Sistemul alimentar al lui Vitoria Lopyreva, mireasa din Baskov: meniul Miss Russia

Acum două zile, câștigătorul titlului "Miss Russia 2003", Victoria Lopyreva, a sărbătorit a 34-a aniversare. Modelul se odihnește acum în Grecia, așa că a aranjat o fată de plajă fierbinte pentru prietenii ei. Toți oaspeții de zi și fetița de naștere s-au scăldat, au luat-o la soare, s-au strecurat pe un iaht și, seara, au mers la un club de noapte unde au aranjat "dansând înainte să cadă".

Apropo, logodnicul recent al lui Victoria Nikolai Baskov, cu care sa implicat recent în Grozny la o recepție cu Ramzan Kadyrov, nu a venit să-l felicite pe mireasă. Cantaretul sa limitat la un sarut aer pe pagina sa de la Instagram, cu o semnatura intriganta: "Si sa sarut acest pasionat sarut la destinatie", care dovedeste din nou toata frivolitatea si falsitatea piesei aranjate in capitala Ceceniei.

Sistemul individual de alimentare cu energie Victoria Lopyreva

Vika, la rândul ei, este cel puțin ca o mireasă abandonată. Modelul este într-o formă excelentă și, deși în cadrul petrecerii festive a rupt regimul și sa lăsat să mănânce exces și să bea câteva pahare de șampanie, restul timpului îi urmărește cu atenție mâncarea.

Lopyreva nu se așează pe diete, ci aderă la propriul sistem, care constă în următoarele. Modelul, la fel ca multe altele, pornește cu un pahar de apă caldă cu o băutură de lamaie pe stomacul gol. Viktoria este un aderent al alimentelor fracționare, de aceea mănâncă la fiecare trei ore, iar mărimea porțiilor nu depășește 200-300 de grame. Controlează cu atenție calitatea produselor și prospețimea lor, preferând agricultura și sezonieră. Lopyreva a refuzat complet din produse dulci, făină, semifabricate, marinate și produse afumate. În ziua în care încearcă să bea cel puțin două litri de apă curată fără gaz. Dacă simte că începe să se recupereze, el stă pe o dietă improvizată pe pepene verde: în cinci zile consumă numai pepene verde în proporție de 1 kg de pepene verde pe 10 kilograme de greutate corporală pe zi.

Zilnic meniu aproximativ de Victoria Lopyreva

Mic dejun: mai des fructe, mai puțin deseuri de ovăz sau omeletă

Prânz: supe de legume (preferate - din spanac și morcovi), salată de legume sau fructe

Gustare după-amiază: fructe sau o ceașcă de cacao

Cina: carne dietetică, pește sau fructe de mare cu garnitură de țelină, salată de legume