Osteoporoza copiilor, aceasta este o tulburare metabolică în țesutul osos. Se caracterizează printr-o scădere a masei osoase și o încălcare a microstructurii. Oasele devin foarte fragile, riscul de fracturi crește. Această boală este puțin simptomatică, deci este dificil de diagnosticat. Diagnosticul se face cel mai adesea atunci când boala progresează, provocând fracturi multiple și frecvente.
Procese interne.
Întinerirea celulelor apare în mod constant în țesutul nostru osos. Unii mor, alții se formează. La tineri, metabolismul este intens, formarea de noi celule are loc mai repede decât moartea. De aceea, copiii cresc. La vârsta medie, acest proces este egalat. Și la vârstnici, procesele interne îngheață și apare o degradare a osului. Fracturile sunt ușor de înțeles, dar cresc împreună slab. Prin urmare, până de curând, osteoporoza a fost considerată o boală a vârstnicilor.
În condiții normale, țesutul osos este construit cu cărămizi adecvate - vitamine, elemente micro și macro. Cel mai important element de construcție este calciul. Cea mai mare creștere a oaselor se produce în timpul pubertății. Și până la vârsta de 25 de ani, o persoană câștigă 85% din masa osoasă. Conținutul de calciu din corp ajunge la 1,5 kilograme. Pentru comparație, un nou-născut calciu numai 25 de grame. O cantitate suficientă de masă osoasă este un angajament de sănătate și longevitate.
Dar acest lucru este ideal. Acum imaginați-vă o imagine destul de comună. Copilul are o dietă dezechilibrată, adesea datorită lipsei apetitului. Activitate fizică scăzută. Aerul nesănătoresc și apa "rea". Suprasolicitarea nervoasă în grădină, școală și acasă (dacă familia nu reușește). Ce bun poate să vină din ea? La copiii de la o vârstă fragedă există boli cronice! Inclusiv osteoporoza copiilor. Mai ales la copiii cu risc prematuri și rahitism la o vârstă fragedă. Stimulează, de asemenea, osteoporoza este de multe medicamente, în special din cauza astmului bronșic.
Cum se determină osteoporoza copiilor.
Osteoporoza copiilor nu se manifestă mult timp. Structura oaselor se schimbă treptat și imperceptibil. Plângerile specifice pe care copilul nu le arată, totuși procesul teribil este deja început. Primele simptome sunt: fragilitatea unghiilor și a părului, pielea uscată, crampe musculare și crampe musculare, oboseală crescută, scăderea performanțelor de învățare. Toate aceste simptome sunt inerente altor boli. Mai ales - aceasta este o ocazie de a ne întoarce la specialiști. Dacă nu faceți nimic, stadiul inițial al bolii trece neobservat în stadiul acut de osteoporoză pediatrică. Simptome caracteristice: dureri la nivelul articulațiilor mari și coloanei vertebrale, precum și încetinirea creșterii copilului.
Dar cel mai evident simptom este fracturile frecvente în situații inofensive. Cu o cadere ciudată, ca urmare a transferului gravitațional, cu mișcare bruscă. Dacă un copil sănătos face acest lucru în fiecare zi fără consecințe, un pacient cu osteoporoză poate obține fracturi multiple care nu corespund gravității leziunii.
Recunoașterea osteoporozei poate fi folosită prin densitometrie cu raze X. Cu ajutorul unui program de calculator, o imagine cu raze X este analizată în mai mulți parametri, după care se determină densitatea țesutului osos. Cu toate acestea, metoda de densitometrie cu ultrasunete este mai sigură. Pentru a confirma complet diagnosticul ar trebui să fie o analiză hormonală completă. Deoarece reducerea densității osoase poate fi cauzată de complicații în sistemul endocrin.
Tratamentul osteoporozei pediatrice.
Pentru a face față acestei boli grave este posibilă numai respectarea tuturor referințelor medicului. Potențialul unui organism în creștere este foarte mare și, în cele mai multe cazuri, este posibil să se obțină rezultate excelente. Tratamentul începe cu dieta și regimul. Medicamentele speciale de calciu sunt indispensabile aici. Este necesar să se creeze condiții pentru ca calciul să ajungă la organe și să fie complet absorbit.
