Omul cu un sistem imun imatur. Este inclus pe deplin în muncă, chiar și cu șapte ani - până în acest moment, se dezvoltă resurse de protecție, se îmbunătățește și se acumulează experiență. Și totuși, unii copii se îmbolnăvesc mai des și mai mult decât alții, ridicând ARVI de patru până la șase ori pe an. Astfel de copii sunt de asemenea clasificați ca fiind adesea bolnavi.
Ele pot fi învățate nu numai prin numărul de vizite la medicul pediatru: printre colegi se disting prin paloare, puffiness sau sintry sub ochi, pleoape umflate, exprimate vasele de sânge în față. În plus, aceștia sunt adesea instabili din punct de vedere psihologic, chinuitori și nebuni (atacurile virale afectează sistemul nervos).
Vârful bolilor frecvente are loc la vârsta de trei până la cinci ani. Nu e de mirare: copilul merge la grădiniță, comunică cu colegii la locul de joacă al copiilor, explorând activ spațiile inaccesibile anterior, unde se confruntă cu o nouă microflore pentru el. Dar corpul învață să-l lupte, producând anticorpi. În viitor, după întâlnirea cu un "vechi prieten", imunitatea este invariabil utilizată și îi va da "invadatorului" o răscoală demnă. Până la vârsta școlară, numărul copiilor bolnavi de multe ori este redus semnificativ - un jucător solid de bagaj a fost deja acumulat.
Se pare că boala - este destul de natural pentru corpul unui copil. Astfel, imunitatea copilului este temperată și determină viitorul. Dar totuși, de ce unii copii se îmbolnăvesc mai des decât alții? Se pare că părinții, fără să știe ei înșiși, pot contribui la faptul că copilul lor va fi adesea bolnav. Aceasta este facilitată de unele erori:
1. Eșecul alăptării . Se știe că imunitatea începe să producă primii anticorpi la vârsta de aproximativ șase luni. Până în acest moment, bebelușul primește protecția necesară prin laptele matern. Prin intermediul laptelui, copilul primește anticorpii necesari, care reprezintă elementul de bază pentru construirea sistemului imunitar care funcționează normal. Prin urmare, acei copii care au fost sugari hrăniți laptele matern, în viitor mai puțin susceptibili de a suferi de o răceală.
2. Interdicția este plăcută . Unii părinți sunt foarte frică de a-și răsfa dinții copiilor din copilărie, astfel că nu li se permite să mănânce dulciuri. Dar, pentru a dezvolta anticorpi în organism, are nevoie de glucoză. La urma urmei, ce este un anticorp? Este o moleculă de zinc, cu două molecule de glucoză atașate la ea. Și dacă nu dai copilului dulce, atunci organismul va avea o deficiență de glucoză, care la rândul său va afecta negativ procesul de producere a anticorpilor. Rata consumului de glucoză depinde de vârsta copilului. Deci, un copil de trei ani va fi suficient să mănânce 40-60 de grame de dulciuri pe zi: marmeladă, gem, biscuiți dulci sau caramelă moale.
3. Regimul temperaturii . Se știe că un copil cu vârsta cuprinsă între 11 și 12 ani nu are încă o glandă sudoare completă concepută pentru a elimina excesul de lichid izotropic. Și pentru a răci corpul, prin porii pielii copilului, se produce o plasmă "încălzită", cu toate mineralele utile pe care le conține. Regimul optim de temperatură va fi de 18-21 grade. De aceea nu va împacheta bebelușul și nu îl va îmbrăca prea cald. Copiii au mai multe șanse de a sângera mai repede decât adulții și, prin urmare, corpul copiilor se răcește mai încet.
4. Promenade rare și scăldat . Procesul de aer proaspăt și procedurile regulate de apă sunt factorii care declanșează sistemul nostru imunitar la locul de muncă, îl stimulează. Astfel, dacă vă abțineți de la mers și de multe ori vă scăldați de bebeluș, atunci imunitatea nu va primi nutriția necesară, va fi slabă și nu va fi dezvoltată. Apropo, copilul începe să fie temperat pentru primele minute ale vieții sale. La urma urmei, in burta mamei se afla in conditii confortabile cu o temperatura de 37-37.5 grade, iar imediat dupa nastere devine extraordinar si extrem pentru el de 20-22 de grade.
De asemenea, merită să vă amintiți plimbările regulate. Organismul copilului trebuie păstrat proaspăt timp de 2-3 ore. Și nu numai în timpul verii, dar și în timpul iernii. Desigur, în sezonul rece este necesar să obișnuiți organismul la o temperatură scăzută treptat: începeți de la 15-20 de minute, apoi creșteți treptat acest interval și aduceți-l la 1,5-2 ore. Dacă faceți plimbări în mod constant și în mod regulat, curând corpul copilului se va obișnui cu temperaturi scăzute și astfel de boli, cum ar fi gripa și SARS, nu vor fi îngrozitoare pentru el.
5. Refuzul grădiniței copiilor . Fiecare familie are propriul set intern de microorganisme. De aceea, un copil născut în acest mediu se obișnuiește cu ei, iar la bacterii dăunătoare imunitatea lui produce protecție sub formă de anticorpi. Venind în aceeași grădină, copiii încep să schimbe în mod activ microflora, inclusiv transferându-se reciproc și bacterii rele. De aceea, un copil care a dispărut vsadik începe să sufere, de regulă, mai des decât înainte. Dar nu merită din cauza menținerii ei acasă tot timpul, deoarece această problemă va trebui să se confrunte cu școala. Cel mai bine este să dai copilul la o grădiniță la vârsta de 2,5-3 ani, când sistemul său imunitar începe deja să funcționeze mai mult sau mai puțin normal.
6. Trageți în jos nu este prea mare temperatura corpului . Medicii afirmă în unanimitate că dacă temperatura corpului copilului nu depășește semnul de 38,5 grade, baterea cu antipiretice nu merită. Faptul este că în acest fel vă relaxați organismul și este mai puțin dispus și luptă activă infecție. Un astfel de "ajutor" îl împiedică să producă anticorpi pentru viitor, iar probabilitatea ca copilul să se îmbolnăvească din nou crește. O excepție se face numai prin tatare, care au tendința de convulsii cu o creștere a temperaturii corpului. În acest caz, antipireticul trebuie utilizat imediat. Dacă bebelușul nu a avut crampe mai devreme, atunci este mai bine să încercați să răciți corpul cu mijloace externe, cum ar fi alcoolul frecându-l cu ajutorul alcoolului medical, și perfuzarea de vodcă sau de alcool cu calendula. Sau zhemozhno umezi pur și simplu un prosop în apă rece și ștergeți periodic imeeto copilului.
7. Auto-administrarea de probiotice . Bifido- și lactobacili, care locuiesc în colon, aparțin, de asemenea, armatei de imunitate. Când un copil are o dysbacteriosis, probioticele sunt prescrise pentru a restabili microflora intestinală - un mijloc care conține lactoide și bacterii bifid în formă uscată. Astăzi ele sunt incluse chiar amestecuri vedetskie și porridges. Dar prescrie medicamentele ar trebui doar medicul, ținând cont de starea de sănătate a friabile. Pe lângă numeroasele nuanțe, microflora din exterior poate profita de un spațiu de locuit, distrugând rudele ajutoarelor. Acestea din urmă sunt mai prietenoase cu imunitatea. Probiotice inofensive - produse lactate. Copilul este cel mai bun pentru a le oferi pentru o gustare la mijlocul după-amiezii - de la 16.00 la 16.30. După divizarea proteinei de vaca - un proces laborios, nu încărcați corpul noaptea și dimineața.