De ce pierdem colagenul?
Determinați dacă aveți o deficiență de colagen este foarte simplă: este suficient să aliniați ușor pielea pleoapelor superioare. Dacă este încet eliminat, atunci este timpul să luați măsuri. Scăderea producției de colagen este direct legată de schimbările legate de vârstă: metabolismul încetinește, predomină cazurile de dezintegrare a colagenului asupra sintezei sale. Toate acestea afecteaza nu numai elasticitatea pielii, ci si pe fata ovala. Cu toate acestea, îmbătrânirea nu este singurul motiv.
Factorul hormonal: un rol important în formarea colagenului îl joacă hormonii masculi și feminini, testosteronul și estrogenul. La bărbați, nivelurile de testosteron scad lent, datorită faptului că au o densitate osoasă mai lungă, masa musculară și arată mai tânără decât femeile. La femei, dimpotrivă. În timpul menopauzei, nivelul de estrogen scade brusc și din acest motiv producția de colagen scade. Acest lucru este explicat în aparență. Pentru a evita acest lucru, puteți urma terapie de substituție hormonală. Este prescris de către un ginecolog și endocrinolog, după un examen medical complet.
Alimentația este importantă și pentru producția normală de colagen. Este necesar să se obțină un număr suficient de aminoacizi care se formează în divizarea proteinei rezultate din alimente. Dacă nu aveți cel puțin un aminoacid, procesul de formare a proteinelor este întrerupt, ceea ce va afecta starea pielii, părului și unghiilor.
Ce produse sunt necesare pentru pielea elastica?
Pentru ca procesul de producere a colagenului să fie corect, este necesar să se mănânce următoarele alimente:
- Cereale, leguminoase, stridii, moluște - conțin cupru.
- În citrice, kiwi, afine, coacăze negre, mere, și apoi conține vitamina C.
- Din albusul de ou, puteți obține suficient sulf.
- La drojdia de bere și la mugurii de grâu este suficient zinc.
- Legumele roșii conțin siliciu.
- Orice pește gras vă va îmbogăți corpul cu acizi grași - 3, -6, -9.
- Orice verde, spanac, varza si salata contin utile pentru luteina pielii, parului si unghiilor.
- Carne slabă, mere, limbă, ficat, cereale integrale, hrișcă, date, piersici, banane, soia, cireș, ardei roșii, dovleac, morcovi și alte produse conțin fier.
Luați bariera
De mulți ani, oamenii de știință lucrează pentru a prelungi tinerii din pielea noastră și pentru a învăța cum să stimuleze producția de colagen. Un astfel de efect are antioxidanți și vitamina C, precum și peptide și unele extracte de plante. Toate acestea sunt incluse în compoziția cremelor de întinerire. Oamenii de știință au învățat să separe moleculele tuturor acestor substanțe și să le includă în sisteme speciale de aditivi - ciclodextrine, nanozomi, amelioratori. Datorită dimensiunilor mici și a unei cochilii speciale, aceste substanțe trec fără dificultate în straturile de epidermă împreună cu substanțe utile.
Unii producători de produse cosmetice includ icollagen în produsele lor. Cu toate acestea, acest lucru nu este foarte eficient. Problema este că moleculele acestei proteine sunt prea mari pentru a pătrunde în epiderma adâncului în piele cu fibre de colagen. Aceste creme sunt bine protejate, hrănesc și hidratează pielea, dar nu măresc cantitatea de colagen.
Injecțiile sunt mai eficiente, deoarece sunt capabile să furnizeze proteine adânc în piele. Dar cu ei, nu totul este atât de simplu, pentru că oamenii de știință nu au învățat încă cum să gestioneze biosinteza colagenului. Este imposibil să înlocuiți fibrele vechi, să le aduceți din afară. Noi molecule pur și simplu nu se pot adapta în organism. Dar, cu ajutorul injecțiilor, puteți începe procesul. De îndată ce colagenul intră din injecție, organismul începe să se descompună. La despicare există aminoacizi, din care în viitor se va construi un nou colagen.
Cum de a stimula producerea propriului colagen?
Astăzi, saloanele moderne de înfrumusețare oferă proceduri speciale care vizează stimularea producției de colagen propriu. Procedurile sunt sigure și nedureroase.
Ionoforă . În timpul acestei proceduri, masca este aplicată pe pielea feței cu un colagen. Electrozi speciali sunt conectați la această mască. Sub influența curentului, apare iritația receptorilor de piele, datorită acestui colagen se rupe și prin canalele glandelor sebacee ajunge în anumite locuri și începe să se acumuleze în piele.
Mezoterapie . Un gel special pe bază de colagen este administrat prin injectare adânc sub piele. Acolo persistă până la 9 luni. În tot acest timp organismul va încerca să dizolve materialul străin și astfel va stimula producerea propriului colagen. Dar, înainte de o astfel de procedură, este necesar să se facă alergeni. Unii oameni au reacții alergice similare la astfel de injecții.
Ridoliza . Electrozii de ac sunt introduși în straturile medii ale pielii. Curentul de înaltă frecvență curge prin ele. Acest curent cauzează deteriorarea țesutului conjunctiv și a edemului reactiv. Corpul începe să reacționeze ca un stimul cu propria sa producție de fibre de colagen.
Thermage . Această procedură se realizează utilizând un aparat special care creează un câmp electromagnetic în piele. Datorită acestui fapt, fibrele de colagen sunt încălzite la o anumită temperatură și devin mai dense și mai scurte. Ca urmare a acestei proceduri, pielea devine strânsă și se declanșează sinteza unui nou colagen.
Cu ușurință
Astăzi, colagenul este prezent nu numai în creme, ci și în suplimente alimentare, precum și în complexe de vitamine. Unele restaurante oferă chiar și feluri de mâncare cu colagen. Pudra de colagen este amestecată cu produse din carne sau pește, se adaugă la salate și pishki, precum și la algele de mare.
Mulți oameni de știință se referă la această metodă de a folosi colagenul în mod sceptic. La urma urmei, pentru că fibrele de colagen sunt suficient de mari, corpul nostru nu le absoarbe bine. Din astfel de alimente, nu va fi nici un rău, totuși, și beneficiile sale nu sunt, de asemenea, dovedite. Poate, astfel de aditivi și pot contribui indirect la producerea de colagen. Dar nu este un fapt că va fi sintetizat exact acolo unde este necesar (în straturile profunde ale pielii feței).
În aditivii alimentari cu colagen există, de asemenea, proteine care, atunci când sunt ingerate în intestin, sunt împărțite în aminoacizi, care sunt trimise la inactivarea proteinelor în alte celule. Iar în piele, acești aminoacizi vor merge pe ultima linie, deoarece corpul nostru trimite toate substanțele necesare organelor interne, articulațiilor și oaselor, și apoi îi furnizează doar pielea, părul cu unghii.
Prin urmare, aditivii cu colagen sunt utili pentru prevenirea tratamentului sistemului musculo-scheletal, a coloanei vertebrale și a articulațiilor. Dar pentru a stimula producerea de fibre de colagen și sinteza lor, atunci când este necesar, este bine să participați la proceduri speciale de salon. Acestea vă vor oferi un rezultat bun, care va fi vizibil după mai multe proceduri.