Dezechilibru - calea spre boli
Nimeni nu este imun la dysbioza, chiar și la sugari. Potrivit medicilor-gastroenterologi, mai mult de 90% dintre concetățenii noștri suferă de disbioză în grade diferite. Cu acest sindrom, echilibrul natural al microflorei intestinale este perturbat și sub influența diverșilor factori nefavorabili, o parte din bacteriile "utile" dă loc altor microorganisme "dăunătoare" și foarte agresive.
Problemele și cauzele lor radicale
Care sunt cauzele soldului deranjat? Un impuls pentru dezvoltarea disbiozelor poate servi drept probleme anterioare cu tractul gastrointestinal (gastrită, enteritis, enterocolită), boli infecțioase, însoțite de tulburări metabolice sau funcții ale sistemului imunitar.
Cu toate acestea, cel mai adesea, disbacterioza rezultă din impactul asupra organismului a factorilor adversi, dintre care unul - antibiotice. Uneori, modul lor independent, necoordonat cu medicul, aduce doamne frumoase într-o stare foarte neplăcută, ieșirea din care nu este ușoară.
Afectează și alimente necorespunzătoare, dezechilibrate. În afară de aceasta, afectează negativ starea intestinală și un stil de viață sedentar, care scade peristaltismul său (activitatea motrică).
Bolile de atac
Dezechilibrul microflorei intestinale face ca digestia să fie dificilă, ca urmare, scaunul este rupt, apetitul redus, greața, disconfortul, balonarea etc., nu există nici o urmă a stadiului de sănătate satisfăcător. Corpul nostru nu poate suporta atacul bacteriilor "dăunătoare" și "renunță la poziția după poziție", deoarece apărarea sa imună slăbește. Dacă nu acordați atenție modificărilor care au loc cu semnul minus, se vor adăuga și altele noi la afecțiunile existente: oboseală crescută, dureri de cap, tulburări de somn, deteriorarea părului, unghiilor și a pielii.
Cosmetica nu ajută
Și în cele din urmă? Echilibrul și armonie sunt rupte, aspectul nostru trădează problemele noastre interne asociate cu dysbioza. Procedurile cosmetice în acest caz nu sunt un asistent fiabil. Cum sa fii? Pentru un rezultat reușit, în primul rând, este necesar să se elimine cauza principală - de a restabili echilibrul natural al microflorei intestinale, normalizând raportul dintre populația bacteriilor "utile" și antipodurile acestora.
Recomandări practice
Dar cum se poate realiza acest lucru în practică? În primul rând, reglați-vă dieta - pe masa dvs. ar trebui să fie întotdeauna legume, fructe, verdeață. Carnea de pasăre și mâncărurile de pește sunt gătite exclusiv pentru un cuplu. În loc de pâine albă - boabe întregi, în loc de sucuri ambalate și compuși de sodă și băuturi din fructe.
Mai departe. Este necesar să vă deplasați mai mult, să vizitați săli de sport, să mergeți pe jos, să călătoriți cu bicicleta. Și, în orice caz, nu amânați vizita la gastroenterolog, deoarece tratamentul cu succes fără un diagnostic corect și numiri de specialiști nu este realist. De regulă, una dintre recomandările obligatorii ale unui medic sunt medicamentele care conțin bacterii benefice vii, de exemplu, Acipol. Este, de asemenea, bun prin faptul că are în compoziție un substrat care promovează creșterea și reproducerea microflorei intestinale utile. Apropo, Acipol este utilizat chiar și pentru tratamentul copiilor în vârstă de 3 luni.
Sănătate și succes pentru tine! Și amintiți - drumul va fi stăpânit de plecare!