Aikido - un sistem unic de autoapărare folosind puterea și inerția atacatorului. Studiul tehnicii de combatere și tehnici de sufocare. Educație fizică generală. Nivelul de intensitate variază de la un mic la altul. Pentru toate nivelurile de pregătire. Formare de grup și personal, precum și un studio.
KARATE . Stilul de contact al karatei este o combinație de tradiții vechi și tehnici moderne de combatere a luptei. Formare de grup și personal, precum și un studio.
MIX FIGHT - antrenament aerobic cu elemente de arte martiale. Scopul său este dezvoltarea coordonării neuromusculare și a rezistenței la viteză mare.
Gruparea și pregătirea personală.
TAY-BOX. Thai boxing este un mod modern de arte martiale, provenind din arta martiala antica thailandeza. Include lovituri, lovituri, diferite moduri de a pune inamicul în afara echilibrului, aruncă, folosind în mod activ genunchii și coatele.
Gruparea și pregătirea personală.
MÂNDRIE. Predarea unui sistem perfect de autoapărare, al cărui arsenal include recepții și greve din diverse arte marțiale ale lumii. Elemente de box, box Thai, lupte, tehnici dureroase și sufocante, eficiente în auto-apărare.
Sunt folosite echipamente speciale: urșii de podea, ganterele, manechinele de lupte și tatami. Gruparea și pregătirea personală.
Acestea și multe alte lupte unice sunt disponibile clienților din rețeaua centrelor de fitness TERRASPORT . Veniți și înțelegeți arta luptei!
Adrese: Moscova, st. Bolshaya Yakimanka, 22, clădirea 3, tel .: (495) 225 8080;
http://www.terrasport.ru/
Sală de fitness TERRASPORT - nominalizat la premiul "Grace" în nominalizarea "Cel mai bun club de fitness".