Terapie manuală obligatorie și exerciții terapeutice. Ele sunt necesare pentru imbunatatirea circulatiei sangelui, prin urmare - alimentarea cu masa osoasa. Atunci când se pregătește o dietă ar trebui să includă alimente bogate în calciu și vitamina D. Principalele surse de calciu nesantificat sunt produsele lactate. În special brânzeturi tari. Ele conțin aproximativ 800 mg de calciu în 100 de grame de produs. De asemenea, bogat în calciu este fasole: 130 mg per 100 g de produs. Hrișcă și fulgi de ovăz, soia nemodificată, patrunjelul trebuie să fie prezent în rație. Este imposibil să se obțină rezultate bune fără utilizarea peștilor grași. În plus față de calciu, are mult fosfor util. Somonul, heringul și sardinele ar trebui să fie consumate împreună cu oasele mici, în timp ce mestecați bine. Uleiul de mare folositor, are o multime de vitamina D. Din legume ar trebui sa fie culturi preferate cu frunze verzi. Singurele contraindicații sunt: frunze de spanac, sorrel și varză. Acestea conțin acid oxalic, care leagă calciu, prevenind absorbția acestuia. Din alte fructe de legume, puteți recomanda semințe și fructe cu coajă lemnoasă. Este necesar să se excludă din dietă alimentele și băuturile cu cofeină: energie, ceai, cafea, ciocolată. Cofeina elimină calciul în urină.
Pentru sport, din motive evidente, va trebui tratată cu o atenție deosebită. Împreună cu un specialist ar trebui să dezvolte un set util de exerciții. Nu uitați să o coordonați cu un profesor de educație fizică la școală. Dacă un copil vizitează secțiunea sportivă și se confruntă cu o exercițiu fizic extrem, asigurați-vă că consultați un medic despre adecvarea acestor exerciții. Este inadmisibilă implicarea copiilor bolnavi în purtarea greutăților și nu pentru a permite încărcături debilitante. Obișnuiți cu munca copiilor mai multe metode umane.
Factorii naturali de recuperare trebuie aplicați integral. Băile solare și aer, procedurile de apă îngroșă corpul. Ei eliberează rezervele ascunse. Soarele, de exemplu, sunt indispensabile pentru dezvoltarea și asimilarea vitaminei D. Un copil alăptat chiar și iarna poate fi expus la lumina soarelui timp de o jumătate de oră. În cazul în care este acoperit de nori, puteți folosi radiații ultraviolete. Și cel mai important - nu dăruiți-vă panicii! Nu vă auto-medicați! Aportul de vitamine și minerale este prescris numai de către medic. În această situație, principiul nu funcționează: "Cu cât mai mult, cu atât mai bine". În schimb, o supradoză a vitaminei D conduce în mod inevitabil la otrăvire toxică.
Cum să evitați fracturile.
În cazul osteoporozei pentru copii - lipsa masei osoase, este necesar să se respecte măsurile de siguranță. Oferiți o acoperire bună în colțurile întunecate ale casei sau apartamentului. De obicei, acestea sunt scări, coridoare, dulapuri, toaletă și baie. Pasajele trebuie să fie libere de obiecte excesive, astfel încât copilul să nu se poticnească accidental. În timpul iernii, cel mai mare pericol este gheața. Pentru a nu obține o fractură, învață copilul să se miște corect pe o suprafață alunecoasă:
- Instruiește echilibrul sub supravegherea adulților.
- Trebuie să-și privească cu atenție picioarele.
- Mergeți încet și nu prea mult.
- Pasul pe toata talpa (nu pe toc, nu pe ciorap).
Planificați-vă în avans traseul, evitați zonele neclarificate. Alegeți trotuare, stropite cu nisip. Acest lucru este de înțeles de ce. Este util să atașați o bandă de șmirghel cu granulație grosieră la talpa sau cel puțin un tencuială adezivă obișnuită. Pantofii cumpara anti-alunecare. Fetele ar trebui să uite de tocuri înalte. În întuneric, utilizați o lanternă.
Osteoporoza copiilor, care rezultă din lipsa de masă osoasă - nu este un verdict. Dacă este responsabil, chiar dacă ne apropiem de această boală, atunci este destul de posibil să facem față eforturilor comune. Principalul lucru este atenția completă, atât de la medici, cât și de la părinți, profesori, prieteni și prietene.