- Cod - 600 de grame
- Ceapa - 2 piese
- Morcov - 1 bucată
- Mazăre verde - 200 de grame
- Ulei vegetal - 4 lingurițe
- Ardei iute - 1 bucată
De atunci, ca un multivarker a apărut în familia noastră, am început să gătim codul în mod regulat. Este un pește destul de ieftin, dar carnea este foarte hrănitoare și sănătoasă. Da, și delicios, dacă gătești corect. Cum să gătesc cod într-un multivark, am învățat pe Internet. Am încercat să gătesc - mi-a plăcut. De atunci, o gătesc cu regularitate în așa fel - eu și toată familia mea, așa cum o facem foarte mult. Deci, o rețetă simplă de cod într-un multivariat: 1. Fileurile de cod și clătiți și tăiați în bucăți mici. 2. Tăiați ceapa în jumătăți de inele, cuburi de morcovi (le puteți purta pur și simplu). 3. Selectați modul "Coacere". Preîncălziți uleiul. Se pune straturile de legume și pești: primul strat de ceapă, apoi morcovi, apoi mazăre verde, piper bulgar și pește tăiat. Sus cu toate legumele. Toate puțin sare și piper. 4. Adăugați puțină apă. Închideți multivarul cu capacul și gătiți timp de 30 de minute. O farfurie gata preparata poate fi servita cu cartofi sau orez. Garnitură cu verdeață. Asta e tot - codul multivarcii este gata! Bon apetit.
Porții: 3-4