- Keta - 1 kilogram
- Roșii - 2 bucăți (proaspete)
- Lemon - 1 bucată
- Sare - - Pentru gust
- Ardei negri - - La gust (sol)
1. Mai întâi trebuie să curățați keta, să o spălați bine, apoi să tăiați în fripturi mici. 2. Apoi am tăiat roșiile. Cel mai bine este să tăiați cu inele. 3. Apoi am tăiat lamaie în același mod. Poți tăia cu jumătăți de roți, după cum îți place. 4. Dupa ce totul este feliat, trebuie sa sare si sa piperati fiecare friptura. Apoi puneți bucățile individuale pe folie, iar deasupra lor se așază roada și lamaia tăiat deja (câte o bucată fiecare). 5. Fiecare friptură trebuie ambalată în folie și așezată pe o tavă de coacere astfel încât muchiile să fie deasupra. 6. Pune bucăți timp de 15-20 de minute pe care le trimit să coaceți în cuptor la o temperatură de 200 de grade. Deci, keta din folie este gata.
Porții: 6-8