Supă de urzică folositoare cu ouă, carne și carne: rețete simple cu fotografii pas cu pas

Supa de urzica este o excelenta farfurie prima care ajuta la mentinerea imunitatii, este potrivita pentru refacerea fortei. Puteți găti cu carne sau fără carne, cu castraveți și spanac, cu ouă. Acesta vă va ajuta să gătiți cu ușurință o rețetă consistentă și delicioasă de supă de urzică cu sfaturi de fotografie și video, indicate mai jos. Instrucțiunile pas cu pas propuse vor constitui un ajutor util în pregătirea primelor cursuri de adăpare pentru copii și adulți.

Supă de urzică neobișnuită cu ouă - rețetă cu instrucțiuni de fotografie

O opțiune clasică pentru servirea supă de urzică este să o decorezi cu un ou fiert. Și dacă, în afară de a pune câteva linguri de smântână și suc de lămâie, atunci vasul gata va deveni cel mai iubit în familie. Cum să faceți o supă de vară ușoară cu urzică și ou, puteți afla în următoarea rețetă.

Ingrediente pentru gătit supa neobișnuită cu ouă și urzică

urzica - 200 g;
cartofi - 4 buc;
ouă - 4 bucăți;
smântână - 150 g;
ceapă - 1 bucată;
lămâie - 2 buc.

Instrucțiuni de fotografie cu privire la rețeta pentru supa neobișnuită, cu adăugarea de urzică și frunze de ou

Strângeți frunze de urzică, clătiți bine sub apă curgătoare. Este necesar să purtați mănuși care să vă protejeze mâinile de arsuri.
Porniți ușor ceapa în ulei de floarea soarelui, ceapă și cartofi tăiați fin. Transferați-le într-o cratiță și adăugați apă.
Se fierbe separat frunzele urzici timp de 10 minute, apoi se adaugă cartofii fini și ceapa. Se fierbe amestecul timp de 2 minute.
Grind amestecul de supă finit.
Se fierbe separat ouale, stoarce sucul de lămâi. Când serviți supa răcită, puneți-o într-un castron de ouă, smântână, se toarnă cu suc de lamaie.

Supă delicioasă și sănătoasă de urzică și castravete cu ouă de pui - rețetă cu solicitare video

Cantitatea maximă de mâncare simplă, gustoasă și folositoare, poate fi preparată prin adăugarea de sorrel și urzică. Astfel de ingrediente sunt perfect combinate și vă vor ajuta să faceți o masă care să fie plăcută atât copiilor cât și adulților. Pregătiți o supă simplă și nutritivă de urzică și castravete, conform rețetei de mai jos.

Reteta video pentru o supa gustoasa si utila cu castravete, urzica si oua

Folosind sfatul video, puteți învăța cum să pregătiți rapid și ușor o supă delicioasă verde cu frunze de urzică și de soricel.

Cum sa faci supa de nuca pas cu pas - Reteta cu sfaturi de fotografie

Gătirea unei supă de urzică foarte gustoasă permite adăugarea altor verdețuri utile. De exemplu, folosirea sorolei face ca primul fel să fie cel mai vitaminizat. De asemenea, puteți fierbe supă cu urzică și spanac. Acesta poate fi preparat conform următoarei rețete. Spanacul pentru un astfel de volum de antena ar trebui să ia aproximativ 50-100 de grame.

Lista de ingrediente în conformitate cu rețeta pentru supa de urzică

frunze de urzică - 150 g;
cartofi - 4 buc;
supă de pui - 0,5 l;
ceapa - 1 buc.;
ceapa verde - buchet.

Pas cu pas o fotografie a unei rețete pentru frunze de urzică

Spălați și uscați frunzele urzici.
Măsurați cantitatea potrivită de frunze de urzică.
Tăiați ceapa în cuburi mici, măsurați podeaua unui litru de bulion de pui.
Se fierbe urzica în apă clocotită (aproximativ 10 minute). Se filtrează separat cartofi cu ceapă pe bulion de pui. Adăugați frunzele de urzică preparate la amestec și fierbeți încă 10 minute.
Grind o supă gata preparată cu un blender. Înainte de a servi, răciți și serviți cu ceapă verde tăiată, smântână.

