- Carne - 200 de grame (carne de porc)
- Orez - 1 pahar
- Morcovi - 2 piese (mijlocii)
- Bow - 2 bucăți
- Ulei vegetal - 100 mililitri
- Sare - 0,5 lingurite (la gust)
- Pudră piper negru - 2-3 Pinch
- Condimente pentru pilaf - 2 Pinch
- Apă - 2,5 cesti
Cu această rețetă simplă puteți găti acasă un delicios pilau într-un cuptor cu microunde. Desigur, nu poate fi comparată cu cea pregătită de către bucătarii uzabili calificați la miză. Dar, totuși - această rețetă este utilă pentru tine de mai multe ori pentru a pregăti rapid o cină. 1. Tăiați carnea în bucăți mici, adăugați jumătate din uleiul vegetal și gătiți într-un cuptor cu microunde la o putere de 1000 de wați timp de aproximativ 5 minute. 2. Curățați ceapa și morcovii. Tăiați ceapa în jumătăți de inele, iar morcovii cu benzi subțiri (nu mai groase de 0,5 cm). 3. Adăugați legumele la carne și puneți-le în cuptorul cu microunde la o putere de 1000 de wați timp de 3-4 minute. 4. Orezul este al meu. Ne așezăm la carne și legume, ne aliniem suprafața. Solim, piper, adăugați condimentele. Umpleți cu apă. 5. Gatiti la aceeasi putere timp de aproximativ 20 de minute. Microundele sunt diferite, deci la sfarsitul acestei perioade, incercati orezul si, daca este necesar, aduceti-l la pregatire. Prima etapă se poate face pe o tigaie - îmi place așa. Carnea obține o culoare frumoasă. Alegeți opțiunea dvs. Mult noroc!
Porții: 4-6