Cum să-i înveți pe un muncogol să se odihnească

Toată lumea știe fraza: munca înnobilează o persoană, îl face un membru vrednic al societății, aduce calitățile cele mai bune, pozitive ale caracterului. Industriozitatea este, fără îndoială, avantaj. Muncitorii sunt un exemplu de imitație, împreună cu lenea, lenea, beția și alte vicii inerente societății. Dar, totul este bun cu moderatie. Dacă forța de muncă devine singurul scop, un interes în viață, când petrece aproape douăzeci și patru de ore pe zi și în timpul liber, liberul abia este suficient pentru a gusta și a dormi câteva ore pe drum, adică pentru alarme. Atunci vine ideea de a învăța un muncogol să se odihnească.

Desigur, cu un soț harnic este mult mai plăcut: câștigă mai mult decât poate cheltui, pentru că pentru cumpărături și cumpărături pur și simplu nu are timp și acest lucru nu este foarte interesant pentru el. Principalul interes, pasiunea vieții sale este munca. Deci, există un dezavantaj la medalia de diligență: acest soț aduce corpul său la epuizare nervoasă de la o disponibilitate constantă la muncă, ceea ce duce la iritabilitate, depresie, care afectează soția, copiii și rudele sale într-un mod negativ. Adesea, familia lui simte o lipsă constantă de atenție și dragoste. Pentru soție, la rândul ei, se pare că soțul se ascunde de ea și de la familie la locul de muncă, a încetat să o iubească, o nemulțumire intensă este în creștere și se toarnă în certuri serioase în familie.

Obiceiul rău.

De asemenea, într-o vacanță de familie și plimbări cu copii este puțin probabil ca un muncogol să participe. Chiar dacă vrea să se relaxeze, să se odihnească, este deja dificil pentru el să-și distragă gândurile din planurile de lucru și să se odihnească, pentru că este obișnuit să lucreze constant, ceea ce îl împiedică să uită. "Workaholismul" în lumea noastră modernă poate fi considerat un obicei prost, o boală, împreună cu alcoolismul și fumatul, pe măsură ce o persoană devine dependentă, adesea cu ajutorul unui psihiatru. Ca toate obiceiurile proaste, diligența excesivă are consecințe negative atât asupra lucrătorului însuși, cât și asupra familiei sale.

Pentru a înțelege motivele, încercați să ajutați astfel de oameni să ieșiți din starea de "workaholism" și să simțiți viața în toate culorile, este posibil să clasificați muncitorii grei în anumite tipuri, la care, în fiecare caz în parte, este selectată propria lor metodă de "vindecare".

Un tip este struții.

Prima categorie poate fi numită "strut". Numele este, pentru că este comportamentul struților: la vederea celui mai mic pericol, își ascunde imediat capul în nisip, astfel încât o persoană este imersată în muncă, ocupându-se maxim cu fapte în speranța de a se ascunde de viața reală, de probleme și chiar de relațiile cu alte persoane. Se pare că un astfel de sine, un vacuum, singurătate unu-la-unu, cu muncă și respingere din întreaga lume. Astfel de oameni pretind constant că sunt foarte ocupați cu ceva, de fapt ei, pur și simplu, încearcă să se ascundă în spatele apariției afacerii permanente. Comportamentul tipic: întârzierea târzie la locul de muncă fără nevoi speciale, sortarea, rescrierea documentelor inutile, în general, sunt angajate în ceva doar pentru a crea impresia unei afaceri permanente. Prin aceasta ei înșeală nu atât de mulți alții ca ei înșiși, încercând să scape de ceva, în cele din urmă, fug de la ei înșiși. Și se știe că nu poți scăpa de tine. ... Acest tip de oameni este uneori chiar dificil să se numească oameni de muncă, pentru că nu lucrează atât de mult încât se ascund de problemele lor, de exemplu în ceea ce privește viața sexuală, incapacitatea de a se înțelege împreună cu soția, copiii, chiar și lumea din jurul lor, sau să participe la creșterea copiilor. De obicei, oamenii - struții sunt introverti, adică sunt predispuși la solitudine, izolare, contactul cu lumea din jur este dificil pentru el. Ei sunt înzestrați cu diverse complexe care nu încearcă să depășească, însă singura soluție adevărată este să se ascundă de tot și să simtă siguranța lor falsă.

