În sucul de salată conține un număr foarte mare de substanțe utile și utile pentru substanțele umane. Dar, de asemenea, are o mulțime de calități de vindecare, de exemplu, sucklabut se confruntă cu succes cu menținerea sănătății și chiar ajută să scape de bolile deja existente, păstrează frumusețea și prelungește tinerețea.
Proprietăți utile ale sucului
În cazul în care proaspăt stoarse, atunci există o cantitate mare de vitamine, substanțe organice de săruri minerale. Dar toate aceste calități depind de condițiile în care se cultivă salata. Zahărul natural și acizii organici, cum ar fi lamaie, mere, oxalic și chihlimbar, în această plantă nu sunt foarte multe, în orice caz mai puțin decât la alți reprezentanți ai acestei specii. Mineralele reprezentate în ea: potasiu (mai mult, chemostalnyh), calciu, fosfor, siliciu, magneziu, sulf, fier și sodiu. Vitaminele sunt, de asemenea, abundente în vitamine, sunt vitamine din întregul grup B, C, PP, E, H, K și caroten.
În cazul în care chiar și procentul de fier în salată verde și nesemnificative, dar folosind sucul său, este posibil să sprijine perfect funcția hematopoietică normală. Fierul în organismul nostru, fiind un element foarte activ care se acumulează în splina ficatului, este în permanență actualizat. Dacă o persoană își schimbă dieta sau are o pierdere de sânge, atunci când fierul din organism scade, acesta este un orgasm acumulat pentru a forma un nou stoc de sânge (celule sanguine).
Vlatate-letucha o mulțime de calciu și magneziu, fără de care fibrele musculare nu pot funcționa în mod normal, există o încălcare a sistemului nervos central, structura celulară și a țesuturilor se deteriorează.
Corpul imens și rolul calciului, care este componenta principală a țesutului osos, smalțul dinților, susține funcțiile vitale normale ale celulelor, compoziția, precum și fluidul din țesuturi. Activitatea majorității enzimelor fără calciu este pur și simplu imposibilă, precum și transmiterea impulsurilor sistemului nervos. Combinația optimă, în care calciu și magneziu sunt vecini, vă va ajuta de la o mulțime de probleme de sănătate.
Componentele celulelor creierului sunt fosfor, iar sulful este prezent în hemoglobină. Două dintre aceste elemente, care fac parte din soda, care include și siliciu, vor susține pielea într-o stare normală, vor afecta creșterea părului. Ciorchinele și tendoanele vor fi mult mai elastice.
Dacă combinați sucul de salată cu suc de morcov, atunci un astfel de cocktail va fi util să beți chiar și bebelușul, acesta va oferi un ajutor eficient în creșterea și dezvoltarea normală a copilului.
Atragerea cistitei, diskineziei, ulcerului gastric și a ulcerelor duodenale va avea un efect benefic al compușilor alcaloizi ai hiosciaminei, care fac parte din coccatalatul-letuka. Un efect analgezic și de calmare, acest suc este obligat să hyoscyamine.
Sucul stropit din această plantă, fiind o sursă de substanțe precum carotenul, vitamina C, biotina este o vitamină a frumuseții, este indispensabilă pentru procesul metabolismului, pentru hematopoieză - toate acestea asigură capacitatea de lucru sănătoasă și normală a sistemului nervos. Acest lucru are o importanță deosebită pentru copii și viitoarele mame.
Oamenii care sunt bolnavi de tuberculoză și picături, suferă de boli ale tractului gastro-intestinal, este pur și simplu necesar să luați suc de salată. Dacă există probleme în sistemul cardiovascular (angină pectorală, boală cardiacă ischemică), sucul are un efect calmant - ar trebui luat în ziua călătoriei timp de cincisprezece picături, dar cu condiția ca sucul să fie proaspăt stors.
Rihytrazvivaetsya din cauza lipsei de calciu în organism și a unor minerale. Sistemul osos este înmuiat și deformat - în acest caz se recomandă utilizarea sucului numai într-un amestec cu suc de morcov, păpădie sau struguri.
Și recomandările medicamentelor oficiale nu au scăpat de sucul acestei plante uimitoare - medicii îi sfătuieu să o folosească pentru boli, inclusiv în diete.
Soklatuka va îmbunătăți digestia și va ajuta la accelerarea vindecării ulcerelor în bolile tractului gastro-intestinal, îmbunătățind, de asemenea, somnul și reduce excitabilitatea. Dacă luați în considerare faptul că sucul este un diuretic ușor, acesta este adesea recomandat celor care au hipertensiune arterială și ateroscleroză. În bolile sângelui care apar ca urmare a încălcărilor sintezei complexelor de fier, acest suc miraculos este, de asemenea, prescris.
Sarcina, anemia, slăbirea condiției generale - acestea sunt boli în care consumul regulat de sucuri atât în amestec, cât și în forma sa pură. Constipația este o consecință a lentății intestinelor, care poate fi eliminată prin luarea unui suc proaspăt de salată pe zi - doar una sau două linguri este suficientă.
Vsoka letucha conține multe substanțe utile, așa că luați-o, veți scăpa de prevenirea avitaminozelor, veți preveni obezitatea, veți stimula procesele metabolice în organism.
Hrănirea sucului de mămăligă de la salată va crește cantitatea de lapte produsă.
Contraindicații
Sucul de salata nu poate fi luat cu guta, tendinta de a forma o boala maligna, cu exacerbarea gastritei si a colitei.
Pentru prepararea sucului, este de dorit să se aleagă frunze verzi, deoarece există mai multe substanțe utile în ele, care sunt necesare pentru menținerea sănătății.