Articol despre proprietățile benefice ale lămâii, precum și despre aplicarea sa pentru frumusețe și sănătate.
Lemonul este, fără îndoială, un fruct sudic exotic, istoric care nu are legătură nici cu țara noastră, nici cu țările din străinătate. Dar totuși atât de popular că nu mai avem un departament de fructe și legume într-un magazin fără o lămâie. Folosim mereu lamaie sub formă de suc, carne și chiar coaja. Și ce faci de faimoasa tradiție rusă de a bea ceai negru cu o felie de lămâie aromată!
Care este motivul pentru o astfel de răspândire largă de lamaie? Fără îndoială, este vorba despre proprietățile sale utile.
- lămâie - o sursă naturală de vitamine cum ar fi: C, A, B1, B2, D, P;
- are un efect pronunțat antiseptic;
- lamaie - un antioxidant natural;
- ajută la înveselirea întregului corp, protejează de stresul zilnic, datorită nivelului ridicat de uleiuri esențiale.
Aplicarea medicamentelor de la lamaie, precum și utilizarea de lamaie în cosmetologie este destul de larg răspândită. Despre asta ceva mai mult.
Cererea de imunitate, precum și salubritate generală și saturație cu vitamine
Din când în când, trebuie să ne confruntăm cu fenomene neplăcute, cum ar fi imunitatea slabă, avitaminoza, oboseala constantă și, ca urmare a tuturor, riscul de infectare și de dezvoltare a răcelii, a diferitelor tipuri de ARI și ODS și, bineînțeles, gripa. Studiile științifice au demonstrat că lămâia contribuie la rezolvarea tuturor acestor probleme. Mai multe rețete medicinale cu adăugarea de lamaie proaspătă.
- Beți ceai negru sau verde cu o felie de lămâie proaspătă cât mai curând posibil, în special în timpul unei gripă sau al unei boli reci;
- Luați o regulă indispensabilă în fiecare zi pentru a mânca cel puțin două bucăți de lămâie proaspătă;
- se amestecă în proporții egale stafide, caise uscate, nuci, prune (biciuite într-un blender), miere; adăugați 3-4 linguri suc de lămâie proaspătă la un pahar de amestec dulce obținut, amestecați bine; utilizați ca un desert sau ca mijloc de întărire a imunității: pe o lingură cu cel puțin 30 de minute înainte de a mânca;
- 1 kg de afine proaspete sau congelate și 1 lămâie cu miros de trecere printr-un malaxor sau mașină de tocat carnea, se amestecă cu câteva linguri de miere (la gust); o astfel de delicatesă este delicioasă și utilă;
- vitamina suc de lamaie: amesteca sucul de lamaie in proportii egale cu apa minerala carbonata; o astfel de băutură va atrage cu siguranță copiii și va reface în corpul lor magazine de vitamina C, precum și va spori imunitatea și va proteja împotriva răcelii și gripei;
- 70-80 de grame de boabe uscate de trandafir sălbatic se toarnă 1 litru de apă clocotită (de preferință în recipiente rezistente la căldură); lăsați-o să se fierbe timp de cel puțin 12 ore, apoi se amestecă cu sucul de 1 lămâie și miere pentru gust; luați zilnic pentru a spori imunitatea.
Aplicarea de lamaie pentru frumusetea si sanatatea parului, scalpului
Practic, toate fetele și femeile, după aplicarea șamponului, se aplică la balsamul pentru păr pentru a obține moale și pieptene ușor pieptene. Dar puțini oameni știu că aparatele de aer condiționat și balsamurile pot fi înlocuite cu suc de lămâie obișnuit? Doar o lingurita de suc de lamaie, diluata in 0,5 litri de apa, va face parul frumos, stralucitor si cel mai important sanatos. Clătiți-vă părul de fiecare dată când vă spălați părul, iar părul devine vizibil mai gros. În plus, sucul de lamaie, diluat cu apă, va ajuta la rezolvarea a două probleme suplimentare.
1) păstrează permanent culoarea parului vopsit;
2) va elimina scalpul gras excesiv.
În plus, lamaie poate fi adăugată la tot felul de măști de păr nutritive sau de restaurare.
Utilizarea de lamaie pentru albirea dintilor naturali
Desigur, toți vrem un zâmbet incomparabil al zăpezii. Pentru a face acest lucru, suntem gata să recurgem la albirea cosmetică de la dentiști sau să cumpăram paste speciale de dinți cu efect slab de albire. Deși atât prima, cât și a doua sunt dăunătoare pentru sănătatea întregii cavități orale. Dar, din fericire, există un agent natural de albire - lamaie. Adăugând o picătură de suc de lamaie la o periuță de dinți cu pastă obișnuită, veți obține un rezultat semnificativ atât în albirea dinților, cât și în întărirea gingiilor. Această rețetă nu trebuie utilizată zilnic, deoarece acidul citric poate încă să uscată gura, provocând astfel iritații.
Aplicare pentru pielea feței și a întregii fețe
Dacă suferiți de probleme de piele (inflamații, erupții cutanate sau pori mărit) sau ați observat primele riduri și semne de îmbătrânire (pierderea elasticității pielii) sau pielea are nevoie de un tonic (pentru un ten sănătos), atunci veți obține măști, creme și băi folosind suc de lamaie.