Supă de urzică umplute cu carne de pui - o rețetă pentru un fel de mâncare

Supa de urzică neobișnuită, dar foarte gustoasă se obține prin adăugarea de brânză de pui și feta. Această combinație atrage cu neobișnuit și rafinat. Puteți afla cum să pregătiți supa originală de la urzica tânără, în următoarea rețetă.

Ingrediente cu o reteta pentru supa de urzica cu carne de pui

orez - 0,5 articole;
nuci - 1/3 dintr-un secol;
urzica - 500 g;
piept de pui - 100 g;
morcovi - 4 buc.;
ceapa - 1 buc.;
Feta branza - ambalare;
usturoi - 3-4 dinți.

Rețeta pentru gătit o supă de alimentație cu adăugarea de urzică și de pui

Pregătiți ingredientele: clătiți urzica, se curăță ceapa și morcovii.
Tufuiți urzica într-un vas separat și fierbeți timp de 5 minute.
Morcovi și ceapă sfărâmate.
Adăugați urzici zdrobiți la morcovi și ceapă.
Se toarnă amestecul cu apă și se fierbe timp de 10 minute. Apoi adăugați felii de pui pre-prajite.
Adăugați orez, usturoi tocat și nuci tăiate mărunt. Gatiti amestecul pentru alte 15 minute (pana cand orezul este gata). Înainte de servire, adăugați brânză feta zdrobită.

Apetisarea supă de urzică fără carne - rețetă cu instrucțiuni pas cu pas

O supă cu adevărat delicioasă nu trebuie să includă carne. O fel de mâncare foarte gustoasă poate fi făcută pe bulion de legume. Despre modul în care se fierbe supa de urzică fără a adăuga carne este indicată în următoarea rețetă.

Lista ingredientelor pentru apetisarea supă de urzică fără carne

urzica - 500 g;
ciorbă de legume - 1 l;
cartofi - 1-2 bucati;
ceapă - 1 bucată;
usturoi - 2 capete.

Rețetă pas cu pas pentru supă fără carne cu frunze de urzică

Peel și tăiați în bucăți mici de cartofi. Decupați separat ceapa și usturoiul.
Clătiți frunzele de urzică sub apă curgătoare.
În ulei încălzit se prăjește ușor ceapa și cartofii. Se toarnă apă și se fierbe timp de 15 minute. Apoi adăugați frunzele urzici și gătiți încă 10 minute. Grind supa cu un blender.

Caracteristici de gătit instantaneu de supă de urzică - o rețetă pas cu pas simplu cu o fotografie

Gătitul unei supă de urzică folositoare nu trebuie să dureze mult. Următoarea rețetă simplă pentru supa de urzică va ajuta literalmente în jumătate de oră pentru a face o primă mâncare uimitoare.

Ingrediente cu o reteta pentru supa cu frunze de urzica

urzica - 200 g;
cartofi - 4-5 bucăți;
țelină - 1/2 rădăcină;
supă de pui - 1 l;
castraveti macinati - 2 buc;
verzui - pentru gust.

O rețetă simplă, cu pas-cu-pas fotografii de supă de gătit de urzică

Pregătiți ingredientele: cartofi și coji de ceapă și tăiați în bucăți mici. Tăiați în 4 bucăți de castravete. Spălați urzica cu apă clocotită sau fierbeți timp de 5 minute.
Se fierbe în bulion timp de 15 minute rădăcină de telina, cartofi, ceapa. Apoi adăugați castraveți murate și urzici, fierbeți încă 10 minute.
Supă finită pentru a măcinat blenderul. Înainte de servire, puneți o lingură de smântână și ceapă verde tăiată într-un castron.

Acesta vă va ajuta să pregătiți cu ușurință o rețetă delicioasă de supă de urzică cu sfaturi de fotografie și video, prezentate mai sus. Cu ajutorul acestor instrucțiuni, puteți să îmbinați primul fel de mâncare cu carne și fără carne, cu ouă, castraveți sau spanac. Hostessul poate alege doar o rețetă pas cu pas și poate începe să gătească alimente utile pentru familia ei.