Nu evitați momentul în care interesele copilului încetează să se limiteze la laptele matern și se extind asupra diversității culinare. Când, cum și cu ce să-l hrănești copilul? Aici veți găsi răspunsuri la 15 întrebări frecvente de interes pentru toate mamele și tații. Deci, "Ce fel de hrană pentru copii este mai bine de utilizat" - tema articolului nostru de astăzi. 1. Ce va place copilul cel mai mult?
Mulți copii cum ar fi piureul de morcovi. Varietatea de morcovi are un gust dulce, cunoscut de bebeluși de laptele mamei. Pentru piure, conopidă, coniac, fenicul sau broccoli sunt de asemenea potrivite. Primul piure trebuie să includă legume și cartofi, puteți adăuga treptat carne.
2. Copilul are nevoie de un meniu variat?
Nu, nu este. Primul piure pentru un copil este un eveniment real. Deci, nu vă fie teamă că după un timp el se va obosi de piure de morcovi. Hrăniți cel puțin o săptămână de piure dintr-un singur tip de legume - este chiar mai bine. Astfel, puteți stabili dacă copilul are o alergie la un produs. Este minunat ca, pana la sfarsitul primului an de viata, copilul dvs. va cunoaste patru sau cinci feluri de legume.
3. Ce trebuie să fac în cazul în care bebelușul scutură constant cartofii piure?
Pătrunjelul poate fi amestecat sau prea fierbinte. Poate că bebelușul dvs. nu vrea doar să mănânce dintr-o lingură sau nu este departe de a-și dezvolta motorul. Luați o pauză timp de o săptămână și încercați din nou mai târziu.
4. Ce ar trebui să caut atunci când cumpărăm borcane de hrană pentru copii?
Este necesar să cunoașteți lista ingredientelor înainte de a cumpăra produse gata preparate. Trebuie să respecte standardele economice și această rețetă trebuie să corespundă cu piureul pe care îl pregătiți. De asemenea, Puree nu trebuie să conțină zahăr și alte substanțe îndulcite, sare și condimente. Și cel mai important lucru pe care trebuie să-l amintiți este că bebelușii nu au nevoie de gusturi exotice precum "cookie-urile Apple" sau "Struckwatch".
5. Ce pot bea copilului meu?
Copilul are nevoie de lichid din momentul în care începe să obțină alimente solide. Cel mai bine este să beți fără zahăr, de exemplu apă sau ceai. Este de asemenea potrivit și o apă minerală slabă cu suc în raport de una până la patru. Puteți da copilului apă de la robinet, dar numai dacă apa intră în robinetul dvs. nu pe plumb sau pe tevi de cupru noi.
6. Este necesar să se hrănească copilul o dată pe zi cu alimente fierbinți?
Bineînțeles. Pe jumătate de an, acumulatorul de fier din corpul bebelușului este gol. Pentru ao reumple, copilul are nevoie de alimente bogate în minerale, carne și legume. Din alimentele gătite, nutrienții sunt mai bine absorbiți
7. În produsele alimentare pentru copii este puțină grăsime. Trebuie să adaug ulei de origine vegetală copiilor?
Într-adevăr, multe pudră de legume proaspete conțin cantități insuficiente de grăsimi. Într-un borcan trebuie să conțină aproximativ 8-10 grame de ulei comestibil, aceasta corespunde la aproximativ două lingurițe. Substanțele grase facilitează absorbția vitaminelor importante în corpul bebelușului, astfel încât, dacă este mai puțină grăsime în alimentele pentru bebeluși decât este necesar, trebuie să le adăugați. Cele mai potrivite sunt uleiul de soia, uleiul de rapiță sau uleiul de floarea-soarelui.
8. Ce produse nu aduc beneficii copiilor?
Ar trebui să evitați legumele care sunt greu de digerat, cum ar fi varză, linte. În plus, stomacul începe să tremure, dacă mâncați alimente crude. Prin urmare, legumele prajite ar trebui să fie bine gătite.
9. Este posibil ca un copil să mestece cookie-uri?
Desigur, puteți mesteca, dar numai dacă nu conține zahăr. Uneori, din când în când, puteți să oferiți copilului dvs. orez, pâine sau biscuiți.
10. Este posibil să stai la bucătăria vegetariană în timp ce hrănești un copil?
Da, dar trebuie să vă asigurați că piureul conține suficient fier. În loc de carne, pot să existe boabe de cereale bogate în fier din cereale neimpătrsite. În plus, sunt utile legume care conțin cantități mari de vitamina C. Ajută organismul să absoarbă mai bine fierul din legume.
11. Când este posibil să se traducă un copil de la cartofi piureți la alimente normale?
Când copilul se întoarce în vârstă de zece luni, îi puteți oferi sandvișuri cu o felie subțire de brânză și un mic pahar de lapte în loc de piure de cartofi. Bebelușul poate mesteca legume brute sau poate mânca un șnțel curcan tocat fin, în funcție de numărul de dinți. Principalul lucru pe care trebuie sa-l amintiti este ca nu trebuie sa existe condimente sau sare in mancare.
12. Trebuie să-mi curăț dinții bebelușului dacă el primește numai alimente sănătoase?
În orice caz, trebuie să vă curățați dinții. La urma urmei, caria apare nu numai datorită zahărului, ci și datorită carbohidraților diferiți, cum ar fi amidonul, zahărul din fructe. În plus, este necesar să-l obișnuiți pe copil să-și spele dinții după fiecare masă cu o vârstă fragedă.
13. Avem nevoie de apă specială pentru copii?
De fapt, nu este nevoie de asta. Pentru o astfel de apă, există valori limită stricte pentru substanțele constituente, dar apa de la robinet este încă cel mai bine monitorizată. De asemenea, apa minerală necarbonată adecvată.
14. Cum încep să introduc lactația unui copil?
Încercați să înlocuiți cartofii piure cu prima dvs. masă în mijlocul zilei. În acest moment mulți copii sunt în spiritele bune. Desigur, cartofii piersici vor placa bebelușul, mai ales dacă este ușor de înfometat. Puteți renunța la o masă completă de lapte numai atunci când bebelușul dumneavoastră mănâncă o pastilă. Apoi, puteți introduce un al doilea cartof piure în seara.
15. Înseamnă că copilul îmi ia tacâmurile, pierderea interesului pentru lapte?
Aceasta înseamnă doar că copilul dvs. este foarte inteligent și că este interesat de tot ce este nou. Aproximativ de la șase luni, copiii descoperă ce pot mânca dintr-o lingură. Pentru a determina dacă bebelușul dvs. este într-adevăr gata să mănânce piure, oferiți-i puțin cartofi pe o lingură de plastic.
Acum sunteți cu adevărat încrezători în ce fel de alimente pentru copii este mai bine de utilizat.