Metode de luptă.

Cum să ne ocupăm de acest tip de workaholism? Răspunsul: puteți să vă distrageți în orice fel, să învățați un muncogol să nu acorde atenție muncii, sporind stima de sine spunând că, fără ajutorul lui, nu puteți face. Chiar dacă nu poate face nimic special în casă, arătați cât de important este sfatul și orice ajutor pentru tine. Amintiți-vă că acest tip este suficient de vulnerabil din punct de vedere mental. Prin urmare, dacă spuneți că veți merge, de exemplu, în vacanță singur, atunci el nu poate da un fel, cu toate acestea, calmul său va fi alarmat. Sentimente de gelozie, îndoieli nu-l vor da odihnă, și el va fi distras de la locul de muncă, ca să nu vă lase să mergeți singuri.

2 tip - măgari.

Următorul tip este Donkey. Aceasta este o instalație pentru primirea constantă a unei recompense pentru muncă, care se transformă într-un singur scop în sine. Reamintește magarului, care pentru comportamentul corect primește un cadou de morcov și singurul lucru pe care îl dorește este să obțină morcovul dorit din nou și din nou. Dacă nu primește răsplata dorită, el este chiar uimit de ignoranța a ceea ce trebuie făcut. De obicei, "magarul" persoanei este închis, este speriat de disponibilitatea timpului liber, nu știe ce să facă cu el.

Metode de luptă.

În acest caz, îl puteți ajuta să-și completeze programul zilnic cu un plan de weekend, folosind stilul său. De exemplu, aceasta este: 10 .00 - ridicarea; 10.00 - 10.30 - relaxați-vă în pat, beți cafea și vizionați TV; 11.00 - mers pe jos cu soția; seara 16.00 - discuții despre planurile de vacanță. Principalul lucru pentru "măgar" este acela de a acționa conform planului, în timp ce cel puțin puțin să-l învețe să se odihnească, atunci se simte mai încrezător și mai puțin înspăimântat de inovații în programul său.

3 tip - lupi.

Cum spune proverbul folcloric: lupul hrănește picioarele. Acest tip este ferm convins că omul-getter, principalul lucru din viața lui este munca și venitul din bani. El se străduiește mereu mai mult, chiar dacă nu are nevoie să-și trăiască în mod constant, totul este la îndemână, nu se va odihni și nu se va bucura de viață. De obicei, astfel de oameni sunt înclinați spre o acumulare constantă, îi lipsesc de bucuria de a se răsfăța cu o nouă achiziție sau de a cheltui o ruble suplimentară.

Metode de luptă.

El se stabilește în mod constant un nou punct de referință pentru realizări, odihna pentru el este o pierdere de timp, el este isteric în natură, deoarece el este întotdeauna în grabă pentru a avea multe lucruri de făcut deodată. Prin urmare, o astfel de persoană poate să vă ajute să vă relaxați muzica, să vă oferiți un masaj sau chiar să puneți lângă locul său de muncă un acvariu cu pești interesanți și colorați. Dar aici este de a forța un workaholic să se odihnească acest tip nu merită.

Desigur, cel mai probabil, să-ți iubești munca este o mare plăcere, cu atât de mult. Dar nu fiți așa de zeloși, protejați-vă chiar de cele mai mici bucurii din viață. Viata este atat de scurta incat merita inca sa faci multe lucruri pe care trebuie sa le faci in timpul ei, nu numai sa refacem toate lucrarile.