Ce zici de guma de mestecat? Timp de mulți ani, a devenit un produs indispensabil în viața noastră. Se joacă cu gusturile noastre și îi place atât pe copii, cât și pe adulți. După ce medicii stomatologi au început să facă reclame pentru guma de mestecat pe ecranele televizoarelor, am decis că nu au fost doar delicioase, ci și utile. La urma urmei, există gumă fără zahăr, care ar trebui mestecată imediat după masă. Cererea pentru acest produs crește în fiecare zi.
Este de remarcat faptul că nu toate gumele de mestecat influențează pozitiv cavitatea umană. Numai într-o cantitate organică din ea poate fiproc. Astăzi vom încerca să aflăm dacă guma de mestecat este utilă pentru o persoană.
Beneficiile gumei de mestecat
Salivarea abundentă, la rândul său, protejează dinții, distruge microflora patogenă în cavitatea bucală. Guma ajută la dezvoltarea saliva activă. Prin urmare, acest fapt poate fi atribuit părților pozitive ale acestui produs.
Guma de mestecat poate curata mecanic dintii de resturile alimentare. Curata doar suprafata dintilor. Dar colțurile, unde alimentele sunt lipite între dinți, nu pot fi atinse. Vă puteți curăța dinții numai cu un fir dintelui.
Guma contribuie la producția intensă de suc gastric și, după masă, este destul de relevantă. În curând va fi procesată. Dar doed nu ar trebui să fie guma de mestecat, deoarece sucul gastric va mânca stomacul.
Aceasta este partea pozitivă a gumei de mestecat. Deși etak a făcut publicitate la televizor. Deci merită să tragem concluzia că majoritatea beneficiilor sunt doar mituri și ficțiuni sau o mișcare de publicitate pentru a promova bunurile.
Câteva mituri despre guma de mestecat
- Guma de mestecat este capabila sa curata gingiile si dintii de diverse bacterii, se dezvolta in ramasitele alimentelor, resturile de mancare se gasesc in zone greu accesibile, unde periuta de dinti nu ajunge, dar guma de mestecat nu mai poate, curata doar suprafata de mestecat a dintelui si asta e. Clătiți-vă gura, puteți obține mai mult decât guma de mestecat. Pentru a elimina resturile de alimente, utilizați ață dentară. La urma urmei, aceste bacterii contribuie la dezvoltarea cariilor.
- Aceasta normalizează echilibrul acido-bazic. După ingerare, acest proces are loc fără intervenția din afară. El se poate recupera chiar și după o jumătate de oră după ce a mâncat. Bineînțeles, guma de mestecat fără zahăr poate reduce acest timp la jumătate. Dar este meritat din cauza acestei gume de mestecat? Aceasta este o întrebare destul de complicată. Puteți să vă spălați gura cu apă după ce ați mâncat și veți avea același rezultat.
- Există gumă de albire. Merită să spunem că există astfel de adevăruri. Producătorii au inclus în compoziția substanțelor de albire a gumei. Dar ei nu vor ajuta smaltul tău. Pentru a vă albi dinții, va trebui să mestecați guma de mestecat pentru o lungă perioadă de timp. Și nu merită. De aceea merită să amânați ideea de a vă albi dinții cu guma de mestecat.
Consecințele negative ale gumei de mestecat
În gumele de mestecat pentru copii, zahărul este conținut și nu un îndulcitor. Produsul Ithaca încalcă numai echilibrul acido-bazic și nu îl restaurează. De aceea, nu trebuie să se mestece nici o gumă de mestecat. Alege fără zahăr.
Nu este recomandat să mestecați guma înainte de a mânca. Pentru că în acest timp dezvoltați sucuri gastrice. Producția de suc gastric, atunci când stomacul este gol, poate duce la apariția gastritei și, în viitor, la formarea ulcerului.
Unele gume de mestecat au provocat șocul dinților. Acest lucru nu este foarte plăcut. În unele cazuri, guma de mestecat a provocat o reacție alergică. La urma urmei, compoziția gumei de mestecat nu include ingrediente naturale, practic există doar o singură chimie. De obicei, guma de mestecat constă din baze de cauciuc (parafină sau băuturi alimentare), stabilizatori, îndulcitori, agenți de îngroșare, arome, emulgatori etc.
Dacă citiți cu atenție compoziția gumei de mestecat pe spate, va fi un pâine prăjită pentru al pune în gură. Există atât de multe "E", care sunt complet neprofitabile pentru corpul uman. Copiii mici sunt în general interzise să le mestece. Dacă o înghită accidental, aceasta va cauza o încălcare a tractului gastro-intestinal și, în majoritatea cazurilor, provoacă obstrucție și constipație.
Persoanele care mestec excesiv guma pot observa dezvoltarea hipersalivarii glandelor salivare. În plus, se poate dezvolta o mizerie, disbioză și alte boli. Inflamația gumei de mestecat poate deveni o anomalie la copii.
Regulile de mestecat și ce să înlocuiască "deliciosul"?
Nimeni nu spune că trebuie să luați și să excludeți o gumă de mestecat din viața voastră. Puteți mesteca, dar folosiți-o puțin 4 ori pe zi. Durata de mestecare nu trebuie să depășească 10 minute, mai ales că gustul său se va deteriora deja. Luați-o numai după masă.
Dacă aveți copii mici, atunci ei nu trebuie să dea o gumă sau să spună în detaliu regulile de primire, împreună cu toate consecințele. Unele gume de mestecat pot provoca o schimbare a hormonului, așa că în timpul sarcinii merită să renunți cu totul.
Cei care nu pot trăi fără guma de mestecat ar trebui să ia în considerare cu atenție alegerea lor. Ar trebui să fie fără zahăr, fără arome artificiale și fără coloranți. Este foarte important să fie proaspătă. Prin urmare, uitați-vă la data fabricării și la data de expirare. Alegeți o bandă de cauciuc de producători bine-cunoscuți cu o bună reputație. Cele mai populare în zilele noastre sunt Orbit, Dirol, Eclipse, Doublmin. Dacă există o reacție alergică, atunci trebuie abandonată pentru totdeauna.
Nu credeți că guma de mestecat înlocuiește periajul dinților. Neconformarea cu igiena orală poate duce la deteriorarea dinților. Prin urmare, trebuie să curățați dinții de două ori pe zi și să vizitați medicul dentist o dată pe an pentru inspecție. Dacă doriți, puteți, de asemenea, o dată la șase luni. Curățați-vă gura, va crește funcțiile de protecție ale smalțului. După masă, asigurați-vă că clătiți cu cavitatea bucală sau cu un agent special de clătire. Și în loc de gumă de mestecat puteți mânca un măr delicios.
Guma de mestecat nu interzicem. Îl poți purta cu tine și când trebuie să o iei. Dar nu face acest obicei. Deoarece utilizarea excesivă a gumei de mestecat poate afecta negativ corpul.