În primul rând, trebuie să vă familiarizați cu metoda de scădere a greutății cu ajutorul cărbunelui. Experții acestui sistem recomandă utilizarea uneia dintre schemele existente. Trebuie remarcat faptul că există două astfel de metode.
Numărul de sistem 1 implică o creștere treptată a dozei de carbon activat la o rată egală cu un comprimat pe zece kilograme de greutate corporală umană. De exemplu, dacă greutatea corporală este de 70 kg, atunci doza unică de medicament va fi de 7 comprimate, iar această doză de cărbune trebuie administrată dimineața pe stomacul gol.
Schema numărul 2 implică luarea numărului necesar de comprimate pe parcursul zilei. În timpul zilei, va fi necesar să luați 10 comprimate în trei recepții cu o oră înainte de masă. Această dietă este urmată de cursuri: 10 zile luăm cărbune activat în conformitate cu unul dintre aceste scheme și apoi facem o pauză pentru o perioadă de 7 până la 10 zile, apoi reluăm medicamentul. Acest curs trebuie repetat doar dacă este necesar.
Pentru a înțelege eficiența unei astfel de diete, trebuie să luați în considerare efectul cărbunelui asupra corpului uman. Principala calitate a acestui medicament este abilitatea de a absorbi toxinele care se acumulează în tractul gastrointestinal al corpului uman. De asemenea, datorită structurii speciale de suprafață a cărbunelui, are loc detoxificarea organismului și legarea otrăvurilor intestinale. Aria de contact cu toxinele este crescută în mod repetat datorită porilor alternativi din minutul din care se compune acest preparat (pulbere sau tabletă). Această structură a acestui medicament permite cărbunelui să scape de substanțe otrăvitoare, conținutul în exces al anumitor medicamente, precum și de la agenții patogeni care se acumulează în corpul uman.
Cărbunele activat ajută la neutralizarea sărurilor metalelor grele care nu sunt "stabilite" în organism, a toxinelor alimentare, a "deșeurilor" otrăvitoare de activitate vitală a diverselor microorganisme și a unor compuși chimici care se formează ca urmare a reacțiilor din corpul uman. Carbonul activ este capabil să lege apa, deci este un bun ajutor în tratamentul otrăvirii alimentare și a bolilor diareice.
Este de remarcat faptul că instrucțiunile pentru utilizarea acestui medicament nu este indicat că este un instrument pentru pierderea în greutate. Cu utilizarea prelungită a cărbunelui, poate fi identificat un efect secundar, care este una dintre principalele manifestări - constipație destul de puternică. Utilizarea suficientă pe termen lung a cărbunelui poate duce la unele tulburări dispeptice.
De asemenea, trebuie luată în considerare și un aspect mai important. De fapt, diametrul porilor cărbunelui utilizat în medicină nu contribuie doar la legarea substanțelor dăunătoare, ci și la adsorbția substanțelor organice utile pentru corpul uman (proteine, grăsimi și carbohidrați). Compușii organici cu conținut scăzut de molecule (vitamine) sunt foarte ușor neutralizați prin acțiunea cărbunelui. Rezultatul lipsei de substanțe necesare care intră în corpul uman este o tulburare metabolică și dezvoltarea de tot felul de boli.
Dacă totuși ați decis să pierdeți în greutate cu ajutorul unei diete de cărbune, ar trebui să compensați deficitul de nutrienți printr-un aport suplimentar de multivitamine. Valoarea energetică minimă a acestor medicamente este compensată de sprijinul activității enzimatice a organismului și de costurile minime pentru achiziționarea acestora. Nu excludeți faptul că un deficit de nutrienți poate duce la pierderea în greutate.
Specialiștii recomandă utilizarea cărbunelui activ ca substanță auxiliară în diete și alte metode de a pierde în greutate.