În timpul experiențelor emoționale din corpul uman există schimbări care sunt în principal asociate cu expansiunea și contracția vaselor de sânge. Reacția la o experiență emoțională puternică poate fi un spasm al vaselor cerebrale. Reacția poate trece și se poate dezvolta într-o boală, de exemplu, artrita. Și se întâmplă din următorul motiv - creierul despre tensiunea emoțională îi spune mușchilor și apoi articulațiilor pentru terminațiile nervoase. Vasele de sânge care le furnizează, la rândul lor, răspund la situații stresante cu tulburări circulatorii. Stresul, care durează mult timp, poate duce la deteriorarea țesuturilor articulare.
Perturbarea alimentării cu sânge duce la lipsa de nutrienți în țesuturi, precum și la oxigen. Ca rezultat, metabolismul încetinește. Și aceasta conduce la astfel de boli cum ar fi: tromboflebita, vene varicoase, ateroscleroza extremitatilor inferioare.
Tromboflebita este o boală a vaselor de sânge, pereții venoși devin inflamați și se formează un tromb. Este necesar ca primele semne ale acestei boli să se transforme într-un chirurg vascular. Trauma neuropsihiatrică contribuie la apariția aterosclerozei la nivelul extremităților inferioare. Este important să opriți această boală într-un stadiu incipient de dezvoltare, deoarece nu există metode de tratament care să oprească progresia bolii. O altă boală asociată cu afectarea circulației este vene varicoase. Pentru lărgirea venelor, slăbiciunea pereților venoși și tensiunea arterială crescută în venele. Există numeroase modalități de a trata vene varicoase - terapia cu nămol, fitoterapie, terapie electromagnetică, utilizarea antibioticelor, în unele cazuri intervenția chirurgicală. Cu toate aceste boli, trebuie să vă reconsiderați dieta. Includeți în meniu mai multe fructe, fructe de pădure și legume: căpșuni, viburnum, cătină, persimmons, morcovi, sfecla. Este necesar să se efectueze gimnastică terapeutică, mergeți pentru sport: înot, mersul pe jos, ciclism. Excludeți sporturile grele: haltere, culturism etc. Cu vene varicoase, nu puteți lua băi calde, vizitați saune.
Persoanele care suferă de durere la nivelul picioarelor sunt sfătuite să renunțe la fumat dacă fumează, deoarece nicotina este un factor major de risc pentru ischemia vasculară. Mai ales cu o astfel de boală ca endarterita este o inflamație a membranelor interne ale arterelor. Când pacienții cu endarterită suferă de durere și amorțeală la picioare, care apare la mers, doar după 50 de pași. O persoană trebuie să se oprească periodic pentru a face ca durerea să dispară. Tratamentul este prescris de un chirurg vascular, uneori intervenția chirurgicală este necesară pentru a face plastic vascular.
Bolilor sistemului nervos este implicarea nervului sciatic. O persoană suferă de durere pe toată suprafața piciorului de la călcâi până la fesă, senzația de "cordon dureros" de-a lungul întregului picior. De asemenea, durerea poate fi "împușcare" este necesar să se adreseze expertului, el, după analiza datelor, va decide ce tratament pentru a numi chirurgicale sau conservatoare. Dacă vă simțiți dureri dureroase la picioare și picioare, în special spre seară, trebuie să vedeți un chirurg ortoped. Trebuie să purtați pantofi confortabili, să excludeți pantofii și încălțămintele înguste cu călcâi. Purtați tălpi interioare sau tălpi speciale, care vor numi un medic. Boli ale articulațiilor includ boli cum ar fi artrita și artroza. O persoană se confruntă cu o durere de răsucire acută în zona articulațiilor atunci când mersul pe jos sau când a stat pentru o lungă perioadă de timp. Durerea se poate agrava atunci când se schimbă vremea. În acest caz, este necesară o consultare a unui reumatolog, o dietă trebuie urmată, fizioterapia trebuie finalizată, tratamentul trebuie să fie cuprinzător.
Cu toate bolile picioarelor, este necesară consultarea specialistului, nu trebuie să se angajeze în auto-medicație, acest lucru poate duce la consecințe grave. Și regula principală în lupta împotriva bolilor "pe nervi" este de a controla emoțiile lor. Este necesar să înțelegem și să acceptăm realitatea așa cum este, să ne bucurăm în fiecare moment al vieții, să încercăm să găsim o cale de ieșire în orice situație dificilă. Să conducem un stil de viață activ cu o exercițiu fizic moderat, să mâncăm bine și să ne odihnim în timp util. Pentru a renunța la obiceiurile proaste: fumatul, supraalimentarea, nu abuzați de alcool. Deoarece orice obiceiuri proaste inhibă procesul de restabilire a funcțiilor vitale ale corpului. Este necesar să ne străduim să obținem cunoștințe extinse, deoarece intelectul, în majoritatea cazurilor, ajută la rezolvarea unor situații complicate și, desigur, la ameliorarea tensiunii nervoase.
Acum știi ce să faci dacă nervii tăi îți doresc nervii.