În timpul vacanței, nu uitați că copilul se află în condiții complet noi, nefamiliare pentru el. Este mama care poate ajuta copilul să se adapteze rapid și să evite posibilele probleme.
Consiliul numărul unu. Primul acces la plajă
Restul de vară este, în primul rând, o mulțime de soare. Și, după cum știți, razele soarelui nu beneficiază numai. Pielea delicată a copilului este foarte sensibilă. Protejați-o înainte de a merge la plajă. Asistenții dvs. sunt o umbrelă de plajă, o panamka și un sunblock. Nu uitați de constrângerile de timp: pe coastă puteți rămâne doar în dimineața și în seara orelor.
Prin urmare, nu dormi mult mai bine în timp, mergeți cu copilul pe plajă: respirați aer curat și bucurați-vă de soarele util.
Medicii nu recomandă copiii sub 6 luni expuși la lumina soarelui.
Sfat numărul doi. Slava veșnică a apei!
Chiar dacă copilul, din cauza vârstei sale, abia își păstrează picioarele, va urma în mod necesar în direcția apei: mările, râurile sau lacurile. Cei mai mulți dintre tineri reacționează fără teamă la apă rece. Nu vă bazați pe faptul că miezul va ieși din iaz: va trebui să reglați acest proces. Este de dorit ca în primele zile (perioada de aclimatizare) bebelușul să fi fost pe plajă nu mai mult de 10-15 minute, iar în apă chiar mai puțin. La prima vedere, înflorirea pe malul mării este sigură, dar din cauza intensității mici a mișcărilor, bebelușul poate deveni rapid răcit.
Luați-vă pe plajă cu lenjerie schimbătoare: chiloți, fotbal și panamku. După baie, ștergeți cu atenție și schimbați ziua copilului. Puteți continua vacanța dvs. în parc sau în zona forestieră.
Consiliul numărul trei. Am supraîncălzit
Razele soarelui pot deveni vinovați nu numai pentru deteriorarea pielii. Supraîncălzirea locală a zonei capului poate provoca o lovitură de soare. Cea mai comună cauză a acestei afecțiuni este neglijarea recomandărilor pentru o odihnă sigură. Adulții se bazează adesea pe cazul și povestirile altor părinți: ei spun că nu s-au limitat pe ei înșiși sau pe copil în nimic. Pentru supraîncălzirea locală, nu aveți nevoie de prea mult timp - suficient pentru a sta 15 minute în lumina directă a soarelui. Ar trebui să fii avertizat dacă miezul a devenit drastic să doarmă sau bebelușul a început brusc să plângă fără vreun motiv aparent. Acordați atenție tenului (mai bine la umbră): o paloare ascuțită sau, dimpotrivă, o roșeață pronunțată - un semnal pentru faptul că trebuie lăsată plaja. În plus față de o lovitură de soare, copilul poate primi, de asemenea, un accident vascular cerebral - o stare dureroasă care rezultă din supraîncălzirea corpului. Poate fi obținut chiar și în umbra (mai ales dacă copilul poartă îmbrăcăminte sintetică). Simptomele de accident vascular cerebral sunt slăbiciune generală, somnolență, amețeli. Adesea lovitura este insotita de varsaturi si diaree, temperatura corpului creste la 40 C.
Sfaturi pentru părinți privind păstrarea sănătății copilului: luați miezul într-o cameră rece (temperatura optimă este de 18-20C) și puneți un șervețel umed pe zona frunții. Dă-mi o băutură de apă caldă. Lipiți în porții mici, dar adesea. Dacă copilul vorbește deja, întrebați unde doare. Vărsăturile, leșinul și febra ridicată necesită asistență medicală imediată.
Sfat numărul patru. Dacă stomacul era bolnav
Un sezon fierbinte, o schimbare de apă și alimente pot fi responsabile de tulburări gastrointestinale sau de dispepsie. Rapid diluarea scaunelor, precum și crampe trăgând dureri în abdomenul inferior sunt principalele sale manifestări. Copilul ar trebui să se răcească. Lăsați-l să bea mai mult. După fiecare "mers pe jos la toaletă" se adaugă 50-100 ml de lichid. Dați absorbenții de crumbs (enterosgel, cărbune activ) și stați-l timp de trei zile pe o dietă strictă, cu excepția sucurilor, dulciurilor și cârnaților. În timpul perioadei de stare de rău, monitorizați temperatura copilului și, de asemenea, monitorizați îndeaproape activitatea sa generală. Dacă observați că bebelușul devine lent, se enervează puțin, are un scaun verde cu miros neplăcut sau dungi de sânge, asigurați-vă că consultați un medic.
Sfat numărul cinci. Bitteni, înțepați, zgâriați
În vacanță, nu sunteți imun cu probleme minore. Trusa de prim-ajutor asamblat corect și acțiunile dvs. operative vor corecta situația. În căldură, tratați cu antiseptice chiar și minore, la prima vedere, răni. Zgarieturile pot deveni inflamate! Veți avea nevoie de 3% peroxid de hidrogen, o soluție de verde, iod sau betadină. Mușcăturile de insecte vor ajuta gelul fenistil, precum și guliul din sifon cu apă, suprapus pe blister. Locul arsurii sa format din contactul cu meduza, se spala cu apa proaspata curata si frotiu cu fenistil. Muscatura de insecte poate dezvolta o alergie. Luați în considerare o prăjină: dacă există o erupție cutanată sau umflături severe în mușcături și în afara ei, dați o doză asociată vârstei de medicament antihistaminic, aplicați fenistil la rană și apelați urgent un medic!
Ultimul lucru pe care doriți să vă gândiți la oricare dintre relele în vacanță, dar nu vă pierdeți vigilența! Înainte de a călători într-o altă țară, dumneavoastră și copilul dumneavoastră veți primi asigurare medicală. Întrebați ce este inclus în el. De regulă, asigurarea acoperă acordarea primului ajutor gratuit. Specificați cu operatorul de turism, cu ce număr de telefon apelați un medic și cum să plătiți pentru un tratament la un spital local (pentru a avea suma necesară). Scrie din dosarul medical al copilului, bolile care i-au fost transferate, precum și medicamentele pe care le-a luat până în prezent și reacția față de ele. Asemenea întrebări, de regulă, sunt stabilite de un medic în timpul examinării inițiale. Pregătit de dvs. "cheat foaie", vă va ajuta să nu vă pierdeți într-o situație critică. Având un kit de prim ajutor cu dvs., veți putea oferi primul ajutor pentru carapuza, chiar înainte de sosirea medicului. Pentru a vă da medicamentul copilului în mod independent, ar trebui să știți doza corespunzătoare vârstei. Nu aruncați instrucțiunile de la medicament și puteți verifica întotdeauna dvs!