera intimă. Deci, dacă știți doar despre lipsa lenjeriei, nu există nici un motiv să vă faceți griji cu privire la sănătatea dumneavoastră mintală.
Nu:
- mergi la o plimbare fără lenjerie în sezonul rece: nu vei avea plăcere, dar poți să te rănești cu ușurință;
- stați departe de transportul public, mai ales dacă vă decideți să mergeți la lumină fără chiloți.
Pentru a ține în mâinile tale gadget-uri intime și pentru a te uita la ceva meritoriu, nu trebuie neapărat să te oprești în magazinul regional pentru adulți. Populare în America și Europa, părțile acasă invitate de o fată de consultant cu o valiză completă de produse noi de la industria de sex, de la cosmetice la dispozitive electronice pot fi aranjate în Rusia. Acum există mai multe magazine online care oferă un astfel de serviciu. Astfel, puteți să vă adunați în siguranță prietenii pentru întâlniri la domiciliu și să vă distrați, având în vedere curiozitățile, să înveți ceva nou și să comandați oricare dintre elementele pe care le-ați plăcut la prezentare. Sunt de acord, este mult mai confortabil decât evaluarea aceluiași interval într-un magazin obișnuit de sex.
Nu:
- pentru a ascunde de prietene tema petrecerii.
Specialiștii în psihologia senzațiilor susțin că orice organ de simț, fie că este nas, ureche sau limbă, poate fi instruit prin exerciții constante. Deci, de ce nu antrenați în zone erogene? Înarmați cu bucăți de gheață, pene, mănuși de blană, ciucuri, în general, orice accesorii care, în suspiciunile tale, pot da senzații plăcute și pot învăța sistematic diferitele colțuri ale corpului tău. Această ocupație fascinantă nu numai că vă va ajuta să petreceți o seară, ci și să vă ascultați, să vă realizați dorințele și să veniți cu scenarii pentru viitoarele jocuri intime. Și pentru a face efectul și mai vizibil, înconjurați-vă cu frumosul: activați muzica frumoasă și răsfățați-vă cu ceva rafinat - cum ar fi caviarul sau cremă-brule. Așa că sfătuiește să facă cunoscutul psiholog canadian și autorul numeroaselor binefăcătoare Liz Burbo. Ea este sigură că nu sunt doar senzații tactile care trebuie dezvoltate, ci și viziune, auz, gust, pentru că ele adaugă și plinătatea sentimentelor, inclusiv în timpul sexului. Apropo, această metodă nu are limitări și contraindicări și se potrivește absolut tuturor și tuturor.