- Fiziologie. La oul fetal (un element semi-străin) a devenit rădăcină, corpul femeii trebuie să slăbească temporar protecția. Astfel, ea dă lumină verde nu numai sarcinii, ci și altor străini - viruși și bacterii.
- Lipsa de vitamine. Viitoarele mame consumă suficiente vitamine, dar acum sunt trimise pentru a construi o nouă viață. În plus, la femeile gravide, în special înainte de naștere, activitatea motrică a tractului gastro-intestinal este întreruptă din cauza acestor nutrienți slab absorbiți.
- Tulburări intestinale. Intestinul este responsabil pentru producerea a peste 70% din anticorpi, iar imunitatea intestinală locală este foarte importantă pentru întregul sistem de apărare al organismului. Microflora disfuncțională, tendința la constipație și alte probleme tipice pentru femeile gravide reduc barierele antivirale.
- Bolile cronice. Adesea se agravează în timpul sarcinii și deschid calea pentru infecții.
- Lipsa de somn. Cu privire la calitatea somnului, nouă luni de așteptare nu sunt cel mai bun mod: somnolența se stabilește în timpul zilei; noaptea nu poate dormi, deoarece hormonii stomacului sau "sham" interfera. Organismul nu dorește să se împace cu această stare de lucruri - și se îmbolnăvește de primul strănut din vecinătate.
- Stresul. Mamele viitoare vor găsi întotdeauna un motiv de îngrijorare. Dar la femeile însărcinate, legătura dintre emoție și imunitate este foarte apropiată.
- Încălcarea schimbului. Datorită faptului că volumul de sânge crește, iar fondul hormonal se schimbă, mama care o așteaptă o va arunca în căldură, apoi în frig. Ridicarea de haine pentru sezonul în acest moment nu este ușor. Este importantă nu numai evitarea scurgerilor, ci și închiderea spatelui inferior: dacă se răcește (chiar și într-un scop cald), imunitatea va suferi. Starea de sănătate a mamei viitoare este afectată de alți factori care nu au legătură directă cu sarcina.
vârstă
Dacă o femeie este mai mică de optsprezece, forțele protectoare ale corpului ei sunt încă imature. Și dacă mai bine de treizeci și cinci de ani - dimpotrivă, imunitatea este epuizată. Aceste două categorii de femei gravide sunt cele mai vulnerabile la răceli și viruși.
Modul greșit al zilei
Nu toate mamele viitoare preferă să meargă în aerul proaspăt de muncă și birou înfundat. Imunitatea este utilă pentru exercițiile fizice, și anume (inclusiv gimnastica) este adesea contraindicată femeii însărcinate din cauza amenințării cu întreruperea sau tonifiere crescută.
Mod de alimentare necorespunzător
Obișnuința este pentru doi, nu cea mai utilă pentru imunitate. Trebuie să ne gândim la partea de calitate a dietei: includeți în ea o mulțime de legume și fructe proaspete, bogate în vitamine, produse lactate fermentate.
important
Mamele viitoare nu pot fi vaccinate împotriva gripei: impactul acestor vaccinuri asupra fătului nu a fost încă studiat. Pentru prevenirea infecțiilor respiratorii acute medicii recomandă deseori să se ducă în aer liber, să nu suprapună, să evite locurile aglomerate și să-și spele mai des mâinile: virușii sunt transmiși prin mânere, balustrade etc.
Cât de periculoasă este aceasta?
Consecințele infecției respiratorii - toxicoză, tulburări metabolice - pot cauza probleme. Mai ales în primul trimestru, când ARVI cu toate "farmecele" amenință întreruperea. La datele ulterioare, femeile gravide sunt prinse de alte pericole - eradicarea precoce a apei și complicațiile în timpul nașterii. Dacă mama însărcinată a răcit imediat înainte de naștere, un copil poate avea o infecție congenitală. ARVI - nu este o indicație pentru operația cezariană (dacă nu există alte patologii). Boala va naște în departamentul infecțios. Ceea ce este interesant: în timpul travaliului, organismul include pe deplin resursele sale energetice, adesea temperatura și tusea femeilor în muncă se recuperează imediat peste noapte. Medicamentele antivirale, antibioticele și multe medicamente antipiretice sunt contraindicate la mamele viitoare. Tratamentul principal este de a susține maxim un organism slăbit și de a face sistemul imunitar să lupte împotriva virusului singur. Mijloacele oamenilor și cele mai simple reguli de comportament vor ajuta aici. Ventilați camera de cel puțin 5-6 ori pe zi. Nu te obliga să mănânci, dacă nu vrei. Dar beți mai mult: sucuri și băuturi fructe, bulion de trandafir sălbatic, ceai verde cu lamaie sau lapte. Acest lucru va ajuta să facă față căldurii și deshidratării. Temperatura prea ridicată pentru sarcină este periculoasă. Dar, de asemenea, pentru a aduce în jos la norma 36.6 nu merită - înseamnă "legătura mâinile" cu corpul tău, care se luptă cu agentul patogen. Începeți să utilizați antipiretice atunci când temperatura este apropiată de 38.5. Primele metode populare cum ar fi ceaiul cu zmeura sau decoctul de flori de var. Și numai după aceea, după consultarea medicului și în caz de urgență, - medicamente antipiretice pe bază de paracetamol.