Proprietățile de vindecare ale apei sunt utilizate pe scară largă în hidroterapie ca o nouă filială în domeniul serviciilor medicale, așa-numitul Wellness. Astăzi, hidroterapia este din ce în ce mai populară în practica medicală, activități de prevenire, în cosmetologie. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece procedurile de hidroterapie nu ridică doar starea de spirit, se relaxează sau tonul, ci și echilibrează după stresul experimentat. Efectele cosmetice vizibile ale hidroterapiei sunt creșterea turgorului și corectarea figurii.
Dușul Vichy: descriere și acțiune
În țara noastră, cea mai populară procedură a fost așa-numitul suflet Vichy (Vichy). Inventatorii săi sunt francezii. Numele Vichy a fost dat în onoarea stațiunii omonime din Franța, unde de la Imperiul Roman apa termală a fost folosită pentru tratament. Astăzi, apa de masă medicală "Vichy" este cea mai populară în Franța. Adulți, bătrâni și copii, săraci și bogați, beau în dimineața, după-amiaza și seara. Această apă a devenit o parte integrantă a vieții francezilor. Pe baza sa, a dezvoltat o întreagă serie de produse cosmetice, vândute cu succes pe plan mondial.
În complexele SPA și în centrele medicale din Rusia au fost folosite de foarte mult timp hidrocultură a sufletului lui Charcot și a sufletului scoțian. Cu toate acestea, dușul terapeutic Vichy devine tot mai popular datorită efectelor sale benefice asupra sănătății umane. Dușul Vichy are un efect benefic asupra sistemului nervos uman, stimulează circulația sângelui, îmbunătățește funcționarea zonelor reflexe, are un efect de drenaj limfatic și stimulează ușor. Un duș de acest tip se numește filiform, că din latină "filiformis" este tradus ca "ca un fir". Acest nume a fost dat din cauza căldurilor calde subțiri ale sufletului lui Vichy, asociate cu o ploaie moale de vară. Jeturile de apă creează o ușoară presiune, rezultând o zonă de ionizare crescută pe piele. Acest lucru îmbunătățește schimbul de oxigen al țesuturilor. Receptorii localizați pe piele sunt iritați de temperatura și de efectele lor mecanice, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și reduce tensiunea.
În ce cazuri este numit dușul Vichy?
În primul rând, este folosit pentru a realiza efectul detoxifierii, și anume distrugerea, neutralizarea și îndepărtarea din corp a substanțelor toxice. În al doilea rând, dușul lui Vichy are un efect sedativ sau liniștitor. În al treilea rând, este folosit pentru a întări corpul după suferințe de traume, boli și stres. Dacă nu există contraindicații evidente, atunci puteți lua dușul Vichy la orice vârstă.
În medicina sportivă, fizioterapia de fitness Vichy duș este folosit ca o hidroprocedură terapeutică pentru prevenirea multor boli. Pentru a lua un duș Vichy, aveți nevoie de o capsulă specială SPA sau alt echipament, unde este luat, într-o capsulă. Aceasta este una dintre virtuțile sufletului lui Vichy, deoarece multe hidroproceduri sunt luate în picioare. Un astfel de duș terapeutic are un efect foarte ușor asupra pielii și mulți pacienți îl compară cu o ploaie ușoară de vară. Apa este utilizată pentru apă de mare, termică, moale sau minerală. Ea este servită de un număr de jeturi subțiri, ușor înțepătoare, nu ca sufletele lui Charcot.
Tipuri de dușuri
Există mai multe tipuri de dușuri Vichy: "ploaie", servite drept jeturi separate de apă; "Ace", format din curenți foarte subțiri, hrăniți la presiune scăzută, motiv pentru care acele amintesc; "Praf", furnizat sub formă de praf de apă. Dimensiunea picăturilor cu un suflet "plin de praf" nu atinge jumătate de milimetru. Luați dușul Vichy este recomandat nu mai devreme de 40 de minute - cu 1 oră înainte de mese sau 2 ore după masă. Este posibil să reglați temperatura apei, care este selectată individual, în funcție de efectul dorit. Dușul Vichy face posibilă într-o singură sesiune schimbarea atât a presiunii, cât și a temperaturii apei; fluxuri directe de apă în diferite unghiuri. Toate acestea imbunatatesc fluxul de drenaj limfatic, stimuleaza metabolismul oxigen al pielii, promoveaza excretia de toxine si toxine, reduce zonele de celulita. Recepția dușului Vichy durează 15-30 de minute. Acest timp este suficient pentru a ușura tensiunea și oboseala, starea psiho-emoțională devine calmă, echilibrată, plină de bucurie. După ce procedura nu trebuie să se miște imediat, se recomandă să beți un pahar de apă potabilă curată, să preparați ceai din plante, să aplicați laptele hidratant pe față și să stați în repaus timp de cel puțin 20 de minute.
Până în prezent, dușul Vichy este un duș, considerat unul dintre cele mai bune procedee de vindecare în hidroterapie. Proprietățile sale de vindecare sunt deosebit de evidente în utilizarea în comun cu alte proceduri SPA. Pot fi diferite tipuri de împachetări, măști pentru pielea corpului, diferite tipuri de masaj etc.
Cosmetologii folosesc adesea un duș Vichy în combinație cu un masaj. Acest lucru vă permite să corectați cifra și este un bun instrument pentru combaterea celulitei. Medicii prescriu dușul Vichy și masajul pentru prevenirea și tratamentul tulburărilor metabolice ale corpului. Pentru a obține un rezultat bun, ar trebui să luați un curs care constă în proceduri de duș 15-18 de la Vichy. Rata cursului poate fi variată: luați un duș Vichy într-o zi sau de două ori pe săptămână. În plus față de cele de mai sus, dușul Vichy este prescris pentru procesele inflamatorii în articulații și ligamente, cu boli gastro-intestinale, nevroze, migrene, condiții severe de stres etc.
Contraindicații
Nu este recomandat să luați dușul Vichy în timpul sarcinii și în zilele critice. În nici un caz această procedură nu poate fi utilizată în forme severe de boală internă, precum și în stadiul de exacerbare, când sângerarea este posibilă. Nu utilizați dușul Vichy pentru boli de sânge, boli infecțioase și oncologice. În cazul sensibilității crescute a pielii la apă și a reacțiilor alergice la aceasta, procedura trebuie oprită. Înainte de a merge la cursul de tratament al sufletului Vichy, consultați-vă medicul.