Adesea, fiica "mușchetarului șef" al țării, Mihail Boyarsky, a moștenit nu numai talentul unui actor unic, ci și date externe magnifice și carisma puternică a faimosului său tată. Boyarskaya este pe bună dreptate considerată una dintre cele mai frumoase și talentate actrițe ale cinematografului rus contemporan și este neobișnuit de solicitată în această profesie. Cei mai eminenți regizori visează să o primească în proiectele lor, programul de lucru al actritei este pictat pentru un an înainte. În mod natural, într-un ritm atât de frenetic, este foarte dificil să găsești timp, chiar și pentru familie și copil, ca să nu mai vorbim de mine. Cu toate acestea, Elizabeth este în formă fizică fină și deja de mulți ani, cu o creștere de 172 cm cântărește 58 de kilograme. Deci, care este secretul frumuseții radiante și figurii ideale a lui Elizabeth Boyarska?
Predilecții gastronomice ale lui Elizabeth Boyarska
Actrita recunoaste modest ca a avut noroc in genetica. Ea are totul în familie subțire, așa că Elizabeth nu are probleme speciale cu excesul de greutate. Boyarsky nu stă pe diete, ci se referă foarte selectiv la conținutul plăcii ei. Prefera alimente sanatoase delicioase, asa ca a uitat de alimente rapide, cartofi prajiti, cotlete de grasime si cârnati afumati. Meniul său este dominat de salate de legume, carne slabă sau pește, gătite pe grătar, cereale și pâine integrală de grâu.
Cea mai preferată tratație pentru o actriță este fructul. Ei mănâncă extraordinar cantitatea lor, principala fiind faptul că sunt naturale și sezoniere. Actrița încearcă să adauge fructe la salate, cereale, deserturi și mănâncă chiar carne. O pasiune deosebită, Elizabeth se hrănește cu mere care sunt întotdeauna cu ea: în mașină, avion, tren și chiar pe set. Oferim cititorilor noștri o rețetă pentru salata favorită a actriței, care folosește și mere.
Rețetă pentru salata preferată Elizabeth Boyar
Pentru a face o salată, trebuie să tăiați trei tulpini de țelină, două mere verzi, decojite și cojite, o banană și o portocală. Puneți într-un castron de salată, adăugați o mână de nuci și două linguri de stafide. Se amestecă și se servește cu iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi fără aditivi.
Din mere și țelină, actrița îi place să gătească o altă salată nealcoolică. În acest caz, se adaugă o tomată feliată fără piele și ceapă în jumătăți de inele (puteți săgeată sau roșu Yalta). Adăugați ulei de măsline și suc de lămâie. Bon apetit!