Cel mai important primul an

Ce poate fi numit cel mai important pentru o persoană nou-născută? Dragostea mamei mele, mâinile puternice ale tatălui meu - și, desigur, o alimentație corectă. La început, copilul primește toate elementele esențiale pentru o dezvoltare deplină a laptelui matern sau un amestec pentru hrănire artificială. Apoi - prima ademenire, introducerea treptată a unor noi produse în dietă. Până în momentul în care numai o persoană născută va începe să mănânce singură, va trece cel puțin un an. În același timp, cât de bine poți organiza alimentația bebelușului în primul an de viață, starea de sănătate a unei persoane în viitor depinde în mare măsură. Este suficient să spunem că persoanele care au primit hrănire naturală în primele luni de viață au suferit mult mai puțin de boli endocrine, alergii, obezitate, ateroscleroză, boli cardiace coronariene, hipertensiune arterială, boli cronice ale sistemului digestiv. Prin urmare, hai să vorbim despre cum să le oferim copiilor noștri toate cele mai delicioase, necesare și utile.

De ce plânge copilul?

De obicei, un copil sănătos la vârsta de până la aproximativ trei săptămâni nu provoacă părinților aproape nicio problemă. Somn și veghe, mâncare - acum copilul pare să se odihnească după munca grea pe care a făcut-o să apară. Dacă ați reușit să organizați corect regimul zilei bebelușului, observați intervalele de 2-25 de ore dintre furaje, de cele mai multe ori copilul va dormi, doar ocazional trezindu-se pentru a vorbi cu părinții sau plângeți nemulțumit că este timpul să schimbați scutecul.
Cu toate acestea, acest idil nu durează mult. De îndată ce toată familia sa obișnuit puțin cu apariția unei noi persoane, familia și-a construit programul ținând cont de acest lucru, deoarece copilul începe să plângă tot mai des. Și, așa cum ar avea norocul, aceste "sesiuni" încep, de obicei, seara - și numai dimineața puteți să vă liniștiți puțin copilul care plânge. Rezultatul: programul nou construit zboară în tătar, fratele mai mare nu poate intra în școală, tatăl somnoros întârzie să muncească, bunica se află într-o criză hipertonică, mama care a uitat ce este un vis, arată ca un zombie.
Ce sa întâmplat cu atât de multe zile în urmă, un înger îngrijitor și calm? Cel mai probabil, motivul pentru o schimbare bruscă a comportamentului este că a apărut următoarea etapă a dezvoltării organismului - formarea activă a tractului gastro-intestinal. Acest timp dificil va dura mult timp: aproximativ 4 luni copilul va organiza astfel de "concerte" în orice moment al zilei și, ceea ce este deosebit de neplăcut, nopți. Dar este puțin probabil ca voi să puteți schimba ceva: doar că acum se desfășoară o "restructurare" a corpului, care, în decurs de 9 luni de dezvoltare intrauterină, a primit tot ce este necesar, fără a aplica cel mai mic efort. Acum, intestinul copilului încetează să mai fie un mediu absolut steril, deoarece pentru o digestie corecta, sunt necesare diverse microorganisme: bifido- si lactobacili, enterococci, etc. Cu alte cuvinte, dezvoltarea activa a microflorei intestinale a corpului are loc acum, la 60% dintre copii insotiti de colica intestinala.

Cum să ajuți copilul?

Anterior se credea că nu este necesar să se trateze colici, deoarece, vorbind în limbaj medical, aceasta nu este cauza bolii, ci un simptom. Motivul, după cum am explicat deja, este formarea activă a tractului gastrointestinal, dezvoltarea sistemului neuromuscular. Cu toate acestea, astăzi pediatrii cred că este posibil și necesar să ajute un copil care suferă de colici. Pentru aceasta, există un sistem special de terapie pas cu pas, principalele etape ale cărora sunt:

• o înălțare regulată a copilului pe burtă, facilitând o mai ușoară îndepărtare a gazicului și scaunului;
• un masaj stomac al unui bebeluș curat, care are loc cu puțin timp înainte de hrănire și ceva timp după ce a mâncat cu mișcări circulare din exterior spre interior. Mișcările nu ar trebui să fie mângâietate, ci, în același timp, au scos din gaze gazele din intestin;
• Aplicarea unui scutec cald pe burtă: căldura ameliorează spasmele și reduce probabilitatea atacurilor colicale.

