Soloistul grupului "Fabrika", Sasha Savelyeva, la vârsta de 33 de ani, se poate lăuda cu o figură ideală și este considerat drept expert în probleme nutriționale. Cota leului din dieta sa este alcătuită din legume și fructe, dintre care Sasha gătește o mare varietate de feluri de mâncare. Baza meniului actriței este alcătuită din salate, supe de legume și cocktailuri de fructe, astfel că vara este momentul cel mai fertil pentru ca ea să se bucure de o mulțime de produse sezoniere naturale, parfumate și sănătoase. Salate plictisitoare cântăreț încearcă să completeze cu unele componente neobișnuite, care dă farfuriei familiare o nouă nuanță. Este suficient să înlocuiți ceapa comună cu șoapte sau dulce roșu pentru a obține senzații de gust complet diferite. Sasha nu-i place castraveții și folosește, în schimb, țelină sau fenicul, adăugându-le nu numai la salate, ci și la primele feluri de mâncare.
Sucuri de legume preferate de Sasha Savelyeva
Pentru supele lui Saveliev are o iubire specială pe termen lung. A trecut mult timp la feluri de mâncare deosebit de legume, iar supa de semnătură este un element obligatoriu al călărețului cantaretului. Actrița împărtășește de bunăvoie o rețetă pentru felul său preferat, pe care dorim să-i oferim cititorilor noștri.
Rețetă de supă de legume de la Sasha Savelyeva
Un litru de apă și jumătate de apă necesită un morcov, două cepe cu bulion, un ciocolată de praz, o tomată coaptă și un ardei dulce mare. Tăiați legumele cubulete în apă clocotită (puteți folosi un mineral mineral), adăugați telina, fenicul, cimbru, marar, patrunjel la gust , usturoi. Gatiti la foc mediu timp de 25 de minute pana cand morcovul este gata. La sfarsit puteti adauga la gust o lingura de vin alb uscat sau otet de vin alb, sos de soia sau sare. Rețeta poate fi variată prin adăugarea de ciuperci, varză sau roșii uscate la supă. Un gust complet diferit este obținut dacă legumele sunt pre-prajite în ulei vegetal sau coapte pe grătar. Supa poate fi consumată atât în formă caldă, cât și rece. Bon apetit!