Și apoi, în compania colegilor toasty, deveniți trist ... dacă strigați "libertate!" Pentru a doua zi la rând, vă petreceți împreună cu prietenele voastre într-o cafenea, unde prăjiturile și totul curge ca un râu și devine mult mai ușor decât în seara când dragostea este plecată ... Cum să rămâi subțire, citiți detaliile din articolul "Cum să fii plin și subțire în același timp".
Un burlac convins
Trăim adesea mai mult decât dragostea noastră. Și la orice vârstă rămânem noi înșine - indivizi, indiferent dacă suntem singuri acum sau nu. Prin urmare, avem tot dreptul să arătăm întotdeauna frumos și să ne iubim trupul. A fi una înseamnă a fi stăpânul vremii voastre! Fa ce vrei, nu altcineva, și nu sacrifica nimic. Dar nu este nimic? Suntem familiarizati cu sentimentul de libertate care ne imbratiseaza intr-un apartament gol dupa plecarea tuturor membrilor familiei. Și ultimul lucru care ne vine în minte în acest moment este să vă grăbiți în bucătărie și să vă faceți o cină cu trei feluri. De ce să stați la aragaz, este mai bine să vă tăiați cârnați! De ce mănâncă supe delicioase și sănătoase și cereale - aceasta este pentru copii, și nu puteți suporta supe! În acest caz, dietiții recomandă: se coace în cuptor sau se fierbe mai multe cartofi într-o uniformă, se fierbe oul și se mănâncă cu pâine din tărâțe. Un minim de mișcări corporale și, în același timp, alimente sănătoase. Nutriționiștii sfătuiesc ușor doamnelor disperate de a-și extinde gama de căutări datorită secțiunilor de sport, cursurilor de dans sau cursurilor de limbi străine. Și să nu se simtă singuri, întoarcerea acasă târziu noaptea - pune într-un frigider într-o plăcuță okroshka frumos sau supa rece gazpacho. El vă va aștepta!
Cupa lui Arrow
Te-ai întâlnit din nou cu bărbatul viselor tale ... Amintirile vieții necăsătorite s-au evaporat imediat din memoria ta, și cu ei, și eforturile de a păstra figura în formă perfectă. Bucuria vieții te-a prins din nou, este peste tot: în această bucățănică de fructe roșii pe o farfurie într-un restaurant și într-un kebab de shish pe care El l-a pregătit personal - pentru că kebabul nu știe mâinile femeilor ... Cumva nu era necesar, apropo, spune-i că ești pe o dietă. Apropo, nu renunta la cursuri si antrenamente in nici un caz! Mai ales dacă partenerul pe care l-ați prins este deosebit de mare și de zgârcit. Poate că este atât de imboldat de tine că te va urmări și în foc și apă și în același grup pentru că vei pierde în greutate ... În orice caz, în practica străină, spun ei, astfel de cazuri au fost. Dietiștii locali recomandă să-ți spui Romeo despre totul în detaliu, vă sfătuiți să nu vă pierdeți și să continuați să faceți tot ce vă dă bucurie și vă menține în formă bună.
Fericit Împreună
Locuiți împreună sau chiar se vor căsători ... În primul rând, și toată lumea știe, în acest moment pacea și liniștea vin asupra noastră. Prințul tău este aici și, ca majoritatea bărbaților, este destul de leneș să meargă undeva. În al doilea rând, așa cum spun niște tinere doamne: "Am reușit să fiu ștampilată, acum totul! Marea este de-a lungul genunchiului, iar dieta deoparte! ". Ca urmare, cele două creep la cusături. Și acum imaginați-vă: două figuri strălucitoare la fel de rotunde în imagine - și un monotonous BB: "Am locuit împreună timp de douăzeci și șase de ani, iar soțul continuă să spună că mă iubește cu dimensiunea mea a 60-a la fel ca la 46, dar Întrebarea este, mă plac acum? "Genetic, suntem programați să fim subțiri și musculosi. Această cifră este un semn al sănătății și atractivității pentru un partener. Și subconștient, acești oameni considerăm azi atractivi. Pentru a vă menține relația cât mai mult timp posibil, psihologii de familie vă recomandă să aduceți ceva nou în ele, înconjurați-vă cu lucruri noi, schimbând mediul și mediul. Părăsiți stereotipurile! Lasă-ți propriile mici tradiții: de exemplu, micul dejun în pat. Dar încercați să vă păstrați aspectul nu este diferit de cel în care v-ați întâlnit. Altfel, într-o zi s-ar putea să nu fiți recunoscuți - nici partenerul dvs., nici dumneavoastră. Acum știm să fim plini și subți în același timp.