Atunci când concentrația de hidrogen sulfurat și alte substanțe sulfuroase (produsele activității vitale a bacteriilor care trăiesc în gura fiecărei persoane) este saturată, acestea devin saturate cu aerul expirat, apare un miros rău. Dacă numărul de microorganisme fluctuează în limitele normale, respirația urâtă nu-l deranjează pe persoana, altfel, dacă acestea sunt mult mai mari decât cantitatea admisibilă, se dezvoltă halitoza. Și cu cât mai multe bacterii din gură, cu atât mai tangibil devine mirosul din gură.
Principalele cauze ale apariției halitozelor
Halitoza se dezvoltă din cauza nerespectării igienei orale și / sau este un semn al bolilor gingiilor, dinților, tractului respirator sau tractului gastro-intestinal. Pentru a elimina respirația urât mirositoare, ar trebui să țineți cont de cauzele apariției ei în detaliu.
Nutriție și halitoză . Sub influența saliva, alimentele consumate de om pentru hrană sunt deja împărțite în cavitatea bucală, iar în procesul de digestie se află în sistemul circulator, apoi prin plămâni ieșesc cu aerul pe care îl expirăm. Un miros foarte puternic este usturoiul și ceapa. Este imposibil să scapi de ea chiar și după curățarea și clătirea întregii cavități bucale. În acest caz, trebuie să așteptați până când aceste produse sunt eliminate din organism.
Igiena cavității bucale . Dacă nu se respectă regulile de igienă personală a cavității bucale, bacteriile se acumulează în gură, ceea ce determină creșterea și multiplicarea bacteriilor și, în consecință, dezvoltarea halitozelor. Fumatul sau consumul de alcool provoacă iritarea gingiilor, modifică gustul și strică culoarea dinților, provocând apariția unui miros neplăcut.
În plus, lipsa igienei adecvate duce la o serie de boli dentare, incluzând inflamația gingiilor cauzate de bacteriile acumulate și placa pe dinți, pulpită și parodontită, carii dentare și deteriorarea protezelor dentare.
Gura uscată ca cauză de halitoză . Mirosul din gură poate fi o consecință a gurii uscate. În condiții normale, cavitatea bucală trebuie să fie umezită de salivă, care curăță natural gura, spălând celulele moarte și placa dentară care cauzează halitoză. Dryness in the mouth cauza alcool, luând unele medicamente și patologia existentă a glandelor salivare.
Starea de sănătate . Un miros neplăcut poate provoca bolile infecțioase transferate (infecția sinusurilor nazale), boli respiratorii (pneumonie, bronșită), precum și rinichi, ficat, arsuri la stomac, diabet etc.
Cum pot să scap de halitoză?
Cel mai important lucru este respectarea igienei elementare a cavității orale cu ajutorul aței dentare, mijloace de curățare și clătire a dinților. Periați-vă dinții cel puțin de 2 ori pe zi și nu uitați să curățați placa de pe limbă. Pasta de dinți alege cu conținutul de fluor și peria trebuie schimbată cel puțin o dată la trei luni. Dacă aveți proteze, ar trebui să fie îndepărtate noaptea, iar dimineața este bine să cureți. Nu uitați de vizita la medicul dentist: de cel puțin 2 ori pe an pentru a preveni bolile dentare.
Renunțați la obiceiurile proaste, consumați mai multă apă, utilizați după masă guma de mestecat, care stimulează salivarea.
Pentru a îndepărta temporar mirosul neplăcut, puteți aplica apă de gură cu clătiri speciale, guma de mestecat, odorizante pentru spray-uri de menta și antiseptice. De asemenea, sunt utilizate suplimente alimentare pentru tratamentul respiratiei urat mirositoare. Atunci când alegeți suplimente alimentare, puteți recomanda un program de susținere a nutriției și o corecție concepută special pentru a combate această problemă, mai ales că există multe feedback pozitiv cu privire la eficacitatea acestui program.