Mulți părinți din fosta Uniune Sovietică se confruntă cu această problemă atunci când un copil, în opinia lor sau opinia medicilor, câștigă greutate insuficient. Deși este de remarcat faptul că acest subiect este foarte "umflat". Astfel, în țările în care sănătatea copiilor în ansamblu este mult mai mare decât în țările foste republici sovietice, greutatea unui copil nu este, în general, considerată un indicator direct al sănătății sale. Dacă experții și să acorde atenție abaterii de greutatea copilului de la normele general acceptate, este de obicei o situație în care copilul este diagnosticat cu obezitate.
Merită să vă dați seama când este vorba de lipsa de greutate corporală, atunci când merită să batăți alarma și să luați măsuri și atunci când entuziasmul este neîntemeiat. Luați în considerare criteriile pentru un set corect de greutate corporală a copilului.
În 2006, OMS (Organizația Mondială a Sănătății) a publicat pe site-ul său site-ul web norme actualizate privind greutatea și înălțimea copiilor (pentru copii de la naștere la 5 ani). Dezvoltarea acestor norme ca urmare a rezultatelor observațiilor cuprinzătoare pe termen lung a aproape opt și jumătate de mii de copii sănătoși care trăiesc în diferite țări. Toți acești copii au fost în mod natural alăptați, după care au primit alimente complementare conform recomandărilor OMS. Mai jos sunt noile norme de greutate pentru fete și băieți.
| Vârsta copilului / Greutatea corporală (kg) | Limita inferioară a normei, băieți | Limita superioară a normei, băieți | Limita inferioară a normei, fete | Limita superioară a normei, fete |
| 1 lună | 3.4 | 5.8 | 3.2 | 5.5 |
| 2 luni | 4.4 | 7.1 | 3.9 | 6.6 |
| 3 luni | 5 | 8 | 4.6 | 7.5 |
| 4 luni | 5.6 | 8.7 | 5 | 8.3 |
| 5 luni | 6 | 9.4 | 5.4 | 8.8 |
| 6 luni | 6.4 | 9.8 | 5.8 | 9.4 |
| 7 luni | 6.7 | 10.3 | 6 | 9.8 |
| 8 luni | 6.9 | 10.7 | 6.3 | 10.2 |
| 9 luni | 7.2 | 11 | 6.5 | 10.6 |
| 10 luni | 7.4 | 11.4 | 6.7 | 10.9 |
| 11 luni | 7.6 | 11.7 | 6.9 | 11.3 |
| 1 an | 7.7 | 12 | 7 | 11.5 |
| 2 ani | 9.7 | 15.3 | 9 | 14.8 |
| 3 ani | 11.3 | 18.4 | 10.8 | 18.2 |
| 4 ani | 12.7 | 21.2 | 12.2 | 21.5 |
| 5 ani | 14.1 | 24.2 | 13.8 | 24,9 |
Trebuie remarcat faptul că standardele publicate ale Organizației Mondiale a Sănătății nu sunt obligatorii, ci recomandatoare. Cu toate acestea, în practică în majoritatea țărilor lumii acestea sunt luate în considerare. Printre pediatrii ruși, precum și specialiști din țările fostei URSS, noile standarde "nu sunt în proces". În cea mai mare parte, ei pur și simplu nu știu despre standardele actualizate și utilizează datele dezvoltate acum treizeci sau patruzeci de ani de observațiile copiilor, care erau în mare parte artizani. De aceea, copiii, de exemplu, la vârsta de șase luni, cântărind 6 kg, primesc un diagnostic de "distrofie", deși conform noilor standarde pentru un astfel de diagnostic absolut nici un motiv.
Astfel, dacă medicul pediatru crede că copilul nu câștigă suficientă greutate, dar că greutatea sa este normală în conformitate cu criteriile Organizației Mondiale a Sănătății, nu este nevoie să se ia măsuri. Nu schimbați dieta la o dietă cu calorii superioare, dacă este vorba de un copil de peste vârsta de un an, nu trebuie să suplimentezi copilul cu un amestec, dacă vorbim despre un copil. Mai mult, nu ar trebui să se administreze medicamente care să fie necesare pentru corectarea metabolismului. Dacă greutatea se potrivește cu regulile, dar părinții cred că bebelușul este prea subțire, trebuie să ne amintim că "un copil crește, nu un porc care alăptează".
Mai jos este o listă cu cele mai frecvente mituri privind greutatea unui copil. Aceste prejudecăți și opinii eronate există între mame și bunicile și sunt transmise tinerilor mame.
În cazul în care alimentația copilului nu se efectuează în conformitate cu programul de trei mese, adică copilul este hrănit în fracționare, atunci poate avea probleme cu creșterea în greutate. În general, această afirmație nu este deloc adevărată. Mâncarea fracționată opusă mult mai mult corespunde nevoilor copilului, dacă este privită din punct de vedere fiziologic. Și în sine, o astfel de dietă nu poate cauza un deficit de greutate corporală. Deși, dacă este nevoie de recrutarea semnificativă și precoce a greutății, este necesar să se furnizeze alimente de trei ori pe zi. În același timp, cel puțin două feluri de mâncare trebuie să fie prezente la fiecare masă.
Copilul nu creste in greutate pentru ca mama are lapte gol. Laptele, în principiu, nu poate fi "gol", conține întotdeauna substanțele necesare care contribuie la creșterea și dezvoltarea copilului. Dacă o mamă care alăptează include anumite alimente din dieta ei, conținutul de grăsime al laptelui poate crește ușor, dar nu va avea un efect semnificativ asupra creșterii greutății copilului, după cum arată numeroase studii.
Dacă copilul nu mănâncă bine, atunci acesta trebuie hrănit în mod obligatoriu, altfel poate duce la epuizare. Copiii au dezvoltat instinctul de auto-conservare și, prin urmare, cu accesul la hrană, copilul nu va ajunge niciodată la epuizare fizică. Dacă copilul are un poftă de mâncare proastă, atunci ar trebui să te joci mai mult în aer, să faci exerciții fizice și să nu te hrănești cu forța.