Din prima parte a narațiunii, ați învățat deja despre cauzele, tipurile și diagnosticul de incontinență urinară la femei. Acum vom analiza care sunt modalitățile de tratare a incontinenței urinare la femei, cum să se ocupe de această boală la domiciliu și ce alte studii trebuie făcute în acest caz.
Testarea urodynamică
O investigație de această natură este destul de costisitoare nu numai pentru pacient, ci și pentru instituția medicală în sine. Astfel, diagnosticul bolii numai dacă chirurgia este necesară chirurgical sau când tratamentul conservator nu dă rezultate pentru a clarifica cauzele bolii.
Testarea urodynamică oferă posibilitatea de a obține toate informațiile existente despre funcționarea vezicii urinare a femeii. Această metodă de diagnostic este aplicată numai atunci când toate testele anterioare nu au răspuns la întrebările medicului, adică cauza scurgerii urinei nu a fost determinată și dacă medicul suspectează că pacientul are incontinență urinară mixtă. Testele care pot fi incluse într-un studiu al naturii, uneori se schimbă. Medicul vă poate face referire la astfel de manipulări de diagnosticare:
Cystometrography (cystometry, uroflowmetry) este o serie de teste pentru a determina presiunea din vezică la diferite grade de plenitudine. Cu ajutorul chistometriei, puteți afla următoarele:
- rezistența maximă la compresiune a uretrei, care indică o presiune normală pentru închiderea completă a lumenului uretral;
- scurgere de presiune, care determină cât este comprimată mușchiul sfincterului, în timp ce este posibilă reținerea urinei.
Diagnosticul cu ultrasunete sau cu raze X, în care lichidul rezidual din vezică este determinat după coborârea urinei. Astfel de metode de diagnosticare fac posibilă determinarea poziției uretrei și a vezicii urinare sub tensiune, tuse și urinare.
Dacă prin toate metodele pe care le-am luat deja în considerare, nu a fost posibilă aflarea cauzei incontinenței urinare la o femeie, atunci sunt utilizate teste mai ample. Studiile, pe care le vom examina în continuare, se aplică numai anumitor pacienți cu incontinență urinară.
Cistoscopia este aplicarea unui endoscop subțire pentru studierea structurilor interne ale vezicii urinare și ale uretrei.
Cistouretromograma este o metodă de diagnosticare cu raze X care este utilizată cu o vezică goală, cu contrast care conține iod pentru a obține o imagine a pereților interiori ai uretrei și vezicii urinare. Cu această testare, puteți determina toate defectele fizice ale părții inferioare a sistemului urinar, care sunt asociate cu incontinența urinară la o femeie.
Cum se tratează incontinența la femei?
Există mai multe modalități de tratare a acestei boli. Cel mai bun tratament este combaterea cauzei incontinenței urinare, ținând cont de starea de sănătate a pacientului.
Caracteristicile importante ale tratamentului
- Practic, incontinența urinară poate fi controlată sau vindecată.
- Multe femei care se confruntă cu incontinență încep să se simtă mai bine după modificările stilului de viață, respectând programul de emanații, folosind dispozitive precum pesarii, efectuând exerciții Kegel. Dacă nu există nicio schimbare în medicație, ele încep să trateze incontinența chirurgical.
- Dacă incontinența survine din cauza unei urgente irezistibile, atunci trebuie să vă instruiți din nou vezica pentru a funcționa în mod normal. Drogurile în acest sens pot ajuta, chiar dacă există unele efecte nedorite.
Modificați stilul de viață al exercițiului
Miscările Kegel pot ajuta fiecare femeie cu incontinență urinară, indiferent de tipul de boală. Astfel de exerciții ajută la întărirea mușchilor pelvieni care contribuie la eliberarea urinei, este deosebit de util să faceți exerciții de incontinență. Este important să efectuați mișcări regulate și regulate, astfel încât rezultatul să nu vă aștepte.
Exercițiile Kegel pot fi combinate cu tehnici de reversibilizare a biofeedback-ului pentru a vă asigura că pacientul trage acele mușchi de care aveți nevoie. Puteți să-l controlați: degetul mâinii trebuie introdus în vagin, astfel încât forța contracțiilor musculaturii piciorului pelvin să fie simțită. Pentru a preveni incontinența urinară atunci când tuseți sau strănutați, ar trebui să deplasați imediat mușchii podelei pelvine de mai multe ori. De asemenea, puteți traversa picioarele.
