Desigur, stresul joacă un rol important în păstrarea pielii tinerești, a culorii părului natural. Ea afectează în mod negativ starea morală și fizică a unei persoane, iar dacă adăugați aer gazos și un mediu rău aici, veți obține un amestec "ucigaș" de factori nocivi.
Într-o zi, privindu-se în oglindă, femeia își dă seama că tineretul este mult în urmă și că aspectul a început să se deterioreze inexorabil. Există numeroase tehnici moderne de conservare a tinerilor, medici care doresc să ofere servicii variate de la o injecție ușoară de Botox la o chirurgie plastică la scară largă. Multe femei refuză chirurgia plastică și nu sunt gata să se "separe" singure, ca o curcan de Crăciun cu diverse substanțe. Vreau să am o piele elastică, netedă și delicată, la care era plăcut să ating. Femeia de jumătate de vârstă mijlocie, cu invidie, privește fetele tinere care trec de-a lungul străzii. Așadar, ar fi de dorit să menținem tinerețea, recursul și frumusețea pentru o lungă perioadă de timp, dar dacă există metode "naționale" care să permită deschiderea "a doua respirație" a pielii și cum să mănânce pentru conservarea unei piele elastică?
Odată cu îmbătrânirea treptată a corpului, în primul rând, pielea din gât și decolteu, precum și pielea mâinilor se deteriorează. Doar atunci pielea de pe corp și picioare devine dură. Deoarece nu există nimic imposibil în acest domeniu, este necesar să câștigi experiență și să ai grijă de tine. Din constanța și frecvența utilizării mijloacelor pentru crearea pielii elastice a întregului corp, timpul care va trebui folosit pentru a obține o specie "pristină" depinde.
Să începem să studiem în mod consecvent posibilele modalități de îngrijire a pielii. Deci, merită acordată o atenție deosebită gâtului, deoarece în această zonă pielea este foarte delicată, ușor traumatizantă și stricată. Primul lucru care apare pe gât cu vârsta sau de malnutriție este bărbia dublă, care arată urâtă și strică trăsăturile faciale, dându-i niște umflături. În primul rând, trebuie să aplicați o compresă de ulei de măsline, care elimină senzația de puf în gât. Există exerciții pentru formarea gâtului care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și "arderea" bărbiei, atunci ar trebui să aveți grijă să alegeți o cremă de calitate pentru zona gâtului și decolteului, care va înmuia pielea și va proteja de efectele nocive externe.
Suprafața sanului necesită o manipulare atentă și o îngrijire corespunzătoare. Pentru a da pielea a gâtului, prima elasticitate va trebui să depună mult mai mult efort în comparație cu îngrijirea gâtului. În primul rând, trebuie să reluați fluxul sanguin adecvat în zona toracică, pentru că aveți nevoie de o duritate medie, cu o masă de spălare sau cu miros de masaj pentru a procesa pieptul (acest exercițiu nu va dura mult timp, așa cum puteți face în duș). Periodic este necesară impunerea unei măști speciale pentru zona decolteului, care constă din componente de calitate care strânge pielea. În acest caz, trebuie remarcat faptul că nu ar trebui să distrugeți o mască bună, deoarece va da rezultate vizibile. Medicii recomandă din când în când să facă o descuamare a pieptului și să-i turnați cu apă rece. Dacă efectuați aceste acțiuni elementare cu sârguință și în mod constant, rezultatul nu va dura mult.
Companiile cosmetice oferă o gamă largă de produse pentru îngrijirea pielii delicate a mâinilor, astfel încât va trebui doar să cumpărați creme și scrumi potrivite. Mâinile necesită, de asemenea, masaj periodic, care se poate face în timp ce stați la locul de muncă. Mâinile mâinilor ar trebui să arate curată și îngrijită, pielea dură și aspra pe mâini are un efect respingător. Vă sfătuim iarna să tratați mâinile cu o cremă protectoare, deoarece există un proces de aerisire a pielii și este uscat. De asemenea, nu uitați să purtați mănuși! Acesta nu este doar un accesoriu de modă, ci și o necesitate pentru mâini.
Dar nu ignora dieta potrivita, deoarece contribuie direct la recuperarea si recuperarea elasticitatii pielii. Ce fel de dieta sa alegi? Puteți consulta un specialist sau consultați cu prietenii care au tratat deja astfel de diete.
Produsele cele mai utile pentru piele sunt diverse. Legumele cu frunze verzi conțin materiale de construcție pentru organismul calciu și fier, în plus, ele conțin multe minerale și vitamine, care contribuie la reînnoirea pielii. Este recomandat să folosiți pentru micul dejun "lumină" și produse sănătoase: prune, mere, pere, struguri, deoarece acestea ridică tonul întregului corp. Dacă doriți să înțelegeți cum să mâncați în timp ce mențineți o piele elastică, adăugați la meniul obișnuit culturile de cereale - cuscus, orz, orez și grâu. Acordați o atenție deosebită utilizării proteinelor, deoarece acesta este elementul principal în structura mușchilor și celulelor (încercați să faceți supă de fasole galbenă și beți lapte integral). Pentru cea mai bună hrană și hidratare a pielii din dietă, trebuie să includeți ulei vegetal (de exemplu, ulei de măsline). Pentru a curăța pielea excesului de toxine nu este nevoie să luați medicamente speciale, este suficient să adăugați un set de ierburi utile la feluri de mâncare zilnice: coriandru, piper dulce negru, chimen. Cel mai bine este să cumpărați un abur, deoarece, în el, legumele nu pierd vitamine și calitățile originale, refuză să le alimenteze într-o cratiță, sau chiar mai rău, pregătindu-le într-un cuptor cu microunde. Deoarece diferiții oameni au proprietăți diferite ale pielii, atunci dieta trebuie selectată individual pentru tipul de piele. Pielea este de tip mixt, tip normal, gras și uscat. Este necesar să se știe că este imposibil să se urmeze o dietă stupidă și să se mănânce doar proteine, este necesar să se calculeze o dietă aproximativă în care grăsimi, proteine, carbohidrați, vitamine și substanțe nutritive au fost egal. Nu uitați să beți suficient lichid, astfel încât pielea să nu se usuce și metabolismul să nu fie perturbat. Aveți grijă de pielea feței, a mâinilor și a gâtului în timpul înghețului, deoarece aceste zone sunt cele mai sensibile și mai sensibile.
Faceți pentru pielea dvs. toate cele mai bune și cele mai utile, și vă va mulțumi pentru eforturile dvs. cu delicatețea, catifelata, naturale strălucire și prospețime.