O contribuție importantă a fost acordată dezvoltării masajului turcesc de către strălucitul doctor Abu Ali Ibn Sina, cunoscut sub o altă denumire - Avicenna. A trăit între anii 980 și 1037. El a folosit masajul ca pe un remediu pentru multe boli. În plus, el a dezvoltat clasificarea tehnicilor de masaj. Avicenna a reușit să împartă masajul în următoarele tipuri: lung, moderat, puternic, slab, pregătitor, calmant sau restabilitor. El era foarte sigur că un masaj puternic întărește bine corpul; slab - relaxează și îl face mai moale; prelungit - ajută la depășirea greutății excesive, moderată - promovează dezvoltarea corpului; pregătitor - ajută la pregătirea corpului înainte de a începe exercițiile fizice, iar după antrenament se aplică un masaj restaurativ.
Dezvoltarea medicinei în Arabia a contribuit la dezvoltarea în continuare a masajului turcesc. A încetat încet să cucerească țările vecine, cum ar fi Armenia, Turcia și Persia, și așa mai departe. În aceste țări, masajul este, de obicei, efectuat în băi publice.
Se poate afirma în mod sigur că masajul turcesc a absorbit un număr mare de elemente și tehnici diferite împrumutate de la popoarele cucerite de arabi. Printre ei au fost specialiști indieni. Masajul turcesc este considerat migrant al culturii de masaj de la vest la est și de la est la vest.
Tipuri de masaj
Masaj clasic
Acest tip de masaj provine din Turcia. El a realizat centrele balneare, hoteluri și băi turcești naționale - hamamuri. Durata unei sesiuni este de cincizeci de minute. În timpul masajului se utilizează ulei de masaj. Fa-o pentru a relaxa pielea și pentru a-și îmbunătăți structura. Femeile folosesc adesea acest masaj pentru a-și îmbunătăți forma. De obicei, masajul este însoțit de muzică transtorală.
Turcă de săpun turcească cu peeling
Acest masaj este utilizat pe scară largă și este deosebit de popular. Acesta este, de asemenea, a avut loc în spa și hoteluri din Turcia. Sesiunea durează șaizeci de minute și este însoțită de muzică melodică.
Pentru a face un astfel de masaj, aveți nevoie de o masă specială încălzită. În primul rând, persoana este spălată, după care maserul începe să facă mișcări circulare, aplicând o spumă de peeling prin peeling, cu ajutorul unei lână tare sau a unei kise - o mănușă specială.
Acest tip de masaj este folosit pentru a reînnoi pielea și pentru a-și îmbunătăți structura. Pielea umană este curățată de restul de particule de piele moartă. Masajul ajută la relaxare, îmbunătățește starea generală a unei persoane cu boli reumatismale, osteocondroză, bulgări musculare, artroze și orice efort fizic.
Masaj spa relaxant
Relaxarea masajului spa se bazează pe un masaj turcesc clasic, practic utilizat pentru relaxare, odihnă și meditație. Sesiunea de masaj nu durează mai mult de o oră.
Masajul ar trebui să se facă folosind ulei încălzit. Acest masaj servește ca un supliment excelent la procedurile obișnuite de baie tradiționale. Se poate petrece în spa, hamam și saună. Ordinul obligatoriu, în procesul de realizare ar trebui să sune muzică calmă, care să conducă la relaxare. Nu va fi inutil să folosiți lumânări și tămâie. Camera ar trebui întunecată.
Masajul lui Sultan
Masajul a fost numit în onoarea titlului de conducător secular musulman. Se bazează pe masajul turcesc clasic. Efectuarea unui masaj nu este una, ci două masseuse. În funcție de preferințele gustului clientului, pot fi fie două femei sau doi bărbați. Sesiunea durează cincizeci de minute. În timpul procedurii, sună muzica națională turcă. Masajul ajută la relaxarea și îmbunătățirea structurii pielii. Femeile, din nou, ajută să aducă în ordine cifra.
Masaj turistic clasic pentru picioare
Masajul piciorului sau masajul pedal se bazează pe tehnica școlii de masaj naționale din Turku. Se utilizează în băi, spații de relaxare și săli de fitness. Sesiunea medie durează douăzeci sau treizeci de minute.
Masajul picioarelor se desfășoară pe podea. De asemenea, potrivit pentru tatami sau destul de greu. Tehnicile de masaj vă permit să acționați pe diferite părți ale coloanei vertebrale.
Trebuie remarcat faptul că pentru a efectua toate tehnicile, veți avea nevoie de sprijin. Ca suport, un stick de bambus sau baruri va face. Halterofilul nu ar trebui să fie prea mare. Principalul lucru este ca clientul să se simtă confortabil. Înainte de sesiune, clientul trebuie să se încălzească în hammam. Impacturile asupra corpului său ar trebui să fie efectuate strict printr-o foaie sau alt material. După încheierea sesiunii, clientul trebuie să se odihnească și poate chiar să doarmă.
Masajul lui Cleopatra
Algele sunt folosite. Realizați și în hamam.
Algele conțin un număr mare de vitamine diferite, fitohormoni, minerale, aminoacizi, săruri și alți nutrienți. În baie, persoana începe să transpire și porii încep să se deschidă.
După aceea, masseurul rupe algele în piele. Datorită acestui fapt, pielea se întărește, se umezește, aspectul se îmbunătățește. Acest masaj ajută la întărirea peliculei de protecție a pielii cu apă și grăsime. Potrivit pentru toate tipurile de piele.
În plus față de alge, în acest proces se folosesc și diverse sucuri de fructe, uleiuri vegetale și aromatice. Masajul curează umflarea locală, combate celulita, elimină toxinele și alte substanțe nocive din organism. Îndepărtează excesul de grăsime de pe abdomen.
Masajul Aloe Vera
Masajul se efectuează într-un salon de masaj sau în baie turcească. Pentru aceasta, se utilizează un amestec de miere și esențe de aloe vera. Potrivit pentru toate tipurile de piele. Minerale și vitamine întineri. Aloe vera hidratează pielea și îndepărtează ridurile mici. Recomandat pentru protecție solară.