Actrița Elizabeth Hurley arată uimitoare la ziua ei de 52 de ani și publică în mod regulat fotografii în Instagram care arată o figură subțire și o piele netedă și netedă. Star abonații recunosc că fotografiile ei într-un costum de baie sunt pentru ei cea mai bună motivație pentru a pune deoparte un hot dog sau un bun. Toată lumea este foarte interesată de rețete secrete, datorită cărora actrița a reușit să păstreze imaginea ideală și priveliștea înfloritoare. Dar se pare că aceste reguli sunt foarte simple și accesibile, trebuie doar să le lipiți în mod constant și să faceți mai bine o parte din viața voastră.
Secretele frumuseții și sănătății de la Elizabeth Hurley
Actrita își începe dimineața cu un pahar de apă caldă. Nu este foarte gustos, dar este extrem de util pentru digestie. În ziua următoare, Elizabeth bea apă în mod constant: lasă doar câteva puturi, dar ea ar trebui să fie mereu la îndemână. Apa reîmprospătează și tonifică corpul, ajută la ameliorarea senzației de oboseală și la timp pentru a satisface un sentiment ușor de foame. Dacă acest lucru nu ajută, atunci steaua recomandă să mănânci un castron de supă de legume sau să bei o ceașcă de ceai, mai degrabă decât să pui pe un sandwich sau o rolă. Atunci când o actriță trebuie să piardă în greutate urgent, apa, supa și ceaiul alcătuiesc aproape întreaga dietă zilnică. În alte zile, Elizabeth preferă pește, orez brun și legume. Steaua practic nu mănâncă mâncăruri prăjite și grase și nu-i plac fructele care duc la balonare. Ultima masă ar trebui să aibă cel puțin două ore înainte de culcare.
Desigur, fără exerciții fizice puteți uita de un corp subțire și strâns. Cu toate acestea, Elizabeth nu este un fan al sportului și nu-i place să se poarte în sala de gimnastică. În schimb, ea merge în fiecare dimineață și încearcă să meargă cât mai des posibil. La domiciliu, face yoga, face ședințe și exerciții pentru presă, după care stă sub un duș rece timp de una-două minute. Elizabeth crede că a fost introdusă în utilizarea zilnică a femeilor franceze, nu fără motiv, ele sunt celebre pentru figurile elegante și pielea elastică. Și, în sfârșit, încă un secret al starului de la Hollywood - o actriță este un adversar al arsurilor solare și o nuanță frumoasă de bronz dă pielea cu ajutorul unor loțiuni speciale de bronzare.