Buclele frumoase, lucioase, netede - visul oricareia dintre noi. La urma urmei, de mult timp a fost cunoscut faptul că părul este un fel de indicator al sănătății întregului corp. Desigur, cel mai adesea părul prea gras sau uscat - rezultatul eredității, dar în acest caz, puteți alege îngrijirea potrivită care vă va face frumos părul.
Hai să vorbim despre cum să ai grijă de părul gras. Pentru început - despre regulile generale.
Dintre toate procedurile, cel mai important, desigur, este spălarea capului, care îndeplinește funcții igienice și cosmetice. Frecvența de spălare a capului depinde în întregime de nevoile personale și variază de la o zi la alta în 8-10 zile. Desigur, părul gras necesită spălare o dată pe zi sau două. Pentru aceasta aveți nevoie doar de șampoane speciale moi concepute pentru părul gras. Efectuați această alegere este ușor: citiți cu atenție descrierea de pe ambalaj, comparați caracteristicile. Dacă ați reușit să alegeți samponul potrivit, părul va fi curat, fără grăsime, după uscare, va străluci, va fi pieptănat și scalpul nu va fi iritat. Apropo, dacă ridicați șamponul potrivit, îl puteți folosi în mod constant, deoarece afirmația că trebuie să schimbați în mod constant șampoanele pentru a menține un păr frumos și sănătos nu este altceva decât un mit. Trebuie amintit că, pentru a spăla capul, în nici un caz nu se potrivește cu săpunul, care presupune că conține părul gras pentru o perioadă mai lungă de timp. De fapt, aceasta distruge complet pelicula de emulsie apă-lipidă protectoare atât din păr cât și din scalp. Părul după o astfel de spălare devine excesiv de uscat, deteriorat, mai puțin pieptănat, devine mai dulce.
Acum despre tehnica spălării capului. Nu vă spălați părul cu apă prea caldă sau rece: 35-45 grade - temperatura optimă. Cu cât este mai gros părul, cu atât trebuie să fie mai rece apa. Șamponul trebuie aplicat pe părul umed, se freacă încet în scalp și se spală doar părul cu o spumă formată, în timp ce se încearcă să nu se frece greu una de cealaltă pentru a nu deteriora miezul și cuticula părului. Este necesară săpuneți de două ori părul pentru a spori efectul de vindecare și curățare al șamponului.
Desigur, o spălare simplă a capului când îngrijirea părului gras nu este suficientă. Pentru a le îngriji, se recomandă utilizarea decoctărilor și infuziilor de plante medicinale. De asemenea, încercați să utilizați preparate din alcool din plante medicinale Tincturile de alcool se freacă în scalp cu un tampon de bumbac. În acest caz, mai mulți factori influențează locul de aplicare a preparatului: substanțele biologic active din plante și alcool permit îndepărtarea excesului de grăsime din păr și scalp și frecarea, similară masajului, îmbunătățește circulația sângelui în piele. Cel mai puternic efect este produs de următoarele plante: aloe, sau o veche secundă, calendula, sophoră japoneză, coardă de câmp.
De asemenea, nu abuzați de tot felul de dulciuri, condimente. Încercați să excludeți din dieta produselor afumate, conserve și cafea, înlocuiți grăsimile animale cu uleiuri vegetale. Din moment ce scalpul gras este cel mai adesea cauzat de un metabolism incorect, incepeti cu organizarea unei diete echilibrate saturate cu vitamine si oligoelemente. Meniul include legume și fructe, produse lactate. Din când în când, adăugați terci de ovăz (de exemplu, fulgi de ovăz) la regimul alimentar, care conține, pe lângă vitamine, și săruri de siliciu, sulf, precum și oligoelemente cum ar fi cobalt și cupru.
Îngrijirea părului gras este suficient de simplă, dar ar trebui să fie regulată și complexă.
interlinks.ru