Din momentul în care virusul intră în corpul uman, durează 1,5-2 zile pentru a ajunge la primele semne ale apariției bolii. Virusul gripal, după ingestie, cade în membrana mucoasă în 1-2 minute și se reproduce foarte repede. Detoxificate (toxine), care otrăvesc întregul corp.
Gripa se răspândește prin picături de aer. O persoană cu gripă este purtătoarea unei infecții, care în timpul conversației, tuse și strănut răspândesc infecția cu ajutorul celor mai mici picături de saliva. Virușii de la o persoană bolnavă în conversație obișnuită sunt transportați cu un metru, cu strănutul - până la 3 metri, cu tusea - cu 2 metri.
Pacienții cu tuse și strănut, de regulă, acoperă gura cu palma, virușii rămân pe mâinile lor și pe acele obiecte pe care le-a atins pacientul, ceea ce duce la infecția celor sănătoși.
O persoană bolnavă ar trebui, pe cât posibil, să reducă comunicarea cu alte persoane. Dacă o persoană poartă gripa "pe picioare", vă puteți imagina cât de mult o persoană va infecta înainte de a se scufunda în pat.
Prevenirea.
Vă puteți proteja împotriva gripei prin activități sportive și exerciții fizice, mers pe jos în aer liber, temperare, nutriție de vitamine, mâncare, usturoi și ceapă care ucid virușii gripali. Pentru prevenție, puteți utiliza acid ascorbic, multivitamine. Dar cea mai eficientă protecție împotriva gripei este vaccinul antigripal.
Simptomele bolii.
Boala apare brusc, pacientul începe frisoane, crește temperatura, apare durerea de cap, un sentiment de slăbiciune, stare de rău, o slăbiciune puternică și dureri în întregul corp.
Tratamentul.
Este necesar să sunați la domiciliu și să respectați regimul odihnei de pat.
Pacientul să hrănească alimente ușoare.
Spălarea pacientului necesită separat.
Camera trebuie ventilată în mod regulat și curățată.
Toate medicamentele trebuie luate numai în conformitate cu recomandările medicului.
O persoană sănătoasă care are grijă de un pacient trebuie să poarte un pansament de patru straturi, care acoperă gura și nasul. Trebuie spălat mai des și călcat cu fierul fierbinte.
Utilizați șervețele și șervețele de unică folosință mai bune.
Evitați locurile cu concentrații mari de persoane, în timpul creșterii incidenței gripei.
Rochie pe vreme, evita hipotermie a corpului.
Utilizați mai multe alimente care sunt bogate în vitamine.
Luați un stil de viață sănătos.