Poate că trebuie să scapi de kilogramele în plus pentru a face față incontinenței.
Puteți încerca să vă schimbați stilul de viață prin incontinență. Încercați să identificați alimente care irită vezica și nu le consumați, de exemplu, ciocolată, condimente, oțet, citrice, produse lactate, roșii. Încercați să nu beți cofeina și alcoolul.
Există trei tipuri de înlocuire a obiceiurilor pentru tratamentul incontinenței urinare: stimularea urinării, formarea vezicii urinare și pogramul de urinare.
Dispozitive medicale
Pesarul este un dispozitiv din cauciuc introdus în vagin până la colul uterin pentru a crea o presiune suplimentară și pentru a susține uretra prin peretele muscular. Mai mult, un astfel de dispozitiv permite uretrei să rămână în poziția închisă și lichidul din vezică. Pesarul este deosebit de util pentru incontinență. Multe femei o folosesc în mod activ la acțiuni active, de exemplu, atunci când jogging. Multe pesare pot fi folosite tot timpul. Cu toate acestea, atunci când se folosește această metodă, trebuie să se aibă grijă de sistemul genito-urinar pentru infecții. Este necesar să fiți în permanență supravegheați de către medicul curant.
Tratamentul chirurgical
Există mai multe tipuri de operații chirurgicale care tratează incontinența urinară la femei, care sunt asociate cu mușchii pelvieni slabi slabi. Pentru toate operațiile, există un obiectiv - de a aduce organele sistemului urinar în stare normală. După aceasta, strănutul, râsul și tusea foarte rar duc la incontinență urinară.
Când incontinența de urgență a recurs la stimularea sistemului nervos sacru, dacă alte metode nu aduc efectul dorit.
Înainte de a recurge la o intervenție chirurgicală, trebuie să puneți corect diagnosticul, să treceți prin alte tratamente și să înțelegeți corect beneficiile intervenției chirurgicale.
Cum să vă protejați de incontinența urinară?
Pentru a reduce riscul de a dezvolta această boală:
- să mențină o greutate corporală sănătoasă;
- nu fumați, deoarece din acest motiv, femeile tuse, ceea ce crește riscul de incontinență urinară;
- trenul continuu a mușchilor din podea pelviană.
Cum să luptați împotriva reținerii urinei pe cont propriu acasă?
Dacă aveți incontinență urinară, atunci puteți începe să luptați împotriva acestei boli.
- Efectuați un program de urinare cu o perioadă de 4 sau 2 ore, totul depinzând de nevoile dvs. personale.
- Mergeți la cabinetul medicului și discutați cu el despre toate medicamentele pe care le luați. Unele medicamente pot crește doar incontinența.
- Păstrați un jurnal în care veți scrie toate simptomele și manifestările bolii, circumstanțele și situațiile în care există scurgeri de urină. Prin urmare, medicul va fi cel mai conștient de situația dvs. și vă va putea ajuta mai repede.
- Dacă apare o astfel de problemă cu vizite la timp la toaletă în timpul urinării urinei, atunci trebuie să vă gândiți cum să ajungeți mai repede la toaletă. Purtați haine ușor și ușor de îndepărtat. Dacă nu există această posibilitate, păstrați oala sau rață lângă pat.
- Nu beți băuturi cu cafeină (băuturi energizante, ceaiuri, cafea).
- Nu beți alcool.
- Dacă faceți mișcări active, utilizați un tampon, de exemplu, atunci când faceți jogging sau dansați.
- Încercați să beți o cantitate normală de lichid, nu prea mult și puțin. Dacă există o lipsă de lichid în organism, poate apărea deshidratarea. Cu excesul de apă, nevoia de urinare crește și devine mai puternică.
Oprirea sau reducerea incontinenței pot fi măsuri suplimentare. Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți că pentru a observa rezultatul aveți nevoie de timp și de execuție obișnuită.
- În fiecare zi, întăriți mușchii podelei pelviene cu scurgerea lui Kegel.
- Dacă aveți o greutate în plus, aveți grijă de dumneavoastră. Amintiți-vă că cea mai eficientă pierdere în greutate nu este dieta strictă, nutriția adecvată și exercițiile fizice.
- Nu permiteți constipație.
- Dacă fumezi, încearcă să scapi de acest obicei.