Aceasta va facilita foarte mult starea bebelușului în conformitate cu recomandările generale privind hrănirea adecvată. Este necesar să puneți corect bebelușul în piept, astfel încât să nu capteze excesul de aer, asigurați-vă că excesul de alimente este îndepărtat din tractul digestiv când se regrupează. Pentru aceasta, este util să țineți bebelușul un timp după ce ați hrănit într-o poziție verticală.
Pentru prevenirea colicilor, este indicată utilizarea de remedii pentru vărsături pe bază de plante. Astfel, remediile naturale bazate pe extractul de fructe și uleiul de fenicul, cum ar fi Platex, care au un efect carminativ și spasmolitic moale, creează un fundal favorabil în intestine, sporesc peristaltismul, promovează evacuarea gazelor și a scaunelor. Dacă vă dizolvați câteva picături de medicament în laptele matern sau în formula pentru sugari, vă permite să reduceți frecvența și intensitatea colicii la un copil.
Dacă colica continuă să tortureze copilul prost, el nu poate adormi, este capricios, refuză să mănânce, este posibil să recurgă la medicamente pe bază de simethicone, clisme sau gaze.
Apropo, mama care alăptează ar trebui să acorde atenție dietei proprii, deoarece apariția colicii la un copil este adesea cauzată de erori în dieta mamei (de exemplu, cantități excesive de lapte, legume brute etc.). În acest caz, reduceți numărul de astfel de produse sau eliminați-le complet din dietă. Cu toate acestea, nu merită să renunți la lapte sau produse lactate, deoarece aceasta poate reduce cantitatea de vitamine și calciu din lapte.

Începem să ne mâncăm singuri!

Și aici "cel mai groaznic", după mulți părinți tineri, este în urmă. Aproximativ patru luni, bebelușul se calmează, permițând în mod grațios membrilor familiei să doarmă noaptea, trezindu-se doar pentru hrănire. Cu toate acestea, următoarea etapă importantă este chiar după colț - prima ademenire.
Copilul crește și, împreună cu acesta, necesită organismul său în diferite substanțe (proteine, grăsimi, carbohidrați), vitamine cresc. Timpul optim pentru introducerea alimentelor complementare este de 6 luni. Mai întâi, câteodată, literalmente doze homeopate, introduc sucuri, piureuri de legume și fructe. Apoi vine rândul de kashka, carne, pâine, brânză de vaci. În acest moment, organele digestive ale copilului încep să lucreze aproape în condiții extreme, apar schimbări cu fiecare produs nou din dietă!
În acest caz, trebuie să monitorizați îndeaproape calitatea produselor pe care le introduceți în dieta copilului. În nici un caz nu puteți salva pe alimentația bebelușului. Amintiți-vă: sucul proaspăt stors, diluat cu apă în proporția necesară, va aduce în mod incomensurabil mai multe beneficii decât ceea ce a fost cumpărat în magazin. Exact același lucru se poate spune despre legume, fructe și piure de carne. Mâncarea proaspăt gătită este întotdeauna mai utilă decât cea care se găsește în numeroasele borcane de pe rafturile magazinelor. Principala cerință pentru alimentele unui copil este prospețimea, siguranța și gătitul în condiții sanitare ideale, precum și consistența lină și monotonă. Din cauza incapacității de a realiza o astfel de textură a alimentelor pentru copii la domiciliu, mulți preferă o masă gata preparată. Cu toate acestea, dacă aveți un procesor de bucătărie universal MixSy, măcinând produsele cu consistența cartofilor moale, puteți da copilului dvs. toate cele mai bune și utile. În plus, pentru prepararea alimentelor pentru copii este logic să folosiți numai unelte de înaltă calitate, cum ar fi un talpă fabricat din materiale de înaltă calitate care nu emit substanțe toxice în timpul gătitului și care nu utilizează exces de apă și de sare în timpul gătitului.
Introducerea corectă și la timp a alimentelor complementare vă permite să diversificați alimentația copilului, permite corpului copilului să se dezvolte corect și armonios. Cu toate acestea, la copiii predispuși la alergii, anumite alimente pot provoca tulburări digestive: scaune neregulate, flatulență crescută și altele asemenea. Asigurați-vă că consultați un medic, faceți alergeni: pentru unele boli, de exemplu, gluten, pâine normală și multe cereale nu sunt absorbite de organism. În plus, produsele "străine" pot perturba compoziția microflorei intestinale, provocând un dezechilibru al microorganismelor benefice și patogene. În acest caz, este necesar să se treacă analiza fecalelor pe o disbacterioză. Această stare neplăcută este ușor de corectat în stadiile inițiale prin prepararea unui grup de probiotice, cum ar fi linii, care conțin un complex de microfloră intestinală normală. Acordați atenție reacției corpului copilului la orice produs nou. Dacă credeți că un fel de mâncare complementară nu se potrivește cu bebelușul dvs., refuzați-l pentru un timp de la acest produs, începeți să îl introduceți în dietă puțin mai târziu.
Un fel sau altul, dar toate recomandările pentru alimentația, calendarul și volumul noilor produse ale copilului ar trebui să fie făcute de un pediatru. Urmând cu îndrăzneală sfatul său, veți fi foarte fericit, uitându-vă la terciul îngrămădit al bebelușului, cu plăcere, "lingura pentru mama, lingura pentru tata", fără a suferi cel mai mic disconfort!