Desigur, îngrijirea pielii nu a fost anulată - și nu va fi anulată. Cu toate acestea, cosmetologii spun că alimentația rațională ar trebui adăugată unei îngrijiri atente. Dacă doriți să găsiți un răspuns la întrebarea cum să scăpați de acnee într-un timp scurt, atunci pregătiți-vă pentru o varietate de acțiuni. Pentru a depăși problemele cu pielea poate numai de îngrijire cuprinzătoare!
Acnee pe fata - cine este vina?
Grăsimi alimentare, ciocolată - aceste produse au fost considerate de către medici ca principalii vinovați pentru apariția acneei. De regulă, au existat periodic alți suspecți și noi recomandări. Ulterior, sa recunoscut că nu există un singur vinovat printre produsele alimentare, deși există o legătură.
Potrivit dermatologilor, starea de piele a adolescenților este afectată în mod benefic de un aliment sănătos cu drepturi depline. Ei spun că într-un timp scurt pentru a elimina cosuri - trebuie să mănânci bine. Sau nu. Dacă mănânci bine, nu vei scăpa de nimic!
După aceea, medicii au început să vorbească despre originea sexuală a acneei. Hormonii de sex masculin - androgeni, au fost identificați ca vinovați pentru apariția unor erupții pe piele. În timpul modificărilor hormonale din organism, care apare în timpul adolescenței, secreția de sebum crește. Dacă apariția acneei a fost declanșată de un exces de androgeni, atunci "băieții abrupți" ar suferi cel mai mult, dar acest lucru este departe de a fi cazul.
Probleme semnificative apar la adolescenți, care nu depășesc în nici un fel dezvoltarea (nu înțelegem desigur dezvoltarea psihică) a colegilor lor. De asemenea, fetele se luptă cu cosuri, iar "excesul de androgeni" în nici un fel nu este aplicabil.
Opinia științifică actuală poate fi formulată după cum urmează: "Acneea se datorează faptului că pielea a crescut sensibilitatea la androgeni. Vinovatul este determinat de stres. " În acest caz, este clar de ce, în ajunul examenului sau înainte de o dată pe fața apare un semn similar. Odată îngrijorat - iată un cos. Și în spatele lui este al doilea. Dar scăparea lor nu este atât de ușoară ca provocarea unei apariții!
Pentru organism, stresul nu este doar emoția adolescenței sau a bolii. Înțeles și nutriție proastă. Evadate din controlul adolescenților adulți au un obicei de a abuza de hrana rapidă, sifon - adică produse cu numărul maxim de aditivi chimici și o cantitate mică de vitamine. Acestea sunt crawling pimples in fata - de fapt, care dintre tineri cred serios despre dieta? Și să scapi de necazuri atunci dificile - mai ales într-un timp scurt.
În cazul în care organismul se află într-o stare de stres, toate substanțele necesare pentru confruntare sunt îndepărtate de la alte organe, deoarece confruntarea este egală cu supraviețuirea.
Ei bine, dacă aceste componente sunt inițial în cantități mici, cum să fim?
O cină completă cu primul fel de mâncare, ierburi proaspete, desert de fructe - asta este nevoie de un adolescent. În sine, o astfel de cină creează un sentiment de stabilitate, care ajută la ameliorarea stresului. În plus, corpul este prevăzut cu vitamine, cantitatea de care trebuie să satisfacă nevoile organismului, care vizează neutralizarea stresului, precum și menținerea unor probleme sănătoase ale pielii, acneei și acneei.
vitamine
O piele sanatoasa are nevoie de vitamina A - un lucru bine-cunoscut. Această vitamină singură, sau substituenții ei sintetici, sunt componente indispensabile ale produselor de îngrijire a pielii.
Uleiul de pește și ficatul, untul, smântâna, gălbenușurile de ou sunt surse alimentare de vitamina A. Dacă copilul mănâncă adesea mâncăruri de pește, atunci îi este oferită o sursă permanentă de vitamina A.
La consumatorii pasionați de fast-food există un deficit semnificativ de vitamina B. Lipsa acestuia este direct legată nu numai de aceeași acnee, ci și de epuizarea nervoasă, precum și de creșterea dorinței pentru carbohidrați și alcool.
Pentru a oferi organismului aceste vitamine esențiale, trebuie să mâncați mâncăruri din cereale integrale și produse lactate naturale.
Aditivi utile în lupta pentru piele fără acnee!
Un copil nu poate să facă fără suplimente nutritive, dacă prin angajarea dumneavoastră îl hrăniți cu bastoane, cârnați și alte produse semifabricate, adică produse care sunt dominate de suplimente nutritive și nu există atât de multe vitamine.
Drojdie de bere - acesta este ceea ce un specialist va recomanda unui adolescent care încearcă să scape de acnee. Acest remediu vă permite să restaurați metabolismul deranjat și veți respinge pofta de dulciuri. Pentru prima dată aceste drojdii vor lua multe. Dozajul va fi determinat de un specialist. Dacă sunt sub formă de pudră, vor trebui să stropească terci de ovăz sau vermicelli sau să utilizeze două linguri înainte de cină și la fel de mult - înainte de cină.
Un copil poate refuza să ia drojdie, atunci ar trebui să încercați un complex de vitamina B. Dacă adăugați și acid pantotenic - prioritatea sa pentru sănătatea pielii este confirmată de cercetări serioase - va fi mult mai bine!
Situația cu deficit de vitamina A este mai complicată. Dozele mari de medicament pot provoca intoxicație, iar dozele mici pot să nu fie suficient de eficiente. Dacă un copil nu mănâncă pește, atunci cel mai probabil, expertul îl va prescrie ulei de pește. Este mai bine peștele, ca și pentru mine.
Vitaminele sunt vitamine, iar îngrijirea este necesară!
Masa acumulată servește ca o hrană excelentă pentru toate tipurile de bacterii, iar cosurile sunt mutate: de la alb la roșu. În acest caz, medicul poate prescrie un tratament antibiotic.
Cauzele bolilor de piele sunt foarte diverse. Pentru a rezolva această problemă cel mai eficient, trebuie să consultați un dermatolog. Pe baza testelor efectuate, dermatologul va determina cauza apariției acneei, va prescrie tratamentul corect, pe baza caracteristicilor individuale ale stării de sănătate a pacientului.
După cum puteți vedea, scăderea acneei într-un timp scurt, fără a recurge la toate mijloacele noi, nu este atât de ușoară. Cu toate acestea, după ce ați ajustat dieta și îngrijirea pielii, veți scăpa pentru totdeauna de